Ένα στα τέσσερα παιδιά ηλικίας 7-9 ετών στην Ευρώπη είναι υπέρβαρο ή παχύσαρκο, σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα δεδομένα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ). Η Ελλάδα συγκαταλέγεται στις χώρες με τα υψηλότερα ποσοστά, καταλαμβάνοντας τη 2η θέση στην παχυσαρκία και την 3η στην υπερβαρότητα. Την ίδια στιγμή, περίπου το 18% των γονέων ή φροντιστών φαίνεται να υποεκτιμούν το πρόβλημα.
- Διαβάστε επίσης – Γονεϊκό άγχος και παιδική παχυσαρκία: Η σύνδεση που αναδεικνύει νέα μελέτη του Yale
Παιδική παχυσαρκία – Τα στοιχεία στην Ελλάδα
Τα δεδομένα για τη χώρα δεν είναι νέα. Από το 2010, το Διεθνές Πανεπιστήμιο της Ελλάδος (ΔΙΠΑΕ) συμμετέχει σε πρόγραμμα του ΠΟΥ για την παρακολούθηση της παιδικής παχυσαρκίας, καταγράφοντας σταθερά υψηλά ποσοστά, ιδιαίτερα στις χώρες του ευρωπαϊκού Νότου.
- Το ποσοστό υπέρβαρων και παχύσαρκων παιδιών κυμαίνεται από 30% έως 42%
- Περίπου 15%–20% αφορά παιδιά με παχυσαρκία
- Στις μικρότερες ηλικίες τα ποσοστά είναι παρόμοια σε αγόρια και κορίτσια
- Μεγαλώνοντας, η παχυσαρκία μειώνεται στα κορίτσια
- Υψηλότερα ποσοστά καταγράφονται σε κοινωνικά και οικονομικά ευάλωτες περιοχές
Τα στοιχεία παρουσίασε η καθηγήτρια του Τμήματος Επιστημών Διατροφής και Διαιτολογίας του ΔΙΠΑΕ, Μαρία Χασαπίδου, σε συνέντευξη Τύπου στην Αλεξάνδρεια Πανεπιστημιούπολη στη Σίνδο, με αφορμή την ολοκλήρωση του προγράμματος «Τροφή για Δράση».
Παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο
Σύμφωνα με τα ευρήματα, ορισμένες καθημερινές συνήθειες συνδέονται άμεσα με την παιδική παχυσαρκία:
- Αυξημένη κατανάλωση ροφημάτων και χυμών με ζάχαρη
- Μειωμένη κατανάλωση νερού
- Παράλειψη πρωινού
- Κατανάλωση ανθυγιεινών σνακ
- Χαμηλή σωματική δραστηριότητα
- Αυξημένος χρόνος μπροστά σε οθόνες
Το πρόγραμμα «Τροφή για Δράση»
Στο πλαίσιο της πρωτοβουλίας «Τροφή για Δράση», στην οποία συμμετέχουν 13 ελληνικά πανεπιστήμια, δημιουργήθηκαν τέσσερις εκπαιδευτικές εργαλειοθήκες για όλες τις βαθμίδες εκπαίδευσης, με στόχο την προώθηση υγιεινών συνηθειών:
- Επαρκής κατανάλωση νερού και μείωση ζαχαρούχων ροφημάτων
- Υιοθέτηση πρωινού και υγιεινών ενδιάμεσων γευμάτων
- Ενίσχυση της σωματικής δραστηριότητας
- Μείωση καθιστικής ζωής και χρόνου οθόνης
Δράσεις στην Κεντρική Μακεδονία
Το πρόγραμμα υλοποιήθηκε στην Κεντρική Μακεδονία από το ΔΙΠΑΕ και το ΑΠΘ, σε συνεργασία με το Ινστιτούτο Κοινωνικής και Προληπτικής Ιατρικής (ΙΚΠΙ) και τη UNICEF, στο πλαίσιο του Εθνικού Δικτύου της Γενικής Γραμματείας Δημόσιας Υγείας.
Μεταξύ άλλων πραγματοποιήθηκαν:
- Σεμινάρια ενημέρωσης σε 1.025 εκπαιδευτικούς, γονείς και φροντιστές
- Δύο φεστιβάλ υγείας και άσκησης
- Διαγενεακός μαραθώνιος με συμμετοχή 460 μαθητών και 150 ενηλίκων
- Δημιουργία δύο σχολείων-κόμβων σε Θεσσαλονίκη και Κιλκίς
- Δράσεις για περίπου 500 μαθητές και την τοπική κοινότητα
- Θερινά βιωματικά προγράμματα
- Χαρτογράφηση δημόσιων χώρων άθλησης και πρασίνου
- Σύνταξη οδηγών καλών πρακτικών
Όπως ανέφεραν οι εκπρόσωποι της επιστημονικής ομάδας του ΔΙΠΑΕ, το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με σημαντική συμμετοχή και συνεργασία φορέων, δημιουργώντας τις βάσεις για μελλοντικές δράσεις με στόχο ένα πιο υγιές μέλλον για τα παιδιά.
Η Εθνική Δράση για την παιδική παχυσαρκία
Η Εθνική Δράση αποτελεί το πρώτο ολοκληρωμένο πρόγραμμα για την πρόληψη και αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας, προωθώντας υγιεινές διατροφικές συνήθειες και άσκηση.
Συμμετέχουν:
- Ακαδημαϊκοί και εκπαιδευτικοί
- Επαγγελματίες υγείας (παιδίατροι, διαιτολόγοι)
- Σεφ, γονείς και παιδιά
- Αθλητικοί και τοπικοί φορείς
Το πρόγραμμα καλύπτει παιδιά ηλικίας 0-17 ετών και τις οικογένειές τους, σε όλα τα επίπεδα πρόληψης.
Υποστήριξη για παιδιά και οικογένειες
Μέσα από το πρόγραμμα:
- Παρέχεται κλινική εκτίμηση και παραπομπή μέσω ιατρικών επισκέψεων
- Προσφέρονται δωρεάν συμβουλευτικές συνεδρίες
- Δίνεται καθοδήγηση για διατροφή, άσκηση και συμπεριφορές υγείας
Σε παιδιά με παχυσαρκία και τις οικογένειές τους παρέχεται εξειδικευμένη υποστήριξη από εκπαιδευμένους επαγγελματίες υγείας, με στόχο την ουσιαστική αντιμετώπιση του προβλήματος.
ΠΗΓΗ: ΑΠΕ – ΜΠΕ
Φωτογραφία: istock