Πως επηρεάζεται η ψυχική υγεία αν πηγαίνετε για ύπνο μετά τα μεσάνυχτα
Αν πάτε για ύπνο μετά τα μεσάνυχτα, μπορεί να διατρέχετε υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξετε προβλήματα στην ψυχική σας υγεία,...
Αν πάτε για ύπνο μετά τα μεσάνυχτα, μπορεί να διατρέχετε υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξετε προβλήματα στην ψυχική σας υγεία,...
Τι έδειξε η ανάλυση δεκάδων προγενέστερων μελετών. Πόσο συχνά είναι τα στερητικά συμπτώματα.
Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, ο περισσότερος και «καλός» ύπνος μπορεί να βοηθήσει στη ψυχολογία, ειδικά στις νεότερες ηλικίες.
Η παρακολούθηση διασήμων στο διαδίκτυο προσφέρει θετική ενίσχυση, παρά το γεγονός ότι δεν μπορεί να υπάρξει ανταπόκριση
Ο διαταραγμένος ύπνος μπορεί να βλάψει έντονα τη λογική σκέψη, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε παρορμητικές συμπεριφορές
Τι έδειξε μελέτη σε παιδιά που ζούσαν σε γειτονιές με πολλή φασαρία από τα αυτοκίνητα και άλλες πηγές.
Πώς και γιατί μπορεί να αναπτυχθεί η περίεργη αυτή φοβία, τι μπορούμε να κάνουμε
Τι επιπτώσεις μπορεί να έχει σύμφωνα με νέα μελέτη. Ποιος κίνδυνος τις απειλεί στο μέλλον.
Οι άνθρωποι που ξοδεύουν τα χρήματά τους σε εμπειρίες τείνουν να έχουν ισχυρότερα συναισθήματα κοινωνικής σύνδεσης με άλλους ανθρώπους...
Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας όταν γελάμε με την καρδιά μας. Σε ποιες παθήσεις δρα θεραπευτικά.
Τι ισχύει στ' αλήθεια; Και υπάρχει κάτι που λειτουργεί πραγματικά;
Το να ακούς τη φωνή της μητέρας σου έχει ένα μοναδικό καταπραϋντικό αποτέλεσμα - Πώς επηρεάζει κορτιζόλη και ωκυτοκίνη
Η μουσική προάγει την απελευθέρωση νευροχημικών ουσιών που μας κάνουν να νιώθουμε καλά
Ανησυχητικά ευρήματα νέας συνδυασμένης ανάλυσης. Τι είναι η παράλειψη ινσουλίνης.
Κάθε φορά που προσπαθώ να αποκοιμηθώ τη νύχτα, έρχονται στο μυαλό μου ένα σωρό ανήσυχες σκέψεις και ντροπιαστικές αναμνήσεις....