TIPS – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Sun, 28 Apr 2024 05:36:01 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Πασχαλινό τραπέζι: Τι να προσέχετε όταν αγοράζετε κρέας και αυγά https://www.iatropedia.gr/tips/paschalino-trapezi-ti-na-prosechete-otan-agorazete-kreas-kai-avga/184338/ Sun, 28 Apr 2024 05:34:27 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=184338 Πρακτικές συμβουλές από τον ΕΦΕΤ για την προμήθεια κρέατος και νωπών ή σοκολατένιων αυγών.

The post Πασχαλινό τραπέζι: Τι να προσέχετε όταν αγοράζετε κρέας και αυγά appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/04/Easter-Greece-1200x809.jpg Πηγαίνετε στον οδοντίατρο, αν έχετε αρρυθμία https://www.iatropedia.gr/tips/pigainete-ston-odontiatro-an-echete-arrythmia/183726/ Thu, 18 Apr 2024 11:03:42 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=183726 Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η πιο συχνή μορφή καρδιακής αρρυθμίας επιβαρύνεται από την ουλίτιδα.

The post Πηγαίνετε στον οδοντίατρο, αν έχετε αρρυθμία appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/04/Dentist-man-1200x801.jpg Δουλεύετε στο κομπιούτερ; Γιατί δεν βλέπετε καλά με τα καθημερινά σας γυαλιά https://www.iatropedia.gr/tips/doulevete-sto-kompiouter-giati-den-vlepete-kala-me-ta-kathimerina-sas-gyalia/183413/ Fri, 12 Apr 2024 10:26:45 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=183413 Πόση διόρθωση μπορεί να χρειάζονται τα γυαλιά σας για να βλέπετε καθαρά στην οθόνη, σύμφωνα με έναν ειδικό.

The post Δουλεύετε στο κομπιούτερ; Γιατί δεν βλέπετε καλά με τα καθημερινά σας γυαλιά appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/04/Computer-glasses-1200x800.jpg Τρία σημάδια στα πόδια που μπορεί να κρύβουν πρόβλημα στην καρδιά https://www.iatropedia.gr/tips/tria-simadia-sta-podia-pou-mporei-na-kryvoun-provlima-stin-kardia/183120/ Mon, 08 Apr 2024 05:06:32 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=183120 Εάν τα αναπτύξετε, πρέπει να συμβουλευθείτε αμέσως τον γιατρό σας, συνιστούν αμερικανοί ειδικοί.

The post Τρία σημάδια στα πόδια που μπορεί να κρύβουν πρόβλημα στην καρδιά appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/04/Feet-swollen-1200x801.jpg Αδυνάτισμα: Γιατί να μην προσπαθείτε να χάσετε γρήγορα τα περιττά σας κιλά https://www.iatropedia.gr/tips/adynatisma-giati-na-min-prospatheite-na-chasete-grigora-ta-peritta-sas-kila/183102/ Sun, 07 Apr 2024 06:02:41 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=183102 Οι κίνδυνοι από το γρήγορο αδυνάτισμα, σύμφωνα με τα υπάρχοντα επιστημονικά δεδομένα.

The post Αδυνάτισμα: Γιατί να μην προσπαθείτε να χάσετε γρήγορα τα περιττά σας κιλά appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/04/Fad-diet-1200x801.jpg Υπόταση: Πώς θα καταλάβετε ότι σας πέφτει η πίεση και πότε να ανησυχήσετε https://www.iatropedia.gr/tips/ypotasi-pos-tha-katalavete-oti-sas-peftei-i-piesi-kai-pote-na-anisychisete/183082/ Sat, 06 Apr 2024 10:05:09 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=183082 Οι αιτίες, τα ύποπτα συμπτώματα και οι συστάσεις των ειδικών για το πότε πρέπει να καλέσετε έναν γιατρό.

The post Υπόταση: Πώς θα καταλάβετε ότι σας πέφτει η πίεση και πότε να ανησυχήσετε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/04/Low-blood-pressure-1200x800.jpg 5 ασκήσεις και διατάσεις για να διατηρήσετε έναν δραστήριο τρόπο ζωής μετά τα 50 https://www.iatropedia.gr/tips/5-askiseis-kai-diataseis-gia-na-diatirisete-enan-drastirio-tropo-zois-meta-ta-50/182776/ Wed, 03 Apr 2024 11:20:40 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=182776 Αυτές οι ασκήσεις θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε έναν πιο υγιεινό, πιο δραστήριο τρόπο ζωής από τα 50 σας χρόνια και μετά.

The post 5 ασκήσεις και διατάσεις για να διατηρήσετε έναν δραστήριο τρόπο ζωής μετά τα 50 appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/04/iStock-1494112834-1200x785.jpg Αλλαγή ώρας 2024: Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά να προσαρμοσθούν https://www.iatropedia.gr/paidi/allagi-oras-2024-pos-na-voithisete-ta-paidia-na-prosarmosthoun/182596/ Fri, 29 Mar 2024 13:45:30 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=182596 Συστάσεις από μία παιδίατρο ειδικευμένη σε θέματα ύπνου, για να μην διαταραχθεί το πρόγραμμα του παιδιού.

