ΥΓΡΑΣΙΑ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Thu, 05 Nov 2026 22:39:30 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Αρτηριακή πίεση: Πώς επηρεάζεται από την θερμοκρασία και την υγρασία https://www.iatropedia.gr/ygeia/artiriaki-piesi-pos-epireazetai-apo-tin-thermokrasia-kai-tin-ygrasia/229442/ Thu, 10 Sep 2026 13:37:58 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=229442 Υψηλή θερμοκρασία και υγρασία προκαλούν ταχυκαρδία και επιτάχυνση της ροής του αίματος.

The post Αρτηριακή πίεση: Πώς επηρεάζεται από την θερμοκρασία και την υγρασία appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/09/iStock-1333172182-1200x800.jpg Υγρασία στο σπίτι: Πως επηρεάζει τον ύπνο και πως να την αντιμετωπίσουμε https://www.iatropedia.gr/tips/ygrasia-sto-spiti-pos-epireazei-ton-ypno-kai-pos-na-tin-antimetopisoume/222907/ Mon, 04 May 2026 09:59:43 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=222907 Η υγρασία στο σπίτι σας μπορεί να επηρεάσει πολλές πτυχές της προσωπικής σας υγείας, συμπεριλαμβανομένου του ύπνου.

The post Υγρασία στο σπίτι: Πως επηρεάζει τον ύπνο και πως να την αντιμετωπίσουμε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/04/iStock-2195645468-1200x800.jpg Η υγρασία στο σπίτι επηρεάζει το αναπνευστικό των παιδιών – Τι κίνδυνος υπάρχει https://www.iatropedia.gr/paidi/i-ygrasia-sto-spiti-epireazei-to-anapnefstiko-ton-paidion-ti-kindynos-yparchei/218499/ Tue, 10 Feb 2026 06:06:27 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=218499 Τα ευρήματα μελέτης στην οποία εξετάστηκε ο τρόπος διαβίωσης παιδιών που γεννήθηκαν μεταξύ 1987 και 2016.

The post Η υγρασία στο σπίτι επηρεάζει το αναπνευστικό των παιδιών – Τι κίνδυνος υπάρχει appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/02/iStock-2161390450-1200x800.jpg Ακμή: Γιατί «φουντώνει» στη ζέστη και πώς να μειώσετε τα σπυράκια https://www.iatropedia.gr/omorfia/akmi-giati-fountonei-sti-zesti-kai-pos-na-meiosete-ta-spyrakia/209686/ Tue, 02 Sep 2025 06:59:02 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=209686 Ο ρόλος της υπεριώδους ακτινοβολίας του ηλίου, των υψηλών θερμοκρασιών, της υγρασίας και της αφυδάτωσης.

The post Ακμή: Γιατί «φουντώνει» στη ζέστη και πώς να μειώσετε τα σπυράκια appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/09/iStock-495565253-1200x855.jpg Η αντοχή μας στη ζέστη είναι πολύ χαμηλότερη απ’ ό,τι νομίζουμε: Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη https://www.iatropedia.gr/ygeia/i-antochi-mas-sti-zesti-einai-poly-chamiloteri-ap-oti-nomizoume-ti-apokalyptei-nea-meleti/201929/ Tue, 01 Apr 2025 08:55:38 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=201929 Σε ποιες θερμοκρασίες αρχίζει να υπολειτουργεί το φυσικό σύστημα ρύθμισης της θερμοκρασίας του σώματός μας.

The post Η αντοχή μας στη ζέστη είναι πολύ χαμηλότερη απ’ ό,τι νομίζουμε: Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/04/iStock-1325764886-1200x800.jpg Γιατί έχω ξηρό δέρμα: 10 λόγοι και πως να το αντιμετωπίσετε https://www.iatropedia.gr/omorfia/giati-echo-ksiro-derma-10-logoi-kai-pos-na-to-antimetopisete/192317/ Mon, 30 Sep 2024 10:01:14 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=192317 Όση ενυδατική και να βάζετε, το δέρμα σας παραμένει στεγνό. Ποιοί είναι οι λόγοι που έχετε ξηρό δέρμα και τι πρέπει να προσέχετε;

The post Γιατί έχω ξηρό δέρμα: 10 λόγοι και πως να το αντιμετωπίσετε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/09/iStock-1721865412-1200x800.jpg Υπέρταση: Πόσο κινδυνεύουν οι ασθενείς από τη ζέστη και την υγρασία https://www.iatropedia.gr/ygeia/ypertasi-poso-kindynevoun-oi-astheneis-apo-ti-zesti-kai-tin-ygrasia/189525/ Fri, 09 Aug 2024 08:10:06 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=189525 Το καλοκαίρι η αρτηριακή πίεση μπορεί να επηρεαστεί από τις προσπάθειες του σώματος να μειώσει την θερμοκρασία του.

The post Υπέρταση: Πόσο κινδυνεύουν οι ασθενείς από τη ζέστη και την υγρασία appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/08/iStock-941515572-1200x800.jpg Γιατί αισθανόμαστε χάλια όταν έχει ζέστη και υγρασία και τι μπορούμε να κάνουμε https://www.iatropedia.gr/eidiseis/giati-aisthanomaste-chalia-otan-echei-zesti-kai-ygrasia-kai-ti-mporoume-na-kanoume/189016/ Fri, 26 Jul 2024 17:01:12 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=189016 Μπορεί η ζέστη να μας κουράζει, αλλά ο συνδυασμός ζέστης και υγρασίας μας εξουθενώνει. Τι μπορούμε να κάνουμε

The post Γιατί αισθανόμαστε χάλια όταν έχει ζέστη και υγρασία και τι μπορούμε να κάνουμε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/07/iStock-1413577581-1200x800.jpg Μέχρι πόση υγρασία αντέχει ο άνθρωπος εν μέσω καύσωνα – Τι να ψάχνετε σε ένα δελτίο καιρού https://www.iatropedia.gr/ygeia/mechri-posi-ygrasia-antechei-o-anthropos-en-meso-kafsona-ti-na-psachnete-se-ena-deltio-kairou/169716/ Wed, 12 Jul 2023 05:30:11 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=169716 Σε ένα υγρό περιβάλλον είναι πιο δύσκολο για το σώμα να απελευθερώσει θερμότητα για να δροσιστεί.

The post Μέχρι πόση υγρασία αντέχει ο άνθρωπος εν μέσω καύσωνα – Τι να ψάχνετε σε ένα δελτίο καιρού appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2023/07/iStock-1162161722-1200x800.jpg Πώς ζέστη και υγρασία επιδρούν στην αρτηριακή πίεση και την καρδιά https://www.iatropedia.gr/tips/pos-zesti-kai-ygrasia-epidroun-stin-artiriaki-piesi-kai-tin-kardia/169364/ Mon, 03 Jul 2023 07:00:05 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=169364 Ο καιρός μπορεί να παίξει ρόλο στην πρόκληση ορισμένων προβλημάτων υγείας.

The post Πώς ζέστη και υγρασία επιδρούν στην αρτηριακή πίεση και την καρδιά appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2023/07/iStock-1392508312-1200x800.jpg Τι να κάνετε αν οι βροχές και οι αλλαγές του καιρού σας προκαλούν πόνους στις αρθρώσεις https://www.iatropedia.gr/tips/ti-na-kanete-an-oi-vroches-kai-oi-allages-tou-kairou-sas-prokaloun-ponous-stis-arthroseis/160851/ Wed, 30 Nov 2022 09:30:34 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=160851 “Οι καιρικές αλλαγές μπορούν να επηρεάσουν τον χρόνιο πόνο, ειδικά τον πόνο στις αρθρώσεις”, λέει ο δρ. Robert Bolash, ειδικός στη διαχείριση πόνου.

