Η άτυπη κατάθλιψη συνήθως αρχίζει στην εφηβεία και είναι πιο συχνή στις γυναίκες παρά στους άνδρες. Παρά την ονομασία της, η άτυπη κατάθλιψη δεν είναι πολύ σπάνια. Όπως και με άλλες μορφές κατάθλιψης, η θεραπεία για την άτυπη κατάθλιψη περιλαμβάνει φαρμακευτική αγωγή, ψυχολογική υποστήριξη (ψυχοθεραπεία) και αλλαγές στον τρόπο ζωής.
Άτυπη κατάθλιψη: Συμπτώματα
- Προσωρινή ευεξία στο άκουσμα μιας καλής/ευχάριστης είδησης, αλλά αίσθημα βαθιάς λύπης/απόγνωσης λίγο αργότερα
- Αυξημένη όρεξη με ακούσια αύξηση του σωματικού βάρους
- Αυξημένη επιθυμία για ύπνο, συνήθως πάνω από 10 ώρες την ημέρα
- Αίσθηση ότι τα χέρια και τα πόδια σας είναι “πολύ βαριά”, κάτι που διαρκεί τουλάχιστον μια ώρα μέσα στην ημέρα
- Αδυναμία διατήρησης μακροχρόνιας σχέσης, λόγω της ευαισθησίας στην απόρριψη ή την κριτική, η οποία επηρεάζει τις σχέσεις του ασθενούς, την κοινωνική του ζωή και την εργασία του.
Άτυπη κατάθλιψη: Παράγοντες κινδύνου
Πολλοί παράγοντες φαίνεται να αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης ή “ενεργοποίησης” της κατάθλιψης, είτε πρόκειται για άτυπη, είτε όχι. Οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:
- Κατάθλιψη που ξεκίνησε σε παιδική ή εφηβική ηλικία
- Ιστορικό διπολικής διαταραχής
- Κατάχρηση αλκοόλ ή ναρκωτικών ουσιών
- Σωματική ή σεξουαλική κακοποίηση
- Τραυματικές εμπειρίες στην παιδική ηλικία
- Ορισμένα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας, όπως η χαμηλή αυτοεκτίμηση ή η υπερβολική εξάρτηση από άλλο άτομο
- Σοβαρή ασθένεια, όπως ο καρκίνος, ή η καρδιακή νόσος
- Ορισμένα φάρμακα, όπως κάποια φάρμακα για την υψηλή πίεση του αίματος, ή υπνωτικά χάπια (Προσοχή: μιλήστε πρώτα με το γιατρό σας πριν διακόψετε οποιοδήποτε φάρμακο)
- Οικονομικά προβλήματα
Το οικογενειακό ιστορικό και άλλα προβλήματα με την οικογένεια ή τους άλλους μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο της κατάθλιψης:
- Πρώτου βαθμού συγγενείς με ιστορικό κατάθλιψης, διπολικής διαταραχής ή αλκοολισμού
- Στρεσογόνα γεγονότα στην ζωής του ασθενούς, όπως ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου
- Κατάθλιψη μετά τον τοκετό (επιλόχεια κατάθλιψη)
- Πιθανή αυτοκτονία κάποιου μέλους της οικογένειας
- Περιορισμένες φιλικές επαφές ή άλλες προσωπικές σχέσεις
Άτυπη κατάθλιψη: Επιπλοκές
Όπως και άλλα είδη της κατάθλιψης, η άτυπη κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ασθένεια που μπορεί να προκαλέσει σημαντικά προβλήματα. Η άτυπη κατάθλιψη μπορεί να οδηγήσει σε συναισθηματικά, συμπεριφορικά και προβλήματα υγείας, που επηρεάζουν κάθε τομέα της ζωής σας. Επιπλοκές που σχετίζονται με την άτυπη κατάθλιψη μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Υπερβολικό βάρος ή παχυσαρκία, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή νόσο και διαβήτη
- Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ ή χρήση ναρκωτικών ουσιών
- Άγχος και διαταραχή πανικού, ή κοινωνική φοβία
- Οικογενειακές διαφορές/εντάσεις, δυσκολίες στις σχέσεις και την εργασία ή προβλήματα στο σχολείο
- Κοινωνική απομόνωση
- Αυτοκτονικές σκέψεις
Πηγή: http://www.mayoclinic.org
φωτό: iStock
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Συνδέεται με κατάθλιψη η ενασχόληση με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης
Δείτε τι μας συμβαίνει επειδή μικραίνει η διάρκεια της ημέρας
Πώς να μειώσετε το στρες: Πρακτικός οδηγός 6 βημάτων για καλύτερη ψυχική διάθεση
Κλινική κατάθλιψη: Ποια είναι τα βασικά συμπτώματα με απλά λόγια