ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Γιατί δεν είναι καθόλου καλή ιδέα να πίνουμε καφέ το βράδυ, σύμφωνα με νέα μελέτη
Τα ευρήματα σε υγιείς εθελοντές, ηλικίας 20-58 ετών. Ποιοι είναι πιθανότερο να επηρεαστούν.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Το «σύνδρομο της Κυριακής» που μας οδηγεί κατευθείαν στο ψυγείο και γιατί δεν φταίμε εμείς
Οι έρευνες το επιβεβαιώνουν: η Κυριακή δεν είναι η πιο ήσυχη και χαλαρή μέρα της εβδομάδας, αλλά αυτή με...
-
Χειρότερη από το βούτυρο η μαργαρίνη, σύμφωνα με νέα έρευνα
Νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η μαργαρίνη μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 κατά 41%, καθώς και τον...
-
«Χρυσό γάλα»: Το ιδανικό ρόφημα να πιείτε το βράδυ για την υγεία του εντέρου
Το «χρυσό γάλα», δηλαδή ένα ρόφημα γάλακτος με μπαχαρικά, μπορεί να βοηθήσει στην υποστήριξη της πέψης και στη μείωση...
-
Αμύγδαλα – φιστίκια Αιγίνης: Ποια έχουν περισσότερες πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και βιταμίνες
Και οι δύο αυτοί ξηροί καρποί είναι υγιεινοί και γεμάτοι θρεπτικά συστατικά. Υπάρχουν όμως κάποιες διαφορές
-
Πώς να βελτιώσετε την υγεία σας με τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση
Τα τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση βοηθούν το πεπτικό και ενισχύουν τον οργανισμό με διάφορους τρόπους. Πώς θα τα...
-
ΕΟΦ: Καμπανάκι για σοκολάτα – Περιέχει φάρμακο για τη στυτική δυσλειτουργία
Η φαρμακευτική ουσία που περιέχει σχετίζεται με ανεπιθύμητες ενέργειες, ιδίως στο καρδιαγγειακό σύστημα.
-
Πανελλήνιες 2025: «Τα φαγητά των καλών βαθμών» – Τι να τρώτε κατά τη διάρκεια των εξετάσεων
Όσο πλησιάζουν οι Πανελλήνιες εξετάσεις, φροντίστε να τρώτε φαγητά που θα σας δίνουν ενέργεια και άλλα που θα σας...
-
Detox: Ο λόγος που δεν χρειαζόμαστε δίαιτες αποτοξίνωσης
Το σώμα σας έχει ένα ενσωματωμένο σύστημα καθαρισμού που χρειάζεται ενέργεια και θρεπτικά συστατικά για να λειτουργήσει καλά, οπότε...
-
Πείτε «ναι» στις λιγούρες και τα αγαπημένα σας φαγητά για να χάσετε βάρος, λέει νέα μελέτη
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι η κατανάλωση των φαγητών για τα οποία έχουμε «έντονες λιγούρες» μπορεί να σας βοηθήσει...
-
Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να μας προστατεύσει από την ρευματοειδή αρθρίτιδα [μελέτη]
Μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι τα άτομα που ακολουθούν μια μεσογειακή διατροφή, έχουν μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης ρευματοειδούς αρθρίτιδας.
-
Πατάτες οι «παρεξηγημένες»: Τα οφέλη στην υγεία και ο πιο υγιεινός τρόπος να τις μαγειρέψουμε
Οι πατάτες είναι πλούσιες σε μικροθρεπτικά συστατικά, όπως βιταμινες C και B6, κάλλιο, φυλλικό οξύ και μαγνήσιο, ενώ ταυτόχρονα είναι πολύ χορταστικές!
-
Επιστήμονες ανακάλυψαν ουσίες – αντι-μπαχαρικά που σβήνουν την κάψα και πιθανώς τον πόνο
Νέα μελέτη που εντοπίζει μόρια που καταστέλλουν την κάψα της πιπεριάς τσίλι θα μπορούσε να οδηγήσει στη δημιουργία ενός...
-
Ύπνος: Τι να τρώτε για να κοιμάστε καλύτερα και να αισθάνεστε πιο ξεκούραστοι
Η προετοιμασία για έναν καλό ύπνο το βράδυ ξεκινά από το... πρωινό!
-
Τι είναι η κουμαρίνη που οδήγησε σε τρεις διαδοχικές ανακλήσεις τσουρεκιών από τον ΕΦΕΤ
Ανησυχία, αλλά και ερωτηματικά προκάλεσε σε πολλούς η είδηση ότι ανακλήθηκαν τρεις διαφορετικές παρτίδες τσουρεκιών από τον ΕΦΕΤ ως...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν