ΦΑΓΗΤΑ – Iatropedia

Διατροφή στη διάρροια: Ποια φαγητά να τρώτε και ποια να αποφεύγετε

Ελισάβετ Σταύρου — Wed, 27 Nov 2024 17:30:14 +0000

Το τι θα φάτε όταν σας ταλαιπωρεί μια στομαχική διαταραχή, που σας προκαλεί διάρροια, μπορεί να σας ανακουφίσει ή να σας κάνει χειρότερα.

The post Διατροφή στη διάρροια: Ποια φαγητά να τρώτε και ποια να αποφεύγετε appeared first on Iatropedia.

Εγκυμοσύνη: Ποιες τροφές μπορεί να κάνουν την πρωινή ναυτία χειρότερη

Iatropedia newsroom — Mon, 08 Jul 2024 09:11:49 +0000

Μερικές γυναίκες δεν αισθάνονται καμία ναυτία τους μήνες της εγκυμοσύνης, ενώ άλλες μπορεί να ταλαιπωρηθούν πάρα πολύ σε όλη την διάρκειά της.

The post Εγκυμοσύνη: Ποιες τροφές μπορεί να κάνουν την πρωινή ναυτία χειρότερη appeared first on Iatropedia.

Ποια φαγητά και ροφήματα να αποφεύγετε για να μην ιδρώνετε περισσότερο

Iatropedia newsroom — Tue, 25 Jun 2024 10:16:25 +0000

Όταν τρώτε φαγητά που ανεβάζουν την θερμοκρασία του σώματός σας, ο οργανισμός δουλεύει «σκληρά» για να αποβάλλει την περίσσεια ζέστη.

The post Ποια φαγητά και ροφήματα να αποφεύγετε για να μην ιδρώνετε περισσότερο appeared first on Iatropedia.

Ποια είναι η ιδανική ώρα για βραδινό;

Iatropedia — Tue, 03 Mar 2015 09:05:00 +0000

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής με τις πολλές υποχρεώσεις δεν αφήνει και πολλά περιθώρια να ακολουθούμε κατά γράμμα το πρωινό το μεσημεριανό και το βραδινό.

Ωστόσο η ώρα που επιλέγουμε να είναι το τελευταίο μας φαγητό πριν από τον ύπνο παίζει ρόλο στην διατήρηση ή όχι της καλής υγείας.

The post Ποια είναι η ιδανική ώρα για βραδινό; appeared first on Iatropedia.

Ποιες τροφές είναι »εχθροί» του ύπνου;

Iatropedia — Wed, 08 Oct 2014 06:00:00 +0000

Έχετε αναρωτηθεί γιατί μερικά τρόφιμα σας προκαλούν υπνηλία, ενώ άλλα σας δίνουν ενέργεια; Σίγουρα θα σας έχει τύχει να θέλετε να κοιμηθείτε μετά από ένα μεγάλο γεύμα ή να θέλετε να φάτε κάτι γλυκό όταν είστε κουρασμένοι.

Οι τροφές εκτός από το να μας δίνουν θρεπτικά συστατικά μπορεί να μας δώσουν ή να μας «πάρουν» ενέργεια.

Δείτε στο επιστημονικό άρθρο ποιες τροφές σας ''κλέβουν'' τον ύπνο!

The post Ποιες τροφές είναι »εχθροί» του ύπνου; appeared first on Iatropedia.

Φάτε υγιεινά στις διακοπές! Όχι εκτός ορίων

Iatropedia — Thu, 07 Aug 2014 06:00:00 +0000

Μπορεί διακοπές να σημαίνουν χαλάρωση, βόλτες και θάλασσα, αλλά και η διατροφή μας παίζει σημαντικό ρόλο προκειμένου να μην επιβαρρύνουμε την υγεία μας.

Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο χρήσιμες συμβουλές για να τρώτε υγιεινά καθ΄όλη τη διάρκεια των διακοπών σας.

The post Φάτε υγιεινά στις διακοπές! Όχι εκτός ορίων appeared first on Iatropedia.

Ποιες τροφές σας κάνουν …γρήγορους στο σεξ;

Iatropedia — Mon, 02 Jun 2014 06:00:00 +0000

Από την αρχαιότητα ακόμη ήταν γνωστό ότι ορισμένες τροφές αποτελούν το καλύτερο αφροδισιακό για μέγιστες αποδόσεις στο σεξ. Οι επιστήμονες όμως εντόπισανορισμένα φαγητά τα οποία μπορούν να βλάψουν τη σεξουαλική ζωή.

The post Ποιες τροφές σας κάνουν …γρήγορους στο σεξ; appeared first on Iatropedia.

Φαγητό με…delivery στους ασθενείς του ΕΣΥ! Άδωνις:»Και λουκέτα σε μαγειρεία νοσοκομείων»

Iatropedia — Tue, 15 Apr 2014 06:00:00 +0000

Λουκέτα ακόμη και στα μαγειρεία των νοσοκομείων ετοιμάζει ο Άδωνις Γεωργιάδης το οποίο επιβεβαίωνει πια και επίσημα, προκειμένου να εξοικονομηθούν κονδύλια. To… delivery για να μπορούν να σιτίζονται οι ασθενείς θα αναλάβουν τα κοντινά νοσοκομεία αλλά και ιδιώτες.

The post Φαγητό με…delivery στους ασθενείς του ΕΣΥ! Άδωνις:»Και λουκέτα σε μαγειρεία νοσοκομείων» appeared first on Iatropedia.

Τραγικό: Έκλεβαν από νοσοκομείο το κρέας των ασθενών! Τι έδειξε πόρισμα

Iatropedia — Tue, 02 Apr 2013 12:23:00 +0000

Συστηματικές κλοπές τροφίμων και κυρίως κρέατος από τις αποθήκες ενός από τα μεγαλύτερα νοσοκομεία της χώρας, που ζυγίζονται σε τόνους προϊόντων, ανακάλυψαν οι αρμόδιες υγειονομικές αρχές.

The post Τραγικό: Έκλεβαν από νοσοκομείο το κρέας των ασθενών! Τι έδειξε πόρισμα appeared first on Iatropedia.

Ποια είναι η δίαιτα που θωρακίζει από το Αλτσχάιμερ;

Iatropedia — Fri, 26 Oct 2012 01:00:00 +0000

Τελικά εκτός όλων των άλλων η αμυντική θωράκιση του εγκεφάλου από νευροεκφυλιστικές ασθένειες όπως το Αλτσχάιμερ, ή η άνοια, είναι και θέμα διατροφής. Μιας διατροφής που καλό θα είναι να ξεκινήσει από νωρίς και όχι όταν μπούμε στην τρίτη ηλικία. Διαβάστε τι πρέπει να περιέχει...

The post Ποια είναι η δίαιτα που θωρακίζει από το Αλτσχάιμερ; appeared first on Iatropedia.

Σερβιτόροι με φυματίωση σε κεντρικό εστιατόριο της Αθήνας!

Iatropedia — Mon, 16 Jul 2012 21:12:00 +0000

Ανησυχία επικρατεί στις υγειονομικές αρχές μετά τον εντοπισμό 9 εργαζομένων σε κεντρικό εστιατόριο της Αθήνας θετικοί στο τεστ της φυματίωσης ενώ ένας νοσεί και νοσηλεύεται στο νοσοκομείο Σωτηρία.

The post Σερβιτόροι με φυματίωση σε κεντρικό εστιατόριο της Αθήνας! appeared first on Iatropedia.

ΤΟΥΡΚΙΑ: επιχείρηση αδυνάτισμα

Iatropedia — Wed, 11 Jul 2012 08:00:00 +0000

Όσοι έχουν πάει στην Τουρκία και έχουν δοκιμάσει τις γεύσεις, έχουν να το λένε. Τι να πρωτοπεί κανείς, από φαγητά, κεμπάπια, κοκορέτσια, πιλάφια και κυρίως από γλυκά, λουκούμια, σερμπέτια και καϊμάκια. Οι Τούρκοι όμως είναι από τους πιο παχύσαρκους λαούς, μαζί με τους Έλληνες φυσικά. Όλο και περισσότεροι προσβάλλονται από ασθένειες που συνδέονται με τα επιπλέον κιλά, μια πραγματική μάστιγα για τη δημόσια υγεία. Το Υπουργείο Υγείας της χώρας αποφάσισε λοιπόν να λάβει δραστικά μέτρα. Στόχος της διαφημιστικής καμπάνιας που ξεκίνησε το υπουργείο του είναι να αδυνατίσουν ένα εκατομμύριο Τούρκοι σε διάστημα ενός έτους.

The post ΤΟΥΡΚΙΑ: επιχείρηση αδυνάτισμα appeared first on Iatropedia.