ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Thu, 24 Sep 2026 16:31:36 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Έχετε μεγάλο στήθος; Συνδέεται με πολλούς και διαφορετικούς καθημερινούς πόνους https://www.iatropedia.gr/ygeia/echete-megalo-stithos-syndeetai-me-pollous-kai-diaforetikous-kathimerinous-ponous/230123/ Wed, 23 Sep 2026 14:31:10 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=230123 Τα ευρήματα μελέτης σε εκατοντάδες γυναίκες με μακρομαστία. Επηρεάζει και την αναπνοή.

The post Έχετε μεγάλο στήθος; Συνδέεται με πολλούς και διαφορετικούς καθημερινούς πόνους appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/09/iStock-1312238282-1200x800.jpg Ζάλη, πονοκέφαλος και κράμπες: Τι προσπαθεί να σας πει ο οργανισμός τις ημέρες με υψηλές θερμοκρασίες https://www.iatropedia.gr/diatrofi/enydatosi-kai-sosti-diatrofi-stis-ypsiles-thermokrasies/227708/ Mon, 03 Aug 2026 06:32:30 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=227708 Οι υψηλές θερμοκρασίες δοκιμάζουν τον οργανισμό και απαιτούν μικρές αλλά σημαντικές αλλαγές στις καθημερινές μας συνήθειες

The post Ζάλη, πονοκέφαλος και κράμπες: Τι προσπαθεί να σας πει ο οργανισμός τις ημέρες με υψηλές θερμοκρασίες appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/08/iStock-1505823853-1-1200x810.jpg Συχνοί πονοκέφαλοι: Οι πιο συχνές αιτίες – Από την αφυδάτωση μέχρι και την έλλειψη βιταμίνης Β12 https://www.iatropedia.gr/ygeia/sychnoi-ponokefaloi-oi-pio-sychnes-aities-apo-tin-afydatosi-mechri-kai-tin-elleipsi-vitaminis-v12/226730/ Mon, 13 Jul 2026 08:31:28 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=226730 Από το στρες και την αφυδάτωση μέχρι την υπνική άπνοια, οι συχνοί πονοκέφαλοι μπορεί να συνδέονται με πολλούς διαφορετικούς παράγοντες.

The post Συχνοί πονοκέφαλοι: Οι πιο συχνές αιτίες – Από την αφυδάτωση μέχρι και την έλλειψη βιταμίνης Β12 appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/07/iStock-2209426120-1200x798.jpg Ποιες δύο καιρικές συνθήκες αυξάνουν τον κίνδυνο ημικρανίας, σύμφωνα με μελέτη https://www.iatropedia.gr/ygeia/poies-dyo-kairikes-synthikes-afksanoun-ton-kindyno-imikranias-symfona-me-meleti/224720/ Thu, 04 Jun 2026 11:45:43 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=224720 Ο ρόλος των υψηλών και των χαμηλών βαρομετρικών πιέσεων, με καύσωνα και βροχοπτώσεις αντίστοιχα.

The post Ποιες δύο καιρικές συνθήκες αυξάνουν τον κίνδυνο ημικρανίας, σύμφωνα με μελέτη appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/06/iStock-1401907685-1200x800.jpg Πονοκέφαλος και ημικρανία: Τα 4 στάδια που πρέπει να αναγνωρίζετε για να αντιμετωπιστούν έγκαιρα https://www.iatropedia.gr/ygeia/ponokefalos-kai-imikrania-ta-4-stadia-pou-prepei-na-anagnorizete-gia-na-antimetopistoun-egkaira/220122/ Wed, 11 Mar 2026 11:55:38 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=220122 Κατανοώντας τις διαφορετικές φάσεις όταν έχετε ημικρανία και πως ξεχωρίζει από τον πονοκέφαλο, μπορείτε να αντιμετωπίσετε καλύτερα μελλοντικές κρίσεις.

The post Πονοκέφαλος και ημικρανία: Τα 4 στάδια που πρέπει να αναγνωρίζετε για να αντιμετωπιστούν έγκαιρα appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/03/iStock-1316575443-1200x800.jpg Πονοκέφαλος: Οι απλές κινήσεις που μπορούν γρήγορα να τον μειώσουν https://www.iatropedia.gr/tips/ponokefalos-oi-aples-kiniseis-pou-mporoun-grigora-na-ton-meiosoun/218658/ Thu, 12 Feb 2026 16:02:06 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=218658 Τέσσερις στους δέκα ανθρώπους ταλαιπωρούνται από κεφαλαλγίες. Ποιες ασκήσεις μπορούν να βοηθήσουν.

The post Πονοκέφαλος: Οι απλές κινήσεις που μπορούν γρήγορα να τον μειώσουν appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/02/iStock-1061364096-1200x800.jpg Πονοκέφαλος: 7 τύποι, συμπτώματα και αντιμετώπιση https://www.iatropedia.gr/ygeia/ponokefalos-7-typoi-symptomata-kai-antimetopisi/218218/ Wed, 04 Feb 2026 16:32:58 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=218218 Ο πονοκέφαλος ως σύμπτωμα και πάθηση - Τύποι, αιτίες και σύγχρονες στρατηγικές αντιμετώπισης.

The post Πονοκέφαλος: 7 τύποι, συμπτώματα και αντιμετώπιση appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/02/iStock-2172814439-1200x801.jpg Μπορεί το έντονο ψύχος να προκαλέσει πονοκέφαλο; Τι δείχνουν οι έως τώρα μελέτες https://www.iatropedia.gr/ygeia/mporei-to-entono-psychos-na-prokalesei-ponokefalo-ti-deichnoun-oi-eos-tora-meletes/217313/ Tue, 20 Jan 2026 13:32:05 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=217313 Πώς συσχετίζονται οι χαμηλές θερμοκρασίες με την εκδήλωση ημικρανικής κρίσης και άλλες κεφαλαλγίες.

