ΓΑΛΑ ΒΡΩΜΗΣ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Thu, 05 Nov 2026 22:39:30 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Γάλα αγελαδινό, σόγιας, βρώμης ή αμυγδάλου; Πλήρες ή light; Ποιο είναι καλύτερο ανάλογα με τις ανάγκες σας https://www.iatropedia.gr/diatrofi/gala-ageladino-sogias-vromis-i-amygdalou-plires-i-light-poio-einai-kalytero-analoga-me-tis-anagkes-sas/226612/ Thu, 09 Jul 2026 16:02:01 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=226612 Οι διαφορές δεν περιορίζονται στις θερμίδες. Πρωτεΐνη, λιπαρά, ασβέστιο και πρόσθετα σάκχαρα, αλλάζουν σημαντικά από το ένα προϊόν στο άλλο.

The post Γάλα αγελαδινό, σόγιας, βρώμης ή αμυγδάλου; Πλήρες ή light; Ποιο είναι καλύτερο ανάλογα με τις ανάγκες σας appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/07/iStock-833027348-1200x800.jpg
Δυσανεξία στη λακτόζη: Ελληνίδα ερευνήτρια δημιούργησε καινοτόμο υποκατάστατο γάλακτος και βραβεύτηκε στην Ευρώπη https://www.iatropedia.gr/eidiseis/dysaneksia-sti-laktozi-ellinida-erevnitria-dimiourgise-kainotomo-ypokatastato-galaktos-kai-vraveftike-stin-evropi/226246/ Fri, 03 Jul 2026 04:32:23 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=226246 Σύμφωνα με τα επιστημονικά δεδομένα, ένα τεράστιο ποσοστό του παγκόσμιου πληθυσμού, που αγγίζει το 65%, εμφανίζει μειωμένη ικανότητα πέψης στη λακτόζη.

The post Δυσανεξία στη λακτόζη: Ελληνίδα ερευνήτρια δημιούργησε καινοτόμο υποκατάστατο γάλακτος και βραβεύτηκε στην Ευρώπη appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/07/Αγγελική-Τριανταφύλλου-1200x675.jpg
Τα φυτικά γάλατα δεν είναι εξίσου θρεπτικά με το αγελαδινό, λένε οι ειδικοί https://www.iatropedia.gr/diatrofi/ta-fytika-galata-den-einai-eksisou-threptika-me-to-ageladino-lene-oi-eidikoi/207589/ Thu, 17 Jul 2025 08:52:04 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=207589 Τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά τους, σύμφωνα με νέα έκθεση ειδικών της βρετανικής κυβέρνησης.

The post Τα φυτικά γάλατα δεν είναι εξίσου θρεπτικά με το αγελαδινό, λένε οι ειδικοί appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/07/iStock-1263547280-1200x800.jpg
Γάλα: Οφέλη και ανησυχίες για το κάθε είδος. Ποιο είναι το καλύτερο απ’ όλα https://www.iatropedia.gr/diatrofi/gala-ofeli-kai-anisychies-gia-to-kathe-eidos-poio-einai-to-kalytero-ap-ola/152175/ Thu, 10 Feb 2022 17:00:29 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=152175 Ποιες είναι οι ομοιότητες και οι διαφορές των διαφόρων ειδών γάλακτος. Τι προσφέρει το αγελαδινό γάλα και τι τα φυτικής προελεύσεως γάλατα. Οι ανησυχίες για κάθε είδος.

The post Γάλα: Οφέλη και ανησυχίες για το κάθε είδος. Ποιο είναι το καλύτερο απ’ όλα appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2022/02/Milk-bottle-super-market-1200x800.jpg