Χολίνη: Πόση χρειαζόμαστε καθημερινά και ποιες είναι οι καλύτερες πηγές της
Ποια οφέλη παρέχει στον οργανισμό και τι κινδύνους κρύβει η ανεπαρκής κατανάλωσή της.
Ποια οφέλη παρέχει στον οργανισμό και τι κινδύνους κρύβει η ανεπαρκής κατανάλωσή της.
Θέλετε να αποφύγετε την αύξηση βάρους στη μέση ηλικία; Αποφύγετε υδατάνθρακες χαμηλής ποιότητας και αμυλούχα λαχανικά
To hashtag #Oatzempic έχει περισσότερα από 45,5 εκατομμύρια προβολές και περισσότερες από 1.000 αναρτήσεις.
Μια μπουκιά από μαύρη σοκολάτα μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για την καρδιά, τον εγκέφαλο και το έντερό μας....
Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη για τις διατροφικές συνήθειές τους. Ποιοι κίνδυνοι τους απειλούν.
Το ότι ο καφές έχει επίδραση στον ανθρώπινο οργανισμό είναι αδιαμφισβήτητο. Αλλά το αν αυτός ο αντίκτυπος είναι ευεργετικός...
Σύμφωνα με τους ειδικούς, το πρόβλημα μπορεί να βρίσκεται στα συνοδευτικά (βούτυρο, μπέικον κλπ.)
Τροφές όπως το ψάρι, το κόκκινο κρέας και κάποια λαχανικά μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την οσμή του σώματός σας.
Οι «οπαδοί» του υποστηρίζουν ότι ανακουφίζει από την αρθρίτιδα, μειώνει τη χοληστερόλη και το σάκχαρο και, γενικά, έχει θεραπευτικές...
Η σχέση μεταξύ τους είναι πολύπλοκη και οι έως τώρα μελέτες είχαν αντικρουόμενα αποτελέσματα.
Μεγάλη μελέτη αποκαλύπτει πόσο κινδυνεύουν οι νέες και μεσήλικες γυναίκες, καθώς και οι άνδρες.
Ψυχολόγοι του UCLA ανακάλυψαν ένα κύκλωμα στον εγκέφαλο των ποντικών που τους κάνει να θέλουν απεγνωσμένα να φάνε, ακόμα...
Τι έδειξε νέα μελέτη για τον ρόλο ενός βασικού αμινοξέος στην πρόκληση της νόσου. Τι να προσέχουμε.
Οι επιπτώσεις της καθημερινής κατανάλωσης φαγητού μαγειρεμένου σε ξαναζεσταμένο λάδι.
Το γάλα χρειάζεται παστερίωση για να είναι ασφαλές, λένε οι ειδικοί. Τι ανακάλυψαν σε άρρωστα ζώα στις ΗΠΑ.