Ο πόνος στο στήθος είναι ένα σύμπτωμα που προκαλεί συχνά ανησυχία, ιδιαίτερα όταν συνοδεύεται από φόβους για καρκίνο του μαστού. Ωστόσο, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι στις περισσότερες περιπτώσεις δεν σχετίζεται με κακοήθεια και οφείλεται σε πολύ πιο συνηθισμένες και λιγότερο σοβαρές αιτίες.

Σύμφωνα με τη χειρουργό μαστού Δρ Lakshmi Khatri, ο πόνος στον μαστό είναι εξαιρετικά συχνός, ενώ είναι σπάνιο ο καρκίνος του μαστού να εκδηλωθεί αρχικά με πόνο. Αντίθετα, συχνότερα συνδέεται με ορμονικές μεταβολές, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου, της εγκυμοσύνης, του θηλασμού ή της περιεμμηνόπαυσης. Σε ορισμένες γυναίκες, ακόμη και η κατανάλωση καφεΐνης μπορεί να αυξήσει την ευαισθησία των μαστών, ενώ ένας στηθόδεσμος που δεν προσφέρει επαρκή στήριξη μπορεί να προκαλέσει ενόχληση ή πόνο, ειδικά κατά τη σωματική άσκηση.

Παρότι οι περισσότερες περιπτώσεις δεν είναι ανησυχητικές, υπάρχουν ορισμένα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούνται. Ένα από αυτά είναι ο επίμονος πόνος που εντοπίζεται σε συγκεκριμένο σημείο του ενός μαστού και δεν υποχωρεί με την πάροδο του χρόνου. Σε αυτές τις περιπτώσεις συνιστάται ιατρική αξιολόγηση και, εφόσον κριθεί απαραίτητο, απεικονιστικός έλεγχος. Αν και οι περισσότερες γυναίκες με τέτοια συμπτώματα δεν διαγιγνώσκονται με καρκίνο, η διερεύνηση είναι σημαντική για τον αποκλεισμό σοβαρότερων αιτιών.

Μπορεί ο πόνος στο στήθoς σας να είναι καρκίνος του μαστού;

Ο πόνος στο στήθος συνήθως δεν σχετίζεται με τον καρκίνο του μαστού, ξεκαθαρίζει η ειδικός.

«Ο πόνος στο στήθος είναι πολύ, πολύ συνηθισμένος», λέει η Δρ. Khatri. «Είναι στην πραγματικότητα πολύ σπάνιο ο καρκίνος του μαστού να εμφανίζεται ως πόνος».

Τις περισσότερες φορές, ο πόνος στο στήθος σχετίζεται με λιγότερο ανησυχητικές αιτίες, όπως:

• Ορμονικές αλλαγές
• Καφεΐνη 
• Ένα σουτιέν που δεν εφαρμόζει καλά.

Πότε πρέπει να ανησυχείτε για τον πόνο στο στήθος;

Ενώ οι περισσότεροι πόνοι στο στήθος προκαλούνται από κάτι ακίνδυνο, οι ακόλουθες καταστάσεις αξίζουν περισσότερη προσοχή.

Πόνος σε ένα συγκεκριμένο σημείο που δεν υποχωρεί

Ο πόνος στο στήθος συχνά υποχωρεί και μειώνεται. Αλλά ο πόνος στο στήθος που επιμένει αξίζει να τον ελέγξετε.

«Εάν έχετε μακροχρόνιο πόνο σε μία περιοχή του ενός μαστού, αυτό είναι κάτι που πρέπει να αξιολογηθεί ιατρικά», λέει η Δρ. Khatri.

Δείτε επίσης: Γιατί περισσότερες γυναίκες αφαιρούν τα εμφυτεύματα στήθους – Τι κρύβεται πίσω από τη νέα παγκόσμια τάση

Πόνος στο στήθος μετά την εμμηνόπαυση

Οι ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού σας κύκλου μπορούν να προκαλέσουν πόνο στο στήθος.

