ΕΛΕΥΘΕΡΕΣ ΡΙΖΕΣ – Iatropedia

Τι είναι τα αντιοξειδωτικά: Πώς λειτουργούν, ποια είναι τα πιο γνωστά και σε ποιες τροφές υπάρχουν

Μιχάλης Θερμόπουλος — Thu, 30 Mar 2023 04:45:18 +0000

Τα αντιοξειδωτικά είναι ουσίες, τεχνητές ή φυσικές, που εμποδίζουν και επιβραδύνουν την βλάβη των κυττάρων και των ιστών, προσβάλλοντας τις ελεύθερες ρίζες.

The post Τι είναι τα αντιοξειδωτικά: Πώς λειτουργούν, ποια είναι τα πιο γνωστά και σε ποιες τροφές υπάρχουν appeared first on Iatropedia.

Οι κατεχίνες στο πράσινο τσάι τελικά δεν καταστέλλουν, αλλά προκαλούν το οξειδωτικό στρες!

Μιχάλης Θερμόπουλος — Wed, 27 Oct 2021 10:00:01 +0000

Το πράσινο τσάι θεωρείται υγιεινό και προάγει την μακροζωία, κάτι που υποτίθεται ότι οφείλεται στο υψηλό επίπεδο αντιοξειδωτικών του. Οι ερευνητές στο ETH Zurich αμφισβητούν όμως τις μέχρι πρότινος υποθέσεις σχετικά με τον τρόπο λειτουργίας αυτών των συστατικών.

The post Οι κατεχίνες στο πράσινο τσάι τελικά δεν καταστέλλουν, αλλά προκαλούν το οξειδωτικό στρες! appeared first on Iatropedia.

Ελεύθερες ρίζες: Τι να φάτε μετά από ένα μεγάλο γεύμα για να τις μειώσετε

Μιχάλης Θερμόπουλος — Thu, 22 Apr 2021 13:00:50 +0000

Όλοι μας το παρακάνουμε με το φαγητό μερικές φορές και χαλάμε την προσπάθεια για απώλεια κιλών.

The post Ελεύθερες ρίζες: Τι να φάτε μετά από ένα μεγάλο γεύμα για να τις μειώσετε appeared first on Iatropedia.

Oι «υπεράνθρωποι των Ιμαλαΐων: Βρήκαν τα βιολογικά μυστικά του ορεινού λαού των Σέρπα [vid]

Μιχάλης Θερμόπουλος — Tue, 23 May 2017 11:00:23 +0000

Οι Σέρπα των Ιμαλαΐων έχουν εξελιχθεί σταδιακά σε υπεράνθρωπους ορειβάτες, επειδή το σώμα τους έχει αποκτήσει την ικανότητα να παράγει ενέργεια με τρομερά αποδοτικό τρόπο, ακόμη κι αν το οξυγόνο είναι ελάχιστο, όπως στην κορυφή του Έβερεστ.

The post Oι «υπεράνθρωποι των Ιμαλαΐων: Βρήκαν τα βιολογικά μυστικά του ορεινού λαού των Σέρπα [vid] appeared first on Iatropedia.