ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Ποια είναι τα καλύτερα φυτικά τρόφιμα για προστασία από διαβήτη, καρδιοπάθεια
Τι δείχνει μία από τις πρώτες μελέτες που εξέτασε τα οφέλη από τις φυτοστερόλες που περιέχει η μέση διατροφή....
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Έχετε αυξημένη χοληστερίνη; Τα απρόσμενα τρόφιμα που μπορεί να σας βοηθήσουν να τη ρίξετε
Τι όφελος παρατηρήθηκε σε 12 εβδομάδες σε εθελοντές που έτρωγαν καθημερινά μικρή ποσότητα.
-
Η κατανάλωση καφέ συνδέεται με την υγιή γήρανση στις γυναίκες
Τα ευρήματα νέας, μεγάλης μελέτης. Ο ρόλος της καφεΐνης και των διαφορετικών πηγών της.
-
Γρίπη των πτηνών: Ο ιός επιβιώνει για μέρες στο γάλα, προειδοποιούν οι ειδικοί
Τι έδειξαν πειράματα στο εργαστήριο σε θερμοκρασία περιβάλλοντος και σε θερμοκρασία ψυγείου.
-
Εμμηνόπαυση: Ποια διατροφή μπορεί να μειώσει αποτελεσματικά τα συμπτώματά της
Τα ευρήματα νέας μελέτης. Τι έτρωγαν επί 12 εβδομάδες οι εθελόντριες που συμμετείχαν και τι διαφορά είδαν.
-
H διατροφή για την πρόληψη μυϊκών τραυματισμών σε άτομα άνω των 50 ετών που κάνουν γυμναστική
Τα άτομα άνω των 50 ετών που γυμνάζονται, πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί με την διατροφή τους, για να...
-
Τα νανοπλαστικά επηρεάζουν τον μεταβολισμό και την ηπατική λειτουργία – Τι έδειξε νέα μελέτη
Στη νέα μελέτη για τα νανοπλαστικά, που έγινε σε ποντίκια, οι ερευνητές εντόπισαν συστηματική δυσανεξία στη γλυκόζη, η οποία...
-
Γιατί δεν είναι καθόλου καλή ιδέα να πίνουμε καφέ το βράδυ, σύμφωνα με νέα μελέτη
Τα ευρήματα σε υγιείς εθελοντές, ηλικίας 20-58 ετών. Ποιοι είναι πιθανότερο να επηρεαστούν.
-
Το «σύνδρομο της Κυριακής» που μας οδηγεί κατευθείαν στο ψυγείο και γιατί δεν φταίμε εμείς
Οι έρευνες το επιβεβαιώνουν: η Κυριακή δεν είναι η πιο ήσυχη και χαλαρή μέρα της εβδομάδας, αλλά αυτή με...
-
Χειρότερη από το βούτυρο η μαργαρίνη, σύμφωνα με νέα έρευνα
Νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η μαργαρίνη μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 κατά 41%, καθώς και τον...
-
«Χρυσό γάλα»: Το ιδανικό ρόφημα να πιείτε το βράδυ για την υγεία του εντέρου
Το «χρυσό γάλα», δηλαδή ένα ρόφημα γάλακτος με μπαχαρικά, μπορεί να βοηθήσει στην υποστήριξη της πέψης και στη μείωση...
-
Αμύγδαλα – φιστίκια Αιγίνης: Ποια έχουν περισσότερες πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και βιταμίνες
Και οι δύο αυτοί ξηροί καρποί είναι υγιεινοί και γεμάτοι θρεπτικά συστατικά. Υπάρχουν όμως κάποιες διαφορές
-
Πώς να βελτιώσετε την υγεία σας με τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση
Τα τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση βοηθούν το πεπτικό και ενισχύουν τον οργανισμό με διάφορους τρόπους. Πώς θα τα...
-
ΕΟΦ: Καμπανάκι για σοκολάτα – Περιέχει φάρμακο για τη στυτική δυσλειτουργία
Η φαρμακευτική ουσία που περιέχει σχετίζεται με ανεπιθύμητες ενέργειες, ιδίως στο καρδιαγγειακό σύστημα.
-
Πανελλήνιες 2025: «Τα φαγητά των καλών βαθμών» – Τι να τρώτε κατά τη διάρκεια των εξετάσεων
Όσο πλησιάζουν οι Πανελλήνιες εξετάσεις, φροντίστε να τρώτε φαγητά που θα σας δίνουν ενέργεια και άλλα που θα σας...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν