ΟΜΟΡΦΙΑ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Mon, 23 Mar 2026 18:17:02 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Νιασιναμίδη: 4 βασικά οφέλη για φωτεινή, ανθεκτική και υγιή επιδερμίδα https://www.iatropedia.gr/omorfia/niasinamidi-4-vasika-ofeli-gia-foteini-anthektiki-kai-ygii-epidermida/218789/ Sun, 15 Feb 2026 16:44:24 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=218789 Η νιασιναμίδη δεν είναι απλώς ακόμη ένα δημοφιλές συστατικό ομορφιάς. Κλινικές μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να βελτιώσει την υφή, τον τόνο και τη συνολική ανθεκτικότητα της επιδερμίδας, επιβεβαιώνοντας τη θέση της ως βασικό εργαλείο στη σύγχρονη περιποίηση του δέρματος.

The post Νιασιναμίδη: 4 βασικά οφέλη για φωτεινή, ανθεκτική και υγιή επιδερμίδα appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/02/iStock-1125908113-1200x800.jpg Αντιγήρανση: Τροφές και βιταμίνες που χαρίζουν νεανικό και υγιές δέρμα https://www.iatropedia.gr/diatrofi/antigiransi-trofes-kai-vitamines-pou-charizoun-neaniko-kai-ygies-derma/217835/ Thu, 29 Jan 2026 11:56:34 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=217835 Ο εφοδιασμός του οργανισμού με ωφέλιμα συστατικά μπορεί να είναι το κλειδί στην αντιγήρανση.

The post Αντιγήρανση: Τροφές και βιταμίνες που χαρίζουν νεανικό και υγιές δέρμα appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/01/iStock-1215072356-1-1200x801.jpg Λάμψη στις γιορτές: Οι μικρές παρεμβάσεις στο πρόσωπο που φέρνουν τη μεγάλη αλλαγή στην αρμονία του https://www.iatropedia.gr/omorfia/lampsi-stis-giortes-oi-mikres-paremvaseis-sto-prosopo-pou-fernoun-ti-megali-allagi-stin-armonia-tou/215909/ Mon, 22 Dec 2025 14:40:37 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=215909 Με τις σύγχρονες τεχνικές, οι μικρές ατέλειες μπορούν να αποκατασταθούν εύκολα και γρήγορα αλλάζοντας την έκφραση και εν γένει την εικόνα του προσώπου μας.

The post Λάμψη στις γιορτές: Οι μικρές παρεμβάσεις στο πρόσωπο που φέρνουν τη μεγάλη αλλαγή στην αρμονία του appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/12/iStock-2182835675-1200x800.jpg Aλαβάστρινη επιδερμίδα μέχρι τα Χριστούγεννα: 4 θεραπείες για να το πετύχετε και να λάμψετε https://www.iatropedia.gr/omorfia/alavastrini-epidermida-mechri-ta-christougenna-4-therapeies-gia-na-to-petychete-kai-na-lampsete/215811/ Sat, 20 Dec 2025 13:10:28 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=215811 Ποιες θεραπείες βελτιώνουν αισθητά την επιδερμίδα και από ποιες να ξεκινήσετε

The post Aλαβάστρινη επιδερμίδα μέχρι τα Χριστούγεννα: 4 θεραπείες για να το πετύχετε και να λάμψετε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/12/iStock-2238502154-1200x800.jpg Συμβουλές ομορφιάς στο TikTok: Οι κρυφές απειλές για τα κορίτσια https://www.iatropedia.gr/paidi/symvoules-omorfias-sto-tiktok-oi-kryfes-apeiles-gia-ta-koritsia/205669/ Mon, 09 Jun 2025 15:01:42 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=205669 Τι έδειξε η ανάλυση 100 βίντεο με συμβουλές ομορφιάς για ανήλικα κορίτσια. Τι προωθούν ακόμα και σε 7χρονα παιδιά.

The post Συμβουλές ομορφιάς στο TikTok: Οι κρυφές απειλές για τα κορίτσια appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/06/iStock-2170666370-1200x800.jpg Healing Marks: Μια έκθεση για τη δύναμη της αυτοαποδοχής και την κατάρριψη στιγματιστικών προτύπων ομορφιάς https://www.iatropedia.gr/eidiseis/healing-marks-mia-ekthesi-gia-ti-dynami-tis-aftoapodochis-kai-tin-katarripsi-stigmatistikon-protypon-omorfias/199732/ Tue, 18 Feb 2025 17:02:32 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=199732 Το Healing Marks είναι μια προσβάσιμη και συμπεριληπτική πρωτοβουλία, αφιερωμένη στον επαναπροσδιορισμό της ομορφιάς, στην προώθηση της αυτοαποδοχής και στην δημιουργία μιας πλατφόρμας όπου οι άνθρωποι μπορούν να διεκδικούν ίσες ευκαιρίες για όλες, όλους και όλα.

The post Healing Marks: Μια έκθεση για τη δύναμη της αυτοαποδοχής και την κατάρριψη στιγματιστικών προτύπων ομορφιάς appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/02/Banner-official-848x1200.jpg Σχέσεις: Ποιους επιλέγουμε τελικά να παντρευτούμε https://www.iatropedia.gr/eidiseis/scheseis-poious-epilegoume-telika-na-pantreftoume/188007/ Fri, 05 Jul 2024 14:51:36 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=188007 Πώς διαλέγουμε τους ανθρώπους με τους οποίους βγαίνουμε και μπορεί να παντρευτούμε; Σε μεγάλο βαθμό, επιλέγοντας ανθρώπους της «κατηγορίας» μας, τουλάχιστον σε ό,τι αφορά την ομορφιά

The post Σχέσεις: Ποιους επιλέγουμε τελικά να παντρευτούμε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/07/iStock-1472256896-1200x800.jpg Απλή και αυτόλογη μεσοθεραπεία: Οι καλύτερες λύσεις για φυσική αναζωογόννηση https://www.iatropedia.gr/omorfia/apli-kai-aftologi-mesotherapeia-oi-kalyteres-lyseis-gia-fysiki-anazoogonnisi/114663/ Tue, 05 Feb 2019 07:02:27 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=114663 Η ενέσιμη μεσοθεραπεία είναι πολύ διαδεδομένη σαν μέθοδος ενυδάτωσης – ανάπλασης και σύσφιξης του δέρματος σε βάθος. Αφορά πρόσωπο, λαιμό, ντεκολτέ, ράχη χεριών. Τα υλικά που χρησιμοποιούνται είναι το υαλουρονικό οξύ  οι πολυβιταμίνες και  ιχνοστοιχεία. Με την βοήθεια λεπτής βελόνας και μιας τεχνικής πολλαπλών νυγμών (τσιμπημάτων) εισέρχεται το συγκεκριμένο διάλυμα στο δέρμα ενυδατώνοντάς το και ενεργοποιώντας την παραγωγή περισσότερου κολλαγόνου ώστε αυτό να παρουσιάζεται ενυδατωμένο, λαμπερό και ανανεωμένο. Πρόσφατα ωστόσο, μια νέα επαναστατική μέθοδος εφαρμόζεται στον χώρο της μεσοθεραπείας, η αυτόλογη μεσοθεραπεία.

The post Απλή και αυτόλογη μεσοθεραπεία: Οι καλύτερες λύσεις για φυσική αναζωογόννηση appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2016n/09/ομορφια-γαιτανισ-1200x675.png Όσα δεν ξέρατε για το Lifting με νήματα PDO https://www.iatropedia.gr/omorfia/osa-den-kserate-gia-to-lifting-me-nimata-pdo/114279/ Thu, 24 Jan 2019 12:07:49 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=114279 Tο lifting με νήματα PDO είναι μια καινοτόμος και ασφαλής μέθοδος που μειώνει τη χαλάρωση του προσώπου και του σώματος χωρίς επέμβαση ενώ επιπλέον είναι 100% βιο-απορροφήσιμα.

The post Όσα δεν ξέρατε για το Lifting με νήματα PDO appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2019n/01/iStock-931331532-1200x801.jpg Πλαστική Χειρουργική: Οι 3 πιο δημοφιλείς τάσεις του 2019 https://www.iatropedia.gr/omorfia/plastiki-cheirourgiki-oi-3-pio-dimofileis-taseis-tou-2019/114105/ Sun, 20 Jan 2019 07:00:23 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=114105 Ζούμε στην εποχή όπου όλες οι φωτογραφίες φιλτράρονται πριν ανέβουν στα social media και κανείς δεν καταδέχεται, πια, να μην δείχνει την καλύτερη βερσιόν του. Διόλου τυχαίο που η πλαστική χειρουργική… καλπάζει τα τελευταία χρόνια.

The post Πλαστική Χειρουργική: Οι 3 πιο δημοφιλείς τάσεις του 2019 appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2016n/09/ομορφια-γαιτανισ-1200x675.png Τι φέρνει το 2019 στην ομορφιά και την αισθητική ανανέωση https://www.iatropedia.gr/omorfia/ti-fernei-to-2019-stin-omorfia-kai-tin-aisthitiki-ananeosi/113581/ Mon, 31 Dec 2018 05:51:08 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=113581 Αυτές τις μέρες μας απασχολεί η εμφάνισή μας καθώς θέλουμε να είμαστε λαμπεροί στα πάρτυ και τα τραπέζια με φίλους και συγγενείς. Τι μας φέρνει όμως η νέα χρονιά; Ποιες είναι οι τάσεις στην πλαστική χειρουργική;

The post Τι φέρνει το 2019 στην ομορφιά και την αισθητική ανανέωση appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2018n/12/christmass-beauty-1200x800.jpg Πως μας ομορφαίνει το …κρύο https://www.iatropedia.gr/omorfia/pos-mas-omorfainei-to-kryo/111696/ Tue, 06 Nov 2018 08:44:11 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=111696 Βαδίζουμε πλέον προς το χειμώνα και τα πρώτα κρύα κάνουν δειλά δειλά την εμφάνισή τους. Όσο περνούν οι μέρες διαπιστώνουμε ότι η θερμοκρασία έχει πέσει αισθητά. Είτε είσαστε από τους ανθρώπους που αγαπάτε το χειμώνα, είτε από αυτούς που αγαπούν το καλοκαίρι, τα τελευταία νέα θα σας κάνουν να λατρέψετε το κρύο.

The post Πως μας ομορφαίνει το …κρύο appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2016n/07/δερμα.medium-1200x750.jpg Στη Θεσσαλονίκη το μεγάλο Forum για την Υγεία, Διατροφή, Ομορφιά https://www.iatropedia.gr/eidiseis/sti-thessaloniki-to-megalo-forum-gia-tin-ygeia-diatrofi-omorfia/109499/ Fri, 14 Sep 2018 11:20:04 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=109499 Στη Θεσσαλονίκη το μεγάλο Forum για την Υγεία, Διατροφή, Ομορφιά 24 & 25 Νοεμβρίου, στο Βελλίδειο Συνεδριακό Κέντρο με είσοδο ελεύθερη.

The post Στη Θεσσαλονίκη το μεγάλο Forum για την Υγεία, Διατροφή, Ομορφιά appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2018n/09/forum-1200x504.png Πώς να ενισχύσετε το φυσικό σας κολλαγόνο https://www.iatropedia.gr/omorfia/pos-na-enischysete-fysiko-sas-kollagono/107473/ Thu, 26 Jul 2018 10:11:01 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=107473 Το σώμα μας παράγει φυσικό κολλαγόνο, αλλά, όσο περνούν τα χρόνια, η ποσότητά του μειώνεται. Στην ηλικία των πρώτων -άντα πιθανώς να παρατηρήσουμε την πρώτη γραμμή ή ρυτίδα, που ξαφνικά εμφανίζεται στο πρόσωπό μας. Ανεξάρτητα από το πόσο καλά έχουμε φροντίσει το δέρμα μας, περιμένουμε να χάσουμε όγκο σε σημεία, φυσιολογικά ως μέρος της διαδικασίας γήρανσης – γεγονός που δημιουργεί λεπτές γραμμές και ρυτίδες.

The post Πώς να ενισχύσετε το φυσικό σας κολλαγόνο appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2017n/12/πλαστικηχειρουργικη-1200x422.jpg 4+1 μυστικά «ασπίδα» στη γήρανση https://www.iatropedia.gr/omorfia/41-mystika-aspida-sti-giransi/105600/ Sun, 17 Jun 2018 05:01:25 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=105600 Είναι αναπόφευκτη η αλλαγή στο πρόσωπό μας καθώς μεγαλώνουμε. Μπορούμε να επέμβουμε και να αντιστρέψουμε τα σημάδια που αφήνει ο χρόνος, πόσο όμως πρέπει να το κάνουμε αυτό;

The post 4+1 μυστικά «ασπίδα» στη γήρανση appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2018n/06/iStock-918259712-1200x801.jpg