ΕΠΟΧΙΚΗ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ – Iatropedia

Το καλοκαίρι φεύγει, το άγχος έρχεται: Πως να αντιμετωπίσετε το φθινοπωρινό στρες

Ελισάβετ Σταύρου — Wed, 04 Sep 2024 09:06:04 +0000

Όσο το καλοκαίρι απομακρύνεται και μπαίνει για τα καλά το φθινόπωρο, μπορεί νιώθετε ένα παραπάνω άγχος. Γιατί;

The post Το καλοκαίρι φεύγει, το άγχος έρχεται: Πως να αντιμετωπίσετε το φθινοπωρινό στρες appeared first on Iatropedia.

Εποχιακή συναισθηματική διαταραχή: Η εξομολόγηση της Adele και τι μπορούμε να κάνουμε

Iatropedia newsroom — Mon, 11 Dec 2023 13:12:04 +0000

η Adele μιλάει ανοικτά για την εποχική κατάθλιψη από την οποία υποφέρει, λέγοντας μάλιστα ότι είναι πιθανό να μείνει μόνιμα στο Λος Άντζελες, επειδή ο καιρός βοηθά στην ψυχολογία της

The post Εποχιακή συναισθηματική διαταραχή: Η εξομολόγηση της Adele και τι μπορούμε να κάνουμε appeared first on Iatropedia.

Μελαγχολία των γιορτών: Μια μορφή εποχικής κατάθλιψης

Μιχάλης Θερμόπουλος — Sat, 24 Dec 2022 10:00:40 +0000

Δεκέμβριος. Ο πιο λαμπερός, ο πιο γιορτινός, ο πιο ξεχωριστός μήνας του χρόνου. Είναι ο μήνας που οι πόλεις μεταμορφώνονται, στολίζονται και πλημμυρίζουν από φως με τα χιλιάδες λαμπιόνια που κοσμούν τους δρόμους. Μικροί και μεγάλοι είναι χαρούμενοι, αισιόδοξοι, ψωνίζουν, κάνουν βόλτες, γελούν, διασκεδάζουν, είναι μέσα στο «πνεύμα των γιορτών».

The post Μελαγχολία των γιορτών: Μια μορφή εποχικής κατάθλιψης appeared first on Iatropedia.

Οκτώ συμβουλές υγείας για να νικήσετε την κατάθλιψη των Χριστουγέννων

Iatropedia — Wed, 25 Dec 2019 15:05:00 +0000

Στις δυτικές κοινωνίες, εδώ και πολλές δεκαετίες, οι γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς έχουν συνδεθεί άρρηκτα με ένα συγκεκριμένο πρότυπο. Ένα λαμπερό χριστουγεννιάτικο δέντρο, γεμάτο δώρα και παιχνίδια για τα παιδιά, στρωμένο τραπέζι με όλων των ειδών τα καλούδια, κόσμος ντυμένος με τα βραδινά του, χαμογελαστός, ευτυχισμένος.

The post Οκτώ συμβουλές υγείας για να νικήσετε την κατάθλιψη των Χριστουγέννων appeared first on Iatropedia.

Είναι επικίνδυνη για την ψυχική μας υγεία η “κατάθλιψη” των εορτών;

Μαρία Τσιλιμιγκάκη — Sat, 29 Dec 2018 07:00:37 +0000

Η “κατάθλιψη” των εορτών ή αλλιώς Εποχική Συναισθηματική Διαταραχή είναι η μελαγχολία που καταλαμβάνει τον έναν στους έξι ανθρώπους κατά τη διάρκεια των διακοπών των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς. Στις περισσότερες περιπτώσεις, σύμφωνα με τους ειδικούς, η κατάσταση αυτή είναι περαστική, ωστόσο αν διαρκέσει περισσότερο μπορεί να εξελιχθεί σε Καταθλιπτική Διαταραχή.

The post Είναι επικίνδυνη για την ψυχική μας υγεία η “κατάθλιψη” των εορτών; appeared first on Iatropedia.

Έρευνα δείχνει ότι ΔΕΝ υπάρχει εποχική κατάθλιψη! – Τι λένε οι επιστήμονες

Μιχάλης Θερμόπουλος — Fri, 29 Jan 2016 08:30:21 +0000

Μια νέα μελέτη εγείρει αμφιβολίες σχετικά με την ύπαρξη της εποχικής κατάθλιψης, μιας διαταραχής της διάθεσης που συνδέεται με την μειωμένη ηλιακή ακτινοβολία κατά τους χειμερινούς μήνες.

The post Έρευνα δείχνει ότι ΔΕΝ υπάρχει εποχική κατάθλιψη! – Τι λένε οι επιστήμονες appeared first on Iatropedia.