ΤΣΙΓΑΡΟ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Thu, 04 Dec 2025 13:25:16 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Π. Μπεχράκης: «Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα με γεύσεις εθίζουν τα παιδιά στη νικοτίνη από τα 10-12 χρόνια» https://www.iatropedia.gr/ygeia/p-mpechrakis-ta-ilektronika-tsigara-me-gefseis-ethizoun-ta-paidia-sti-nikotini-apo-ta-10-12-chronia/208587/ Fri, 08 Aug 2025 10:37:02 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=208587 Η νικοτίνη είναι η τρίτη πιο εξαρτησιογόνος ουσία μετά την ηρωίνη και την κοκαΐνη, ανέφερε ο καθηγητής.

The post Π. Μπεχράκης: «Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα με γεύσεις εθίζουν τα παιδιά στη νικοτίνη από τα 10-12 χρόνια» appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/08/iStock-2025079485-1200x800.jpg Στην τελική ευθεία ο νέος νόμος για τσιγάρα, αλκοόλ: Μόνο με ταυτότητα η προμήθειά τους https://www.iatropedia.gr/eidiseis/stin-teliki-eftheia-o-neos-nomos-gia-tsigara-alkool-mono-me-taftotita-i-promitheia-tous/206543/ Wed, 25 Jun 2025 11:23:48 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=206543 Κατατέθηκε στη Βουλή το νέο νομοσχέδιο. Πότε αρχίζει η επεξεργασία του από την αρμόδια κοινοβουλευτική επιτροπή.

The post Στην τελική ευθεία ο νέος νόμος για τσιγάρα, αλκοόλ: Μόνο με ταυτότητα η προμήθειά τους appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/06/iStock-1225378980-1200x800.jpg Κάπνισμα: Πως να «καθαρίσετε» τους πνεύμονές σας όταν το κόψετε https://www.iatropedia.gr/tips/kapnisma-pos-na-katharisete-tous-pnevmones-sas-otan-to-kopsete/199536/ Sat, 15 Feb 2025 11:01:23 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=199536 Με γυμναστική, ασκήσεις αναπνοών και ζεστά ροφήματα μπορείτε να «καθαρίσετε» τους πνεύμονές σας όταν αποφασίσετε να κόψετε το κάπνισμα.

The post Κάπνισμα: Πως να «καθαρίσετε» τους πνεύμονές σας όταν το κόψετε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/02/iStock-635905212-1200x800.jpg Ντέιβιντ Λιντς: «Το εμφύσημα ήταν το τίμημα που πλήρωσα για το τσιγάρο» https://www.iatropedia.gr/eidiseis/nteivint-lints-to-emfysima-itan-to-timima-pou-plirosa-gia-to-tsigaro/197942/ Fri, 17 Jan 2025 12:14:49 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=197942 Τι είχε πει πριν από τον θάνατό του για την μάχη του με το τσιγάρο και το εμφύσημα που του προκάλεσε.

The post Ντέιβιντ Λιντς: «Το εμφύσημα ήταν το τίμημα που πλήρωσα για το τσιγάρο» appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/01/GettyImages-870158468-1200x800.jpg Κόψτε το κάπνισμα για μία εβδομάδα και θα κερδίσετε μία ημέρα ζωής, λένε οι ειδικοί https://www.iatropedia.gr/ygeia/kopste-to-kapnisma-gia-mia-evdomada-kai-tha-kerdisete-mia-imera-zois-lene-oi-eidikoi/197046/ Mon, 30 Dec 2024 06:04:34 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=197046 Όσοι κόψουν το κάπνισμα την 1η Ιανουαρίου μπορούν να κερδίσουν μία ολόκληρη μέρα ζωής έως τις 8/1.

The post Κόψτε το κάπνισμα για μία εβδομάδα και θα κερδίσετε μία ημέρα ζωής, λένε οι ειδικοί appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/12/iStock-1038972458-1200x800.jpg Μειώσατε το κάπνισμα; Τι αποτέλεσμα έχει αυτό στην καρδιά σας https://www.iatropedia.gr/ygeia/meiosate-to-kapnisma-ti-apotelesma-echei-afto-stin-kardia-sas/190460/ Thu, 29 Aug 2024 11:45:46 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=190460 Πόσο επηρεάζεται ο κίνδυνος για έμφραγμα όταν κάποιος κόβει το κάπνισμα και όταν απλώς το μειώνει.

The post Μειώσατε το κάπνισμα; Τι αποτέλεσμα έχει αυτό στην καρδιά σας appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/08/iStock-1036824260-1200x800.jpg Κάπνισμα: Γιατί μπορεί να πάρουμε κιλά όταν «κόψουμε» το τσιγάρο https://www.iatropedia.gr/ygeia/kapnisma-giati-mporei-na-paroume-kila-otan-kopsoume-to-tsigaro/185191/ Thu, 16 May 2024 10:31:42 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=185191 Πολλοί άνθρωποι θέλουν να κόψουν το κάπνισμα, αλλά ανησυχούν για τα παραπάνω κιλά που θα πάρουν.

The post Κάπνισμα: Γιατί μπορεί να πάρουμε κιλά όταν «κόψουμε» το τσιγάρο appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/05/iStock-1237976675-1200x801.jpg Help Her Quit: Ο αγώνας για μέλλον χωρίς τσιγάρο συνεχίζεται https://www.iatropedia.gr/eidiseis/help-her-quit-o-agonas-gia-mellon-choris-tsigaro-synechizetai/174603/ Tue, 07 Nov 2023 14:08:31 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=174603 Το ΙΑΣΩ - τμήμα IMRI και η Μονάδα Ιατρικώς Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής Institute of Life – IASO παρουσίασαν το διετές πρόγραμμα «Help Her Quit» σχετικά με την αναπαραγωγική υγεία των γυναικών.

The post Help Her Quit: Ο αγώνας για μέλλον χωρίς τσιγάρο συνεχίζεται appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2023/11/Help-her-Quit-Toolkit-1200x745.jpg Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καπνίσματος: Βήμα-βήμα πώς να κόψετε αποτελεσματικά το τσιγάρο https://www.iatropedia.gr/ygeia/pagkosmia-imera-kata-tou-kapnismatos-vima-vima-pos-na-kopsete-apotelesmatika-to-tsigaro/143986/ Wed, 31 May 2023 07:00:48 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=143986 Η 31η Μαΐου έχει καθιερωθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) ως Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καπνίσματος.

The post Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καπνίσματος: Βήμα-βήμα πώς να κόψετε αποτελεσματικά το τσιγάρο appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2021/05/world-no-tobacco-day-calligraphy-background-designworld-no-smoking-vector-id956685490-1200x719.jpg Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος 2023: “Καλλιεργήστε τρόφιμα, όχι καπνό” λέει ο ΠΟΥ https://www.iatropedia.gr/eidiseis/pagkosmia-imera-kata-tou-kapnismatos-2023-kalliergiste-trofima-ochi-kapno-leei-o-pou/168062/ Wed, 31 May 2023 05:00:04 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=168062 Η καπνοκαλλιέργεια βλάπτει την υγεία μας, την υγεία των αγροτών και την υγεία του πλανήτη.

The post Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος 2023: “Καλλιεργήστε τρόφιμα, όχι καπνό” λέει ο ΠΟΥ appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2023/05/iStock-1317496710-1200x800.jpg Οι καπνιστές τσιγάρων διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο για 56 διαφορετικές ασθένειες! https://www.iatropedia.gr/ygeia/oi-kapnistes-tsigaron-diatrechoun-ypsilotero-kindyno-gia-56-diaforetikes-astheneies/161053/ Tue, 06 Dec 2022 06:30:55 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=161053 Μια νέα μελέτη στην Κίνα διαπίστωσε ότι οι καπνιστές διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο 56 διαφορετικών ασθενειών. Όπως θα περίμενε κανείς, αρκετοί τύποι καρκίνου υπάρχουν στην λίστα. Αλλά, υπήρχαν επίσης ασθένειες που επηρεάζουν πολλά άλλα συστήματα του σώματος, από τον εγκέφαλο μέχρι το ήπαρ και το πάγκρεας, ακόμη και τα μάτια.

