ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Όσο περισσότερα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα καταναλώνει τακτικά ένα άτομο τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με νέα διεθνή...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Αβοκάντο, τυρί, ξηροί καρποί: Τα 3 τρόφιμα με πολλές θερμίδες αλλά και πολλά θρεπτικά συστατικά
Οι τροφές που έχουν πολλές θερμίδες συνήθως θεωρούνται ανθυγιεινές, αλλά δεν ισχύει το ίδιο για το αβοκάντο, το τυρί...
-
Συχνοουρία: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε για να μην την επιδεινώσετε
Ορισμένες τροφές μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης, η οποία σας προκαλεί συχνοουρία.
-
Συναγερμός για μεγάλη αύξηση επικίνδυνης χημικής ουσίας στα ευρωπαϊκά κρασιά
Τα επίπεδα μιας ελάχιστα γνωστής χημικής ουσίας, γνωστής ως TFA, στα ευρωπαϊκά κρασιά έχουν αυξηθεί «ανησυχητικά» τις τελευταίες δεκαετίες,...
-
Ινοσιτόλη: Το συμπλήρωμα που βοηθά στην απώλεια βάρους, ειδικά σε γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών
Η ινοσιτόλη μπορεί να έχει πολλά πιθανά οφέλη για την υγεία, ειδικά για τα άτομα με μεταβολικό σύνδρομο και...
-
Πατάτες και σάκχαρο: Τι πρέπει να προσέχετε στις ποικιλίες, το μαγείρεμα και τη θερμοκρασία
Οι πατάτες αποτελούν βασικό συστατικό της διατροφής πολλών νοικοκυριών. Ωστόσο, έχουν αποκτήσει κακή φήμη, καθώς υπάρχουν ανησυχίες ότι αυξάνουν...
-
Πασχαλινά αυγά: Πόσες μέρες μπορούμε να τα διατηρήσουμε εντός και εκτός ψυγείου
Μετά την περίοδο των γιορτών, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να σας έχουν περισσέψει αρκετά αυγά από αυτά που βάψατε κόκκινα...
-
Πασχαλινό τραπέζι: Πρακτικές συμβουλές για να το απολαύσουμε χωρίς ενοχές
Η υπερκατανάλωση τροφίμων πλουσίων σε λιπαρά και θερμίδες συχνά προκαλεί έντονα πεπτικά ενοχλήματα.
-
Πάσχα: Με μέτρο το αλκοόλ και άλλες συμβουλές αν έχετε πρόβλημα πίεσης, καρδιάς
Οι πιθανές επιπτώσεις από το πολύ αλάτι, τα λιπαρά και τα μεγάλα γεύματα της Ανάστασης και της Κυριακής του...
-
Κόκκινα αυγά και τσουρέκι: Πόσες οι θερμίδες και πόσα να φάμε χωρίς να ρισκάρουμε την υγεία μας
Το Πάσχα είναι η εποχή των γιορτών, αλλά και των γευστικών πειρασμών, ειδικά όταν μιλάμε για τα παραδοσιακά κόκκινα...
-
Μαγειρίτσα χωρίς στομαχόπονο: Οδηγός επιβίωσης ενάντια στις καούρες σε 8 βήματα
Πώς να απολαύσετε τη μαγειρίτσα το βράδυ της Ανάστασης, χωρίς να πάθετε καούρες και πρήξιμο.
-
Πάσχα και διατροφή: Τι πρέπει να προσέχουν τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη
Την περίοδο του Πάσχα, οι ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη θα πρέπει να ελέγχουν συχνά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα...
-
Η μεσογειακή διατροφή και η άσκηση επιβραδύνουν την απώλεια οστικής μάζας στις μεγαλύτερες γυναίκες
Τα θρεπτικά συστατικά που περιέχει η μεσογειακή διατροφή, σε συνδυασμό με την γυμναστική, μπορούν να υποστηρίξουν την υγεία των...
-
ΕΟΔΥ: Τι να προσέξουμε το Πάσχα με τα αυγά και το αιγοπρόβειο κρέας
Τα μυστικά της σωστής διαχείρισης, φύλαξης και προετοιμασίας, για να αποφευχθούν τα δυσάρεστα απρόοπτα.
-
Άσθμα: Ποιες τροφές μπορεί να πυροδοτήσουν κρίσεις και πρέπει να τις αποφεύγετε
Αν και δεν υπάρχει συγκεκριμένη διατροφή που μπορεί να αντιμετωπίσει το άσθμα, υπάρχουν τρόφιμα που μπορεί να πυροδοτήσουν τα...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν