ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΥΠΝΟΥ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Sun, 21 Jun 2026 15:04:46 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Οι άυπνες νύχτες μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο άνοιας κατά 40%, αποκαλύπτει η Mayo Clinic https://www.iatropedia.gr/ygeia/oi-aypnes-nychtes-mporei-na-afksisoun-ton-kindyno-anoias-kata-40-apokalyptei-i-mayo-clinic/210383/ Sun, 14 Sep 2025 10:01:26 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=210383 Η χρόνια αϋπνία δεν επηρεάζει μόνο την καθημερινότητα, αλλά μπορεί να επιταχύνει και τη γήρανση του εγκεφάλου.

The post Οι άυπνες νύχτες μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο άνοιας κατά 40%, αποκαλύπτει η Mayo Clinic appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/09/iStock-2193759301-1200x800.jpg Εφιάλτες: Ποιοι βλέπουν περισσότερους και γιατί https://www.iatropedia.gr/eidiseis/efialtes-poioi-vlepoun-perissoterous-kai-giati/189442/ Wed, 07 Aug 2024 13:53:38 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=189442 Απάντηση στο ποιοι άνθρωποι βλέπουν περισσότερους εφιάλτες δίνει νέα μελέτη, που συνδέει τη μοναξιά με τα άσχημα όνειρα

The post Εφιάλτες: Ποιοι βλέπουν περισσότερους και γιατί appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/08/iStock-2150860044-1200x675.jpg Οι δερματικές παθήσεις προκαλούν αϋπνίες – Νέα μεγάλη έρευνα https://www.iatropedia.gr/ygeia/oi-dermatikes-pathiseis-prokaloun-afpnies-nea-megali-erevna/173221/ Mon, 16 Oct 2023 13:05:32 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=173221 Από αϋπνίες και άλλα προβλήματα ύπνου υποφέρουν όσοι πάσχουν από ατοπική δερματίτιδα, ψωρίαση ή ακμή σύμφωνα με νέα παγκόσμια έρευνα.

The post Οι δερματικές παθήσεις προκαλούν αϋπνίες – Νέα μεγάλη έρευνα appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2023/10/iStock-1390339324-1200x800.jpg