ΧΕΙΜΩΝΑ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Tue, 03 Feb 2026 18:17:56 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Από το κρυολόγημα μέχρι την πνευμονία: Οι 10 ασθένειες που πρέπει να προσέχουμε τον χειμώνα https://www.iatropedia.gr/ygeia/apo-to-kryologima-mechri-tin-pnevmonia-oi-10-astheneies-pou-prepei-na-prosechoume-ton-cheimona/195880/ Sat, 07 Dec 2024 11:01:24 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=195880 Ο οικογενειακός γιατρός Δρ Μάθιου Γκόλντμαν αναλύει τις 10 πιο κοινές ασθένειες που μπορείτε να κολλήσετε φέτος (αλλά και κάθε) χειμώνα.

The post Από το κρυολόγημα μέχρι την πνευμονία: Οι 10 ασθένειες που πρέπει να προσέχουμε τον χειμώνα appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/12/iStock-1447968910-1200x800.jpg Δείτε πως δεν θα πάρετε κιλά το χειμώνα https://www.iatropedia.gr/eidiseis/dite-pos-den-tha-parete-kila-to-chimona/36994/ Wed, 11 Feb 2015 09:35:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=36994 Η συνηθισμένη δικαιολογία των περισσότερων όταν καταναλώνουν πολλές ποσότητες φαγητού είναι το υπερβολικό κρύο.

Ένας αστικός μύθος που διαιωνίζεται από στόμα σε στόμα ότι όταν κάνει κρύο πεινάμε περισσότερο επομένως πρέπει να φάμε πιο πολύ είναι η μόνιμη δικαιολογία στα χείλη των περισσότερων.

Τι να κάνετε για να μην πάρετε κιλά το χειμώνα

The post Δείτε πως δεν θα πάρετε κιλά το χειμώνα appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/7dad44325e7d1b5be64f75ee3efb0759-1200x796.jpg Συμβουλές υγείας για να μην αρρωστήσετε φέτος! https://www.iatropedia.gr/ygeia/simvoules-igias-gia-na-min-arrostisete-fetos/35651/ Sun, 11 Jan 2015 08:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=35651 Όταν η θερμοκρασία πέφτει τα παράθυρα κλείνουν και καθώς συγχρωτιζόμαστε στα Μέσα Μεταφοράς αλλά και στη δουλειά το συνάχι και ο πονόλαιμος αρχίζουν να κάνουν την εμφάνισή τους.

Σύμφωνα με τους επιστήμονες του ΚΕΕΛΠΝΟ την εποχή αυτή κυκλοφορούν διάφορες ιώσεις οι οποίες κρεβατώνουν μικρούς και μεγάλους.

Όμως για να περάσουμε όρθιοι τον φετινό χειμώνα επιβάλλεται να θωρακίσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα ώστε να μην αρρωστήσουμε.

The post Συμβουλές υγείας για να μην αρρωστήσετε φέτος! appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/bfe7c5e53ba0089d37a82d05ad4a7d07-1200x748.jpg Tips για λαμπερό δέρμα το Φθινόπωρο! https://www.iatropedia.gr/ygeia/tips-gia-lampero-derma-to-fthinoporo/35543/ Wed, 17 Sep 2014 06:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=35543 Μία από τις μεγαλύτερες ειρωνείες της ζωής είναι ότι ενώ το μαυρισμένο δέρμα είναι εντυπωσιακό και γοητευτικό στην πραγματικότητα η ηλιοθεραπεία επιταχύνει τα ορατά σημάδια της γήρανσης, όπως λεπτές γραμμές, ρυτίδες και μελάγχρωση.

Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο προκαλεί ένα θαμπό, αφυδατωμένο και γερασμένο δέρμα.

Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο, που ακολουθεί χρήσιμες συμβουλές για να φροντίσετε το δέρμα σας για το φθινόπωρο.

The post Tips για λαμπερό δέρμα το Φθινόπωρο! appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/ea0320c5d5ba4d508666ff047b1a1352-1200x799.jpg