The post Τι να κάνετε αν οι βροχές και οι αλλαγές του καιρού σας προκαλούν πόνους στις αρθρώσεις appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2022/11/iStock-1310652667-1200x800.jpg Σας χαλάνε πράγματα από υγρασία; Αυτά τα σακουλάκια από καινούργιες συσκευασίες είναι η λύση! https://www.iatropedia.gr/tips/sas-chalane-pragmata-apo-ygrasia-afta-ta-sakoulakia-apo-kainourgies-syskevasies-einai-i-lysi/133374/ Sat, 04 Jun 2022 09:00:52 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=133374 Μην πετάτε αυτά τα μικρά σακουλάκια που βλέπετε στην φωτογραφία, όταν τα βρίσκετε εύκαιρα!

The post Σας χαλάνε πράγματα από υγρασία; Αυτά τα σακουλάκια από καινούργιες συσκευασίες είναι η λύση! appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2020/08/dessicant-silica-gel-picture-id507029557-1200x800.jpg Πώς ξεθαμπώνουν πιο γρήγορα τα τζάμια του αυτοκινήτου όταν κάνει κρύο https://www.iatropedia.gr/tips/pos-ksethamponoun-pio-grigora-ta-tzamia-tou-aftokinitou-otan-kanei-kryo/138385/ Sun, 05 Dec 2021 10:00:46 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=138385 Μιλάμε για ένα εξαιρετικά συχνό μπελά, που μπορεί να αντιμετωπίζετε σε καθημερινή βάση, ειδικά το πρωί που ξεκινάτε για τη δουλειά: υγρασία στο εσωτερικό του παρμπρίζ, η οποία το έχει θαμπώσει.

The post Πώς ξεθαμπώνουν πιο γρήγορα τα τζάμια του αυτοκινήτου όταν κάνει κρύο appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2020/12/iStock-481016203-1200x798.jpg Ζέστη και υγρασία: Τι κινδύνους κρύβει ο συνδυασμός για την υγεία https://www.iatropedia.gr/ygeia/zesti-kai-ygrasia-ti-kindynous-kryvei-o-syndyasmos-gia-tin-ygeia/132181/ Sat, 04 Jul 2020 06:01:56 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=132181 Σίγουρα έχετε ακούσει να λένε "Δεν είναι η ζέστη, είναι η υγρασία", όταν το θέμα είναι η συμφόρηση που μας πιάνει όταν εν μέσω υψηλών θερμοκρασιών το καλοκαίρι, έχουμε μπουρίνια και βροχές. Στην πραγματικότητα, ευθύνονται και τα δύο για όσα νιώθουμε.

The post Ζέστη και υγρασία: Τι κινδύνους κρύβει ο συνδυασμός για την υγεία appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2020/07/iStock-1217421641-1200x800.jpg Δείτε τι κάνουν ΑΥΤΑ τα σακουλάκια από διάφορες συσκευασίες… Μην τα πετάτε! https://www.iatropedia.gr/tips/min-petaxete-pote-xana-afta-ta-sakoulakia-apo-diafores-syskevasies-deite-giati/47017/ Fri, 22 May 2020 08:03:49 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=47017 Τα σακουλάκια με γέλη (τζελ) πυριτίου τα συναντάμε συχνά μέσα σε κουτιά παπουτσιών, ή σε άλλες συσκευασίες και συνήθως καταλήγουν στα σκουπίδια, μόνο και μόνο επειδή πιστεύουμε ότι είναι εντελώς άχρηστα, ή ακόμα πως είναι τοξικά και επικίνδυνα για την υγεία μας.

The post Δείτε τι κάνουν ΑΥΤΑ τα σακουλάκια από διάφορες συσκευασίες… Μην τα πετάτε! appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2017n/08/14122sakoulakia-1200x719.jpg