«Ο πόνος στο στήθος μετά την εμμηνόπαυση δεν αποτελεί αυτόματα σημαντική ανησυχία», καθησυχάζει η Δρ. Khatri. «Αλλά εάν εμφανίσετε επίμονο πόνο στο στήθος μετά την εμμηνόπαυση – ειδικά αν εμφανίζεται σε μια περιοχή ή συνοδεύεται από άλλες αλλαγές στο στήθος σας – αξίζει να προγραμματίσετε μια αξιολόγηση».

Επώδυνοι όγκοι στο στήθoς

Ο πόνος στο στήθoς που συνοδεύει έναν νέο όγκο πρέπει πάντα να ελέγχεται.

Οι περισσότεροι όγκοι αποδεικνύονται ακίνδυνες κύστεις, ειδικά αν δεν έχετε φτάσει στην εμμηνόπαυση. Άλλοι μπορεί να είναι ινοαδενώματα ή άλλες καλοήθεις αλλαγές στο μαστό. «Το σημαντικό είναι να γνωρίζετε πώς είναι συνήθως ο δικός σας μαστικός ιστός», τονίζει η Δρ. Khatri. «Εάν παρατηρήσετε έναν νέο όγκο ή κάτι άλλο που είναι προφανώς διαφορετικό, μη διστάσετε να το ελέγξετε».

Αλλαγές στο δέρμα ή στις θηλές

Ο πόνος στο στήθος που συνοδεύεται από αλλαγές στην εμφάνιση του στήθους σας απαιτεί ιατρική φροντίδα.

Προσέξτε για σημάδια όπως:

• Δέρμα που μοιάζει με λακκάκι σαν φλούδα πορτοκαλιού
• Ένα νέο εξάνθημα ή ερυθρότητα στο στήθoς σας
• Ξεφλούδισμα ή κρούστα γύρω από τη θηλή σας
• Διαυγές ή αιματηρό έκκριμα από τη θηλή στο ένα στήθoς που συμβαίνει χωρίς συμπίεση

Παθήσεις εκτός από τον καρκίνο του μαστού συχνά προκαλούν αυτά τα συμπτώματα. «Το έκζεμα επηρεάζει συνήθως τη θηλή και το περιβάλλον δέρμα», σημειώνει η Δρ. Khatri.

Δείτε επίσης: Πόνος στο στήθος μετά τη γυμναστική: Που μπορεί να οφείλεται και πότε να ανησυχήσετε

Σημάδια λοίμωξης

Ο πόνος στο στήθoς μπορεί επίσης να υποδηλώνει μια λοίμωξη όπως η μαστίτιδα, ειδικά εάν θηλάζετε. Δείτε έναν γιατρό αν ο πόνος συνοδεύεται από σημάδια, όπως:

• Πυρετός
• Συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη
• Ερυθρότητα
• Ρίγη
• Πρήξιμο.

Η έγκαιρη θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην αποτροπή της επιδείνωσης μιας λοίμωξης του μαστού.

Πόνος μετά από τραυματισμό

Είναι φυσιολογικό να πονάει το στήθος σας μετά από πτώση, αθλητικό τραυματισμό ή άλλο τραύμα.

Αλλά μην αγνοείτε τον πόνο που διαρκεί περισσότερο από μερικές ημέρες ή συνοδεύεται από ένα νέο ογκίδιο ή άλλες αλλαγές στο μαστό.

Πότε είναι η ώρα να δείτε έναν γιατρό

Κλείστε ένα ραντεβού εάν έχετε οποιαδήποτε αλλαγή στο μαστό που σας φαίνεται καινούργια ή ασυνήθιστη.

Ο ειδικός θα εξετάσει το μαστό σας και θα αποφασίσει εάν η απεικόνιση, όπως η μαστογραφία ή το υπερηχογράφημα μαστού, είναι κατάλληλη. Ο έλεγχος για νέα ή ασυνήθιστα συμπτώματα είναι ο καλύτερος τρόπος για να λάβετε απαντήσεις – και να έχετε το κεφάλι σας ήσυχο.

«Αν κάτι δεν σας φαίνεται φυσιολογικό, μη διστάσετε να πάτε στον γιατρό», ενθαρρύνει η Δρ. Khatri.

Δείτε επίσης: Βάρος στο στήθος: Μπορεί να οφείλεται σε καρδιά, μύες ή άγχος – Πότε να δείτε γιατρό

Φωτογραφία iStock