Iatropedia

Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης: Συμπτώματα και τι να κάνουν όσοι νιώθουν διαρκώς κουρασμένοι

Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης είναι μια πολύπλοκη διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολική κόπωση που δεν μπορεί να εξηγηθεί με οποιαδήποτε υποκείμενη παθολογική κατάσταση. Η κόπωση μπορεί να επιδεινωθεί με την σωματική ή πνευματική δραστηριότητα, αλλά δεν βελτιώνεται με την ανάπαυση.

Η αιτία πίσω από το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης είναι ουσιαστικά άγνωστη, αν και υπάρχουν πολλές θεωρίες, που κυμαίνονται από ιογενείς λοιμώξεις μέχρι και ψυχολογικό στρες. Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης θα μπορούσε να προκληθεί από ένα συνδυασμό παραγόντων.

Δεν υπάρχει, επίσης, κάποια ενιαία εξέταση για να επιβεβαιωθεί η διάγνωση του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης. Μπορεί να χρειαστεί μια σειρά από ιατρικές εξετάσεις για να αποκλειστούν άλλα προβλήματα υγείας που έχουν παρόμοια συμπτώματα. Η θεραπεία για το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης επικεντρώνεται στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Συμπτώματα

Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης έχει οκτώ βασικά συμπτώματα συν το κεντρικό σύμπτωμα που δίνει στον όρο το όνομά του:

  1. Κόπωση
  2. Απώλεια μνήμης, ή συγκέντρωσης
  3. Πονόλαιμος
  4. Διόγκωση των λεμφαδένων στον λαιμό, ή στις μασχάλες σας
  5. Ανεξήγητος μυϊκός πόνος
  6. Πόνος που μοιάζει να “κινείται” από την μία άρθρωση στην άλλη χωρίς να υπάρχει οίδημα, ή ερυθρότητα στο σημείο
  7. Πονοκέφαλος νέου τύπου και έντασης
  8. Ύπνος που δεν είναι αναζωογονητικός
  9. Ακραία εξάντληση που διαρκεί περισσότερο από 24 ώρες μετά από κάποια σωματική, ή πνευματική άσκηση

Πότε πρέπει να δείτε ένα γιατρό

Η κόπωση μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα πολλών ασθενειών, όπως λοιμώξεις ή ψυχολογικές διαταραχές. Σε γενικές γραμμές, δείτε το γιατρό σας εάν έχετε επίμονη, ή υπερβολική κόπωση.

Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης: Τι μπορείτε να κάνετε

Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης: Πιθανές επιπλοκές

Πιθανές επιπλοκές του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης περιλαμβάνουν:

http://www.mayoclinic.org

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Μεταβολικό σύνδρομο: Ποια προβλήματα υγείας προκαλεί;

Τι είναι και πως αντιμετωπίζεται το Σύνδρομο Burnout;