ΑΓΧΩΔΕΙΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Sat, 20 Jun 2026 08:10:29 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Με προβλήματα ψυχικής υγείας 1,2 δισ. άνθρωποι σε όλο τον κόσμο – Πάσχουν 1,9 εκατ. Έλληνες https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/me-provlimata-psychikis-ygeias-12-dis-anthropoi-se-olo-ton-kosmo-paschoun-19-ekat-ellines/224073/ Fri, 22 May 2026 10:36:45 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=224073 Το βάρος των ψυχικών διαταραχών κορυφώνεται στους εφήβους ηλικίας 15-19 ετών, σύμφωνα με νέα ανάλυση.

The post Με προβλήματα ψυχικής υγείας 1,2 δισ. άνθρωποι σε όλο τον κόσμο – Πάσχουν 1,9 εκατ. Έλληνες appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/05/iStock-1211384996-1200x800.jpg Άγχος, κατάθλιψη: Ποιες είναι οι καλύτερες ασκήσεις για την αντιμετώπισή τους https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/agchos-katathlipsi-poies-einai-oi-kalyteres-askiseis-gia-tin-antimetopisi-tous/218560/ Wed, 11 Feb 2026 06:10:37 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=218560 Τα ευρήματα μεγάλης συνδυασμένης ανάλυσης που συμπεριέλαβε σχεδόν 1.000 μελέτες και 80.000 εθελοντές.

The post Άγχος, κατάθλιψη: Ποιες είναι οι καλύτερες ασκήσεις για την αντιμετώπισή τους appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/02/iStock-2148639312-1200x801.jpg Υπνική άπνοια: Πώς μπορεί να επηρεάσει την ψυχική υγεία μετά τα 45 χρόνια https://www.iatropedia.gr/ygeia/ypniki-apnoia-pos-mporei-na-epireasei-tin-psychiki-ygeia-meta-ta-45-chronia/216501/ Mon, 05 Jan 2026 08:06:13 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=216501 Τα ευρήματα μελέτης σε χιλιάδες εθελοντές από τον Καναδά. Ποιες ψυχικές παθήσεις σχετίζονται με την άπνοια.

The post Υπνική άπνοια: Πώς μπορεί να επηρεάσει την ψυχική υγεία μετά τα 45 χρόνια appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/01/iStock-1391974160-1200x843.jpg Άγχος, κατάθλιψη: Οι επιστήμονες βρήκαν γιατί αυξάνουν εμφράγματα, εγκεφαλικά https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/agchos-katathlipsi-oi-epistimones-vrikan-giati-afksanoun-emfragmata-egkefalika/215741/ Fri, 19 Dec 2025 12:44:06 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=215741 Ο ρόλος του στρες και των επιπτώσεών του στον οργανισμό, σύμφωνα με μελέτη σε δεκάδες χιλιάδες εθελοντές.

The post Άγχος, κατάθλιψη: Οι επιστήμονες βρήκαν γιατί αυξάνουν εμφράγματα, εγκεφαλικά appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/12/iStock-1389985948-1200x811.jpg Κατάθλιψη: Τοξική ουσία στη βενζίνη μπορεί να ευθύνεται για την αύξηση των κρουσμάτων https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/katathlipsi-toksiki-ousia-sti-venzini-mporei-na-efthynetai-gia-ta-afksimena-krousmata/195779/ Thu, 05 Dec 2024 06:15:51 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=195779 Τι έδειξε η ανάλυση επιστημονικών δεδομένων της περιόδου 1940-2015. Τι αναφέρουν οι ερευνητές.

The post Κατάθλιψη: Τοξική ουσία στη βενζίνη μπορεί να ευθύνεται για την αύξηση των κρουσμάτων appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/12/iStock-106594948-1200x852.jpg Η ηχορύπανση στην παιδική ηλικία συνδέεται με τις αγχώδεις διαταραχές https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/i-ichorypansi-stin-paidiki-ilikia-syndeetai-me-tis-agchodeis-diataraches/185982/ Thu, 30 May 2024 06:35:58 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=185982 Τι έδειξε μελέτη σε παιδιά που ζούσαν σε γειτονιές με πολλή φασαρία από τα αυτοκίνητα και άλλες πηγές.

The post Η ηχορύπανση στην παιδική ηλικία συνδέεται με τις αγχώδεις διαταραχές appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/05/iStock-1216249325-1200x800.jpg Κατάθλιψη, στρες και άγχος απειλούν την καρδιά – Τι να προσέχετε https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/katathlipsi-stres-kai-agchos-apeiloun-tin-kardia-ti-na-prosechete/174570/ Tue, 07 Nov 2023 08:01:10 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=174570 Τι αποκαλύπτουν δύο νέες μελέτες σε δεκάδες χιλιάδες εθελοντές. Η σχέση με καρδιοπάθεια, υπέρταση, εγκεφαλικό.

The post Κατάθλιψη, στρες και άγχος απειλούν την καρδιά – Τι να προσέχετε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2023/11/Depression-alone-window-1200x800.jpg Ειδικός από το Χάρβαρντ εξηγεί τι να τρώμε για να μειώσουμε το άγχος https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/eidikos-apo-to-charvarnt-eksigei-ti-na-trome-gia-na-meiosoume-to-agchos/171276/ Sun, 03 Sep 2023 05:30:56 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=171276 Αν νιώθετε το άγχος να σας πνίγει, ρίξτε μια ματιά στη διατροφή σας, συνιστά μία αμερικανίδα ψυχίατρος.

The post Ειδικός από το Χάρβαρντ εξηγεί τι να τρώμε για να μειώσουμε το άγχος appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2023/09/Anxiety-food-dilemma-1200x800.jpg