The post Αλλαγή ώρας 2024: Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά να προσαρμοσθούν appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/03/Child-clock-1200x800.jpg Τι αλλαγές μπορείτε να κάνετε σήμερα για να μην γεράσει πρόωρα ο εγκέφαλός σας https://www.iatropedia.gr/tips/ti-allages-mporeite-na-kanete-simera-gia-na-min-gerasei-proora-o-egkefalos-sas/182497/ Thu, 28 Mar 2024 06:07:48 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=182497 Τα ευρήματα νέας μελέτης του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης. Ποιοι είναι οι κυριότεροι παράγοντες κινδύνου για άνοια.

The post Τι αλλαγές μπορείτε να κάνετε σήμερα για να μην γεράσει πρόωρα ο εγκέφαλός σας appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/03/Alcohol-beer-drinking-woman-1-1200x816.jpg Σας «γαργαλάει» ο λαιμός σας; Πώς θα καταλάβετε αν είναι κάτι σοβαρό https://www.iatropedia.gr/tips/sas-gargalaei-o-laimos-sas-pos-tha-katalavete-an-einai-kati-sovaro/182292/ Sun, 24 Mar 2024 06:35:54 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=182292 Ο κνησμός μπορεί να έχει πολλές αιτίες. Η σημασία της διάρκειάς του και άλλων συμπτωμάτων.

The post Σας «γαργαλάει» ο λαιμός σας; Πώς θα καταλάβετε αν είναι κάτι σοβαρό appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/03/Throat-pain-man-1200x800.jpg Ποια εμβόλια χρειάζονται οι ασθενείς με καρκίνο – Ανανεωμένες κατευθυντήριες οδηγίες https://www.iatropedia.gr/tips/poia-emvolia-chreiazontai-oi-astheneis-me-karkino-ananeomenes-katefthyntiries-odigies/182214/ Fri, 22 Mar 2024 10:32:48 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=182214 Τι συνιστά η Αμερικανική Εταιρεία Κλινικής Ογκολογίας (ASCO). Ποιοι χρειάζονται πρόσθετα εμβόλια.

The post Ποια εμβόλια χρειάζονται οι ασθενείς με καρκίνο – Ανανεωμένες κατευθυντήριες οδηγίες appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/03/Cancer-vaccination-1200x800.jpg ΕΕΚΕ: Τι να προσέχετε όταν αγοράζετε μπακαλιάρο – Πώς θα τον ξεχωρίσετε από το λινγκ https://www.iatropedia.gr/diatrofi/eeke-ti-na-prosechete-otan-agorazete-mpakaliaro-pos-tha-ton-ksechorisete-apo-to-lingk/182165/ Thu, 21 Mar 2024 13:28:47 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=182165 Τι να προσέχετε στις ταμπέλες των ιχθυοπωλείων και τι στο ψάρι. Τα χαρακτηριστικά του καλού μπακαλιάρου.

The post ΕΕΚΕ: Τι να προσέχετε όταν αγοράζετε μπακαλιάρο – Πώς θα τον ξεχωρίσετε από το λινγκ appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/03/Cod-salted-1200x800.jpg Ενέσεις στα μάτια: Τι να προσέχετε μετά τη θεραπεία https://www.iatropedia.gr/tips/eneseis-sta-matia-ti-na-prosechete-meta-ti-therapeia/182152/ Thu, 21 Mar 2024 10:57:43 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=182152 Απλές συμβουλές για τη σωστή φροντίδα των ματιών μετά από εγχύσεις φαρμάκων μέσα στον οφθαλμικό βολβό.

The post Ενέσεις στα μάτια: Τι να προσέχετε μετά τη θεραπεία appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/03/Eye-protection-1200x801.jpg Πονόλαιμος: Φυσικοί τρόποι για να τον αντιμετωπίσετε https://www.iatropedia.gr/tips/ponolaimos-fysikoi-tropoi-gia-na-ton-antimetopisete/182019/ Tue, 19 Mar 2024 12:32:56 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=182019 Ποια συμπτώματα μπορείτε να αντιμετωπίσετε στο σπίτι και ποια χρειάζονται αμέσως ιατρική αξιολόγηση.

The post Πονόλαιμος: Φυσικοί τρόποι για να τον αντιμετωπίσετε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/03/Sore-throat-pain-1200x799.jpg Ξυπόλυτοι παντού: Η νέα μόδα στο TikTok που κρύβει σοβαρούς κινδύνους https://www.iatropedia.gr/tips/ksypolytoi-pantou-i-nea-moda-sto-tiktok-pou-kryvei-sovarous-kindynous/181945/ Sun, 17 Mar 2024 07:14:59 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=181945 Το περπάτημα χωρίς παπούτσια είναι μεν φυσικό, αλλά όχι ακίνδυνο, προειδοποιεί μία ειδικός.

The post Ξυπόλυτοι παντού: Η νέα μόδα στο TikTok που κρύβει σοβαρούς κινδύνους appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/03/Barefoot-grass-1200x800.jpg