Γι’ αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα σωστά βήματα (Πρώτες Βοήθειες) σε περίπτωση που κάτι «σταθεί στον λαιμό» σε εσάς ή σε κάποιο δικό σας άτομο.
Αν, λοιπόν, «κάτσει κάτι στον λαιμό» σε κάποιο κοντά σας, θυμηθείτε τα ακόλουθα βήματα:
1. Πείτε του να βήχει.
2. Σταθείτε πλάι και ελαφρώς πιο πίσω του
- Βάλτε το ένα χέρι σας στο στήθος του και γείρτε τον προς τα εμπρός. Δώστε 5 χτυπήματα με την άλλη παλάμη σας στο κέντρο της πλάτης του
3. Εάν αποτύχουν τα χτυπήματα στην πλάτη και αναπνέει:
- Σταθείτε πίσω του και βάλτε τα χέρια σας γύρω από τη μέση του
- Γείρτε τον όσο το δυνατόν περισσότερο προς τα εμπρός
- Κάντε γροθιά το χέρι σας και βάλτε στο πάνω μέρος της κοιλιάς του
- Αγκαλιάστε με το άλλο χέρι τη γροθιά σας
- Πιέστε δυνατά με κατεύθυνση προς τα μέσα και πάνω.
- Επαναλάβετε τα παραπάνω βήματα μέχρι να βγει το ξένο σώμα
- Εάν το θύμα σε οποιαδήποτε στιγμή χάσει τις αισθήσεις του: Κάντε “τεχνητή αναπνοή” (Καρδιοαναπνευστική Αναζωογόνηση/ΚΑΡΠΑ).