ΟΔΗΓΙΕΣ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Thu, 05 Nov 2026 18:01:31 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Ένας στους τρεις νέοι και μεσήλικες ασθενείς δεν καταλαβαίνουν τις οδηγίες των γιατρών https://www.iatropedia.gr/ygeia/enas-stous-treis-neoi-kai-mesilikes-astheneis-den-katalavainoun-tis-odigies-ton-giatron/225087/ Fri, 12 Jun 2026 04:34:47 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=225087 Τι δείχνει η πρώτη μελέτη για την εγγραμματοσύνη υγείας σε εθελοντές ηλικίας 35 έως 64 ετών.

The post Ένας στους τρεις νέοι και μεσήλικες ασθενείς δεν καταλαβαίνουν τις οδηγίες των γιατρών appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/06/iStock-1145741796-1200x800.jpg Καταιγίδες, χιονοπτώσεις, παγετός: «Μείνετε ασφαλείς» – Όλες οι οδηγίες από την Πολιτική Προστασία https://www.iatropedia.gr/eidiseis/kataigides-chionoptoseis-pagetos-meinete-asfaleis-oles-oi-odigies-apo-tin-politiki-prostasia/197664/ Sun, 12 Jan 2025 16:01:22 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=197664 Σφοδρό κύμα κακοκαιρίας άρχισε να σαρώνει από το πρωί της Κυριακής (12.01.2025) την βόρεια Ελλάδα, ενώ σταδιακά αναμένεται να επεκταθεί και στην υπόλοιπη χώρα.

The post Καταιγίδες, χιονοπτώσεις, παγετός: «Μείνετε ασφαλείς» – Όλες οι οδηγίες από την Πολιτική Προστασία appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/01/iStock-1418114704-1200x675.jpg Χριστούγεννα: Τι να προσέχουν όσοι ταξιδεύουν σε εξωτικούς προορισμούς – Οδηγίες από τον ΕΟΔΥ https://www.iatropedia.gr/tips/christougenna-ti-na-prosechoun-osoi-taksidevoun-se-eksotikous-proorismous-odigies-apo-ton-eody/196809/ Tue, 24 Dec 2024 11:01:13 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=196809 Αν επιλέξετε κάποιον προορισμό στο εξωτερικό, κάπως πιο εξωτικό, για να περάσετε τα Χριστούγεννα, καλό θα ήταν να προσέχετε τους κινδύνους για την υγεία.

The post Χριστούγεννα: Τι να προσέχουν όσοι ταξιδεύουν σε εξωτικούς προορισμούς – Οδηγίες από τον ΕΟΔΥ appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/12/iStock-516877713-1200x803.jpg Κορωνοϊός: Οδηγίες του ΕΟΔΥ για τις ευπαθείς ομάδες – Τι πρέπει να κάνουν! https://www.iatropedia.gr/ygeia/koronoios-odigies-tou-eody-gia-tis-efpatheis-omades-ti-prepei-na-kanoun/127763/ Sun, 01 Mar 2020 11:20:41 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=127763 Υπάρχει μια κατηγορία συμπολιτών μας που εμφανίζονται περισσότερο ευάλωτοι στη νέα επιδημία και για το λόγο αυτό θα πρέπει να λαμβάνουν ειδικά μέτρα. Δείτε τις οδηγίες του ΕΟΔΥ για τις ευπαθείς ομάδες...

The post Κορωνοϊός: Οδηγίες του ΕΟΔΥ για τις ευπαθείς ομάδες – Τι πρέπει να κάνουν! appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2020/03/alzheimer-s-mainly-affects-older-people-1200x599.jpg Κοροναϊός: Σε ποιες περιπτώσεις απαιτείται η χρήση μάσκας – Νέες οδηγίες από τον ΕΟΔΥ https://www.iatropedia.gr/eidiseis/koronaios-nees-odigies-apo-ton-eody-se-poies-periptoseis-apaiteitai-maska/126334/ Thu, 23 Jan 2020 18:17:45 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=126334 Νέες οδηγίες προφύλαξης από τον κοροναϊό εξέδωσε ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) τόσο για τους πολίτες όσο και για τους επαγγελματίες υγείας. Σε ποιές περιπτώσεις απαιτείται χρήση μάσκας.

The post Κοροναϊός: Σε ποιες περιπτώσεις απαιτείται η χρήση μάσκας – Νέες οδηγίες από τον ΕΟΔΥ appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2020/01/Κοροναϊος_ΕΟΔΥ-1200x750.jpg Εγχειρήσεις καρδιάς: Συμβουλές ανάρρωσης https://www.iatropedia.gr/eidiseis/egchirisis-kardias-simvoules-anarrosis/38647/ Tue, 28 Apr 2015 17:05:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=38647 Ένα μεγάλο κεφάλαιο της καρδιολογίας είναι οι χειρουργικές επεμβάσεις στη καρδιά. Ανάλογα με το πρόβλημα, αυτές μπορεί να είναι εγχειρήσεις επαναιμάτωσης του μυοκαρδίου (αορτοστεφανιαία παράκαμψη ή bypass), διόρθωσης κάποιων συγγενών ανωμαλιών (π.χ. μεσοκολπικής επικοινωνίας κλπ.) καθώς και αντικατάστασης βαλβίδων σε περίπτωση στένωσης ή/και ανεπάρκειας μιάς ή περισσοτέρων βαλβίδων.

The post Εγχειρήσεις καρδιάς: Συμβουλές ανάρρωσης appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/4b589ed027950c9151e7e7f4c3b46905-1200x769.jpg Κάταγμα στο ισχίο:Δείτε τι πρέπει να κάνετε! https://www.iatropedia.gr/eidiseis/katagma-sto-ischiodite-ti-prepi-na-kanete/38601/ Mon, 27 Apr 2015 13:33:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=38601 Το κάταγμα του ισχίου είναι αρκετά συνηθισμένο στον ηλικιωμένο πληθυσμό και κυρίως στις γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας που υποφέρουν από οστεοπόρωση. Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί ποια είναι τα συμπτώματα και τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση κατάγματος ισχίου.

The post Κάταγμα στο ισχίο:Δείτε τι πρέπει να κάνετε! appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/fa9599448f4c5a6470a76897880419d4-1200x712.jpg Τι να κάνετε για να μην κολλήσετε τη διάρροια των ταξιδιωτών! https://www.iatropedia.gr/eidiseis/ti-na-kanete-gia-na-min-kollisete-ti-diarria-ton-taxidioton/38238/ Thu, 09 Apr 2015 13:28:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=38238 Πρόκειται να ταξιδέψετε λόγω του Πάσχα και να γιορτάσετε τις Άγιες μέρες σε μία άλλη περιοχή; Αν ναι πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί για να αποφύγετε τη διάρροια των ταξιδιωτών. Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί τι είναι και πως θα αποφύγετε τη διάρροια των ταξιδιωτών.

The post Τι να κάνετε για να μην κολλήσετε τη διάρροια των ταξιδιωτών! appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/520e121ea54879db318871c43d61b99c-1200x655.jpg Οδηγίες για τη σωστή μέτρηση της πίεσης! https://www.iatropedia.gr/eidiseis/odigies-gia-ti-sosti-metrisi-tis-piesis/38178/ Wed, 08 Apr 2015 13:35:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=38178 Μια από τις μεγαλύτερες απειλές για την υγεία αποτελεί η αρτηριακή πίεση.Υπολογίζεται ότι περίπου 2.500.000 Έλληνες είναι υπερτασικοί εκ των οποίων ο ένας στους τέσσερις δεν το γνωρίζει. Για αυτό το λόγο είναι σημαντκό να μετράμε την πίεση μας.

Δείτε πως στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί.

The post Οδηγίες για τη σωστή μέτρηση της πίεσης! appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/e9e75c61134793a2db4bf62a19cbbe75-1200x680.jpg Συμβουλές για να ξεπεράσετε το χωρισμό! https://www.iatropedia.gr/eidiseis/simvoules-gia-na-xeperasete-to-chorismo/38205/ Wed, 08 Apr 2015 10:35:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=38205 Δυστυχώς δεν υπάρχουν μαγικές συνταγές για να αντιμετωπίσετε ένα χωρισμό. Υπάρχουν όμως μερικά έξυπνα tips τα οποία αν τα υιοθετήσετε θα ξεπεράσετε πιο εύκολα το στάδιο αυτό.

The post Συμβουλές για να ξεπεράσετε το χωρισμό! appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/cb81ce176ebaadf07fa9a64b40551236-1200x741.jpg Συμβουλές υγείας για υγιή νεφρά! https://www.iatropedia.gr/eidiseis/simvoules-igias-gia-igii-nefra/37594/ Wed, 11 Mar 2015 08:35:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=37594 Ο καλύτερος τρόπος για να διατηρήσουμε την καλή υγεία είναι να προσέχουμε οι ίδιοι τον εαυτό μας και να είμαστε σε θέση να ερμηνεύουμε σωστά τα σημάδια που στέλνει κάθε φορά το ΄σώμα όταν κάτι δεν πάει κάτι καλά.

The post Συμβουλές υγείας για υγιή νεφρά! appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/438386ee782bb6d47dbcb254000ae632-1200x681.jpg 10 οδηγίες υγείας για τις δίαιτες https://www.iatropedia.gr/eidiseis/10-odigies-igias-gia-tis-dietes/37104/ Mon, 16 Feb 2015 11:35:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=37104 Διακαής πόθος είναι να χάσετε τα παραπανίσια κιλά που πήρατε το προηγούμενο διάστημα.

Αλλά έχετε κουραστεί από τα πολλά πρέπει και τις πολλές υγιεινές τροφές. Παράλληλα οι λιγούρες που κάνουν αισθητές την παρουσία τους δεν σας αφήνουν και πολλές επιλογές.

The post 10 οδηγίες υγείας για τις δίαιτες appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/1516d0f2768055a77e4f9f74b3f74c68-1200x796.jpg Μάθετε πως να αντιμετωπίσετε τη διάρροια από αντιβίωση! https://www.iatropedia.gr/eidiseis/mathete-pos-na-antimetopisete-ti-diarria-apo-antiviosi/36705/ Wed, 28 Jan 2015 13:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=36705 Αν και η λήψη αντιβίωσης είναι επιβεβλημένη σε ορισμένα ιατρικά νοσήματα δεν είναι άμοιρη παρενεργειών. Πολλές φορές συγκεκριμένες κατηγορίες αντιβιοτικών προκαλούν πολλές διαταραχές του εντέρου με κοιλιακό πόνο, κράμπες και διαρροικές κενώσεις. Τα συμπτώματα μπορεί να είναι ιδιαίτερα βασανιστικά και ενοχλητικά και οι επισκέψεις στην τουαλέτα συχνές.

Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί τι πρέπει να κάνετε εάν εμφανίσετε διάρροια από τη λήψη αντιβίωσης

The post Μάθετε πως να αντιμετωπίσετε τη διάρροια από αντιβίωση! appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/fb0b4a518c7fd8ec0e19560c1a095232-1200x806.jpg Πρώτες βοήθειες για να σταματήσετε την αιμορραγία https://www.iatropedia.gr/eidiseis/protes-voithies-gia-na-stamatisete-tin-emorragia/36667/ Tue, 27 Jan 2015 09:30:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=36667 Μπορεί οι περισσότεροι να πανικοβάλλονται στη θέα του αίματος αλλά καλό είναι να γνωρίζετε πως να δώσετε τις πρώτες βοήθειες στην περίπτωση που κάποιος αιμορραγεί.

The post Πρώτες βοήθειες για να σταματήσετε την αιμορραγία appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/924f7386f88ec3766aabc4e88f7c5163-1200x670.jpg Φακοί επαφής: Κανόνες υγιεινής πριν και μετά τη χρήση τους! https://www.iatropedia.gr/eidiseis/faki-epafis-kanones-igiinis-prin-ke-meta-ti-chrisi-tous/36494/ Thu, 15 Jan 2015 20:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=36494 Τα μάτια σας δεκατέσσερα θα πρέπει να έχετε όταν χρησιμοποιείτε φακούς επαφής. Ιδιαίτερη σημασία πρέπει να δίνετε στην τήρηση των κανόνων υγιεινής προκειμένου να αποφύγετε τυχόν μολύνσεις και περαιτέρω προβλήματα στα μάτια .

The post Φακοί επαφής: Κανόνες υγιεινής πριν και μετά τη χρήση τους! appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/c5b862d2a45071e1e65a973e944bd611-1200x900.jpg