The post Οι καπνιστές τσιγάρων διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο για 56 διαφορετικές ασθένειες! appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2022/12/iStock-956944362-1200x800.jpg Τσιγαρόβηχας – Αντιμετώπιση: Τα έξι βήματα για να ηρεμήσετε https://www.iatropedia.gr/tips/tsigarovichas-antimetopisi-ta-6-vimata-gia-amesi-therapeia/41679/ Sun, 30 Oct 2022 10:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=41679 Αν καπνίζετε και έχετε τον βήχα που είναι γνωστός και ως “βήχας του καπνιστή”, πρέπει να γνωρίζετε ότι στην πραγματικότητα αυτό είναι ένα φυσιολογικό πράγμα. Είναι ένα σημάδι ότι το σώμα σας προσπαθεί να αντιμετωπίσει το κακό που του κάνετε και προσπαθεί να θεραπεύσει τον εαυτό του.

The post Τσιγαρόβηχας – Αντιμετώπιση: Τα έξι βήματα για να ηρεμήσετε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2016n/10/20103tsigarovichas-1200x719.jpg Όποιος κόβει το τσιγάρο πριν τα 35, είναι σαν να μην κάπνισε ποτέ από άποψη κινδύνου πρόωρου θανάτου https://www.iatropedia.gr/ygeia/opoios-kovei-to-tsigaro-prin-ta-35-einai-san-na-min-kapnise-pote-apo-apopsi-kindynou-proorou-thanatou/159792/ Wed, 26 Oct 2022 11:30:02 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=159792 Οι άνθρωποι που σταματούν να καπνίζουν σε νεαρή ηλικία, εμφανίζουν πολύ μικρότερο κίνδυνο θανάτου σε σχέση με τους καπνιστές.

The post Όποιος κόβει το τσιγάρο πριν τα 35, είναι σαν να μην κάπνισε ποτέ από άποψη κινδύνου πρόωρου θανάτου appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2022/10/iStock-1224608880-1200x800.jpg Παθητικό κάπνισμα 3ου βαθμού: Ακόμη και ο χειρισμός των ρούχων ενός καπνιστή μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο! https://www.iatropedia.gr/ygeia/pathitiko-kapnisma-3ou-vathmou-akomi-kai-o-cheirismos-ton-rouchon-enos-kapnisti-mporei-na-odigisei-se-karkino/157769/ Fri, 19 Aug 2022 05:30:16 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=157769 Το παθητικό κάπνισμα δεν είναι αστείο και φαίνεται ότι ακόμα και σε 3ο επίπεδο έκθεσης στο τσιγάρο, το παθητικό κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει καρκίνο!

The post Παθητικό κάπνισμα 3ου βαθμού: Ακόμη και ο χειρισμός των ρούχων ενός καπνιστή μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο! appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2022/08/iStock-1135996143-1200x801.jpg Καφές και τσιγάρο: Έρευνα δείχνει τι κάνει ο συνδυασμός νικοτίνης και καφεΐνης το πρωί https://www.iatropedia.gr/ygeia/kafes-kai-tsigaro-erevna-deichnei-ti-kanei-o-syndyasmos-nikotinis-kai-kafe%ce%90nis-to-proi/157752/ Thu, 18 Aug 2022 10:00:49 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=157752 Για ορισμένους καπνιστές, το πρώτο τσιγάρο της ημέρας δεν είναι το ίδιο απολαυστικό χωρίς ένα φλιτζάνι καφέ. Και τούμπαλιν: πολλοί λάτρεις του καφέ λένε ότι δεν μπορούν να μην τον πιούν κάνοντας και ένα τσιγάρο.

The post Καφές και τσιγάρο: Έρευνα δείχνει τι κάνει ο συνδυασμός νικοτίνης και καφεΐνης το πρωί appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2022/08/iStock-1030462814-1200x800.jpg