The post Μπορεί το έντονο ψύχος να προκαλέσει πονοκέφαλο; Τι δείχνουν οι έως τώρα μελέτες appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/01/iStock-2199558560-1200x802.jpg Γρίπη: Τι είναι φυσιολογικό με πυρετό και πόνο – Πότε είναι απαραίτητη η ιατρική αξιολόγηση https://www.iatropedia.gr/ygeia/gripi-ti-einai-fysiologiko-me-pyreto-kai-pono-pote-einai-aparaititi-i-iatriki-aksiologisi/217289/ Tue, 20 Jan 2026 07:32:01 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=217289 Πώς εκδηλώνονται ο πυρετός και ο πόνος στους ασθενείς με γρίπη, σύμφωνα με έναν γενικό ιατρό.

The post Γρίπη: Τι είναι φυσιολογικό με πυρετό και πόνο – Πότε είναι απαραίτητη η ιατρική αξιολόγηση appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/01/iStock-1220164659-1200x800.jpg Λιβ Σράιμπερ: Εσπευσμένα στο νοσοκομείο ο ηθοποιός – Το περιστατικό αμνησίας που τον ανησύχησε https://www.iatropedia.gr/eidiseis/liv-sraimper-espefsmena-sto-nosokomeio-o-gnostos-ithopoios-meta-apo-entono-ponokefalo/213955/ Tue, 18 Nov 2025 11:19:07 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=213955 Το 2024, ο ηθοποιός είχε βιώσει ένα επεισόδιο απώλειας μνήμης που τον είχε τρομάξει και διαγνώστηκε με παροδική ολική αμνησία (TGA).

The post Λιβ Σράιμπερ: Εσπευσμένα στο νοσοκομείο ο ηθοποιός – Το περιστατικό αμνησίας που τον ανησύχησε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/11/GettyImages-2232270102.jpg Έχετε πονοκέφαλο; Χρησιμοποιήστε έξυπνα την καφεΐνη και μην παραλείπετε γεύματα https://www.iatropedia.gr/tips/echete-ponokefalo-chrisimopoiiste-eksypna-tin-kafe%ce%90ni-kai-min-paraleipete-gevmata/213846/ Sat, 15 Nov 2025 16:31:54 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=213846 Ο ρόλος της καφεΐνης, της διατροφής και των παυσίπονων φαρμάκων στην ανάπτυξή του.

The post Έχετε πονοκέφαλο; Χρησιμοποιήστε έξυπνα την καφεΐνη και μην παραλείπετε γεύματα appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/11/iStock-1181413763-1200x800.jpg Πονοκέφαλος: Τρία δισεκατομμύρια άνθρωποι επηρεάζονται από κεφαλαλγίες και ημικρανίες https://www.iatropedia.gr/ygeia/ponokefalos-tria-disekatommyria-anthropoi-epireazontai-apo-kefalalgies-kai-imikranies/213722/ Thu, 13 Nov 2025 11:21:58 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=213722 Μια νέα μελέτη μέτρησε τον συνολικό χρόνο που οι άνθρωποι περνούν ζώντας με προβλήματα υγείας όπως ο πονοκέφαλος, που επηρεάζον την καθημερινότητά τους.

The post Πονοκέφαλος: Τρία δισεκατομμύρια άνθρωποι επηρεάζονται από κεφαλαλγίες και ημικρανίες appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/11/iStock-1776521022-1200x800.jpg Γιατί η ημικρανία είναι πιο συχνή στις γυναίκες απ’ ό,τι στους άνδρες https://www.iatropedia.gr/ygeia/giati-i-imikrania-einai-pio-sychni-stis-gynaikes-ap-oti-stous-andres/213428/ Sat, 08 Nov 2025 11:01:10 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=213428 Μετά την εφηβεία, οι γυναίκες έχουν δύο έως τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν αυτή την δυνητικά εξουθενωτική πάθηση.

The post Γιατί η ημικρανία είναι πιο συχνή στις γυναίκες απ’ ό,τι στους άνδρες appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/11/iStock-1321004522-1200x800.jpg Πονοκέφαλος: Απλοί τρόποι να τον αντιμετωπίσετε στο σπίτι χωρίς φάρμακα https://www.iatropedia.gr/tips/ponokefalos-aploi-tropoi-na-ton-antimetopisete-sto-spiti-choris-farmaka/211886/ Sun, 12 Oct 2025 05:31:51 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=211886 Ο πονοκέφαλος, από όποιο λόγο κι αν έχει προκληθεί, είναι πολύ ενοχλητικός και είναι λογικό να ψάχνετε τρόπους να ανακουφιστείτε.

The post Πονοκέφαλος: Απλοί τρόποι να τον αντιμετωπίσετε στο σπίτι χωρίς φάρμακα appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/10/iStock-1400490071-1200x801.jpg Ημικρανία και πονοκέφαλος: Φταίει τελικά η αλλαγή του καιρού; Μια ειδικός εξηγεί https://www.iatropedia.gr/ygeia/imikrania-kai-ponokefalos-ftaiei-telika-i-allagi-tou-kairou-mia-eidikos-eksigei/211415/ Thu, 02 Oct 2025 11:49:47 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=211415 Από τα μαγιό στις ζακέτες και από τις παντόφλες στα μποτάκια για την βροχή. Ο καιρός έχει αρχίσει να αλλάζει και σε πολλούς μπορεί να προκαλέσει ημικρανία.

The post Ημικρανία και πονοκέφαλος: Φταίει τελικά η αλλαγή του καιρού; Μια ειδικός εξηγεί appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/10/iStock-2172814439-1200x801.jpg