ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Ανοσοποιητικό σύστημα: Γίνεται να ενισχυθεί μέσω της διατροφής; Τι απαντά διατροφολόγος
Πως μπορούμε να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα ή την άμυνα του οργανισμού μας όπως συνηθίζουμε να λέμε;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να τρώει και τι να αποφεύγει η γυναίκα
Η γυναίκα δεν πρέπει «να τρώει για δύο» στην εγκυμοσύνη, αλλά να επιλέγει τρόφιμα υγιεινά και υψηλής θρεπτικής αξίας,...
-
Παγκόσμια Ημέρα Επισιτισμού: Τα 10 τρόφιμα που πρέπει να προσέχουμε
Ορισμένα τρόφιμα και συστατικά σχετίζονται με σχεδόν τους μισούς θανάτους από έμφραγμα, εγκεφαλικό ή διαβήτη τύπου 2, αναφέρει μία...
-
Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας: Το κοινωνικό στίγμα του υπέρβαρου ατόμου και οι καρκίνοι που συνδέονται με την παχυσαρκία
Η 11η Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας.
-
Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα: Πώς βοηθούν την υγεία της καρδιάς
Αυτοί που λαμβάνουν καθημερινά συμπληρώματα ιχθυελαίου ωμέγα-3 έχουν μικρότερες πιθανότητες να βρεθούν αντιμέτωποι με καρδιακή προσβολή ή κάποιο άλλο...
-
Κόκκινο κρέας: «Στην ποδιά του σφάζονται παληκάρια» επιστήμονες
Αίσθηση προκάλεσε στον επιστημονικό κόσμο η δημοσίευση νέας μεγάλης διεθνούς μελέτης, σύμφωνα με την οποία οι άνθρωποι δεν έχουν...
-
Οι Έλληνες γιορτάζουν σήμερα: Διεθνής Ημέρα Καφέ! Πώς να κάνετε τον καφέ σας πιο υγιεινό
Ο Διεθνής Οργανισμός Καφέ (ναι, υπάρχει!) επέλεξε ένα πολύ ξεχωριστό θέμα για την φετινή Διεθνή Ημέρα Καφέ, η οποία...
-
Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς: Πώς να αυξήσετε την «καλή χοληστερόλη» (HDL)
Σήμερα, 29 Σεπτεμβρίου, είναι η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς. Βασικός στόχος σήμερα είναι η ενημέρωση και η ευαισθητοποίηση του παγκόσμιου...
-
Τα πλαστικά σακουλάκια τσαγιού γεμίζουν με δισ. πλαστικά μικροσωματίδια το τσάι – Πιθανή τοξικότητα!
Μια καναδική ομάδα ερευνητών διαπίστωσε ότι ένα πλαστικό σακουλάκι τσαγιού απελευθερώνει περίπου 11,6 δισεκατομμύρια πλαστικά μικροσωματίδια (μικροσκοπικά κομμάτια πλαστικού...
-
Σωματικό βάρος: Λίγοι ξηροί καρποί την ημέρα εμποδίζουν την αύξησή του
Μόλις 14 γραμμάρια ξηροί καρποί την ημέρα είναι αρκετά για να επιβραδυνθεί η αύξηση του σωματικού βάρους με την...
-
Καρκίνος του παχέος εντέρου: Ποια είναι η καλύτερη διατροφή για πρόληψη
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου επηρεάζεται από τις φυτικές ίνες, το αλκοόλ και το κρέας που καταναλώνουμε, σύμφωνα με...
-
Οι χορτοφάγοι έχουν αυξημένο κίνδυνο για εγκεφαλικό επεισόδιο
Οι χορτοφάγοι ίσως έχουν αυξημένες πιθανότητες να υποστούν εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η αιτία μπορεί να είναι...
-
Έφηβος τυφλώθηκε επειδή έτρωγε από παιδί συνέχεια τηγανητές πατάτες και junk food!
Ένας έφηβος που έτρωγε για χρόνια πατάτες τηγανητές, τσιπς και άλλες τροφές από το λεγόμενο πρόχειρο φαγητό (junk food),...
-
Οι ξηροί καρποί είναι «ασπίδα» σε εγκεφαλικό και καρδιακά
Η κατανάλωση ξηρών καρπών, τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα, συνδέεται με κατά 17% μείωση του κινδύνου πρόωρου θανάτου από...
-
Χολίνη: Το συστατικό που μπορεί να λείπει από τους χορτοφάγους
Η επαρκής κατανάλωση ενός θρεπτικού συστατικού που λέγεται χολίνη είναι απαραίτητη για την υγεία του εγκεφάλου, του ήπατος και...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν