ΖΕΣΤΗ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Sun, 09 Aug 2026 15:25:47 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 5 φάρμακα που μειώνουν την αντοχή του οργανισμού μας στη ζέστη https://www.iatropedia.gr/ygeia/5-farmaka-pou-meionoun-tin-antochi-tou-organismou-mas-sti-zesti/227755/ Sun, 02 Aug 2026 05:02:17 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=227755 Ποια επεμβαίνουν στους φυσικούς θερμορυθμιστικούς μηχανισμούς του οργανισμού. Τι μπορούμε να κάνουμε.

The post 5 φάρμακα που μειώνουν την αντοχή του οργανισμού μας στη ζέστη appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/08/iStock-648667178-1200x800.jpg Φάρμακα: Οι παγίδες που κρύβουν στη ζέστη, σύμφωνα με τον βρετανικό οργανισμό φαρμάκων https://www.iatropedia.gr/ygeia/farmaka-oi-pagides-pou-kryvoun-sti-zesti-symfona-me-ton-vretaniko-organismo-farmakon/224650/ Wed, 03 Jun 2026 09:15:33 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=224650 Τα περισσότερα φάρμακα πρέπει να φυλάσσονται σε θερμοκρασίες κάτω από 25 βαθμούς Κελσίου.

The post Φάρμακα: Οι παγίδες που κρύβουν στη ζέστη, σύμφωνα με τον βρετανικό οργανισμό φαρμάκων appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/06/iStock-648667178-1200x800.jpg Καφές: Γιατί δεν είναι καλή ιδέα να το παρακάνουμε στη ζέστη https://www.iatropedia.gr/tips/kafes-giati-den-einai-kali-idea-na-to-parakanoume-sti-zesti/208190/ Wed, 30 Jul 2025 12:50:53 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=208190 Πόση καφεΐνη μπορούμε να καταναλώνουμε με ασφάλεια στη ζέστη και υπό ποιες προϋποθέσεις.

The post Καφές: Γιατί δεν είναι καλή ιδέα να το παρακάνουμε στη ζέστη appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/07/iStock-2156452120-1200x801.jpg Καύσωνας: Ξέρετε να χρησιμοποιείτε σωστά τον ανεμιστήρα; Οι λεπτομέρειες που δεν γνωρίζουμε https://www.iatropedia.gr/ygeia/kafsonas-kserete-na-chrisimopoieite-sosta-ton-anemistira-oi-leptomereies-pou-den-gnorizoume/207984/ Fri, 25 Jul 2025 08:36:53 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=207984 Πότε δεν πρέπει να ωθεί τον αέρα πάνω μας και τι ισχύει για τα παγάκια και τη σωματική θερμοκρασία.

The post Καύσωνας: Ξέρετε να χρησιμοποιείτε σωστά τον ανεμιστήρα; Οι λεπτομέρειες που δεν γνωρίζουμε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/07/iStock-1153578369-1200x800.jpg Καύσωνας: Πώς επηρεάζει η ζέστη την καρδιά και γιατί κινδυνεύουν οι καρδιοπαθείς https://www.iatropedia.gr/ygeia/kafsonas-pos-epireazei-i-zesti-tin-kardia-kai-giati-kindynevoun-oi-kardiopatheis/207928/ Thu, 24 Jul 2025 08:47:13 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=207928 Τι να προσέχουν οι υπερτασικοί και όσοι έχουν καρδιαγγειακά προβλήματα. Πότε να μιλήσουν με τον γιατρό τους.

The post Καύσωνας: Πώς επηρεάζει η ζέστη την καρδιά και γιατί κινδυνεύουν οι καρδιοπαθείς appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/07/iStock-2195099501-1200x778.jpg Καύσωνας: Μην μαγειρεύετε στο σπίτι και προσέξτε τα φάρμακά σας, συνιστά ο ΕΟΔΥ https://www.iatropedia.gr/ygeia/kafsonas-min-mageirevete-sto-spiti-kai-prosekste-ta-farmaka-sas-synista-o-eody/207869/ Wed, 23 Jul 2025 08:22:48 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=207869 Πρακτικές συμβουλές από τον παθολόγο-λοιμωξιολόγο Δημήτρη Χατζηγεωργίου, για να αντέξουμε την έντονη ζέστη.

The post Καύσωνας: Μην μαγειρεύετε στο σπίτι και προσέξτε τα φάρμακά σας, συνιστά ο ΕΟΔΥ appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/07/iStock-2186725395-1200x633.jpg Καύσωνας: Αυξάνονται οι θάνατοι από τη ζέστη – Πέθαναν 175 άνθρωποι σε 10 μέρες στην Αθήνα https://www.iatropedia.gr/ygeia/kafsonas-afksanontai-oi-thanatoi-apo-ti-zesti-pethanan-175-anthropoi-se-10-meres-stin-athina/207745/ Mon, 21 Jul 2025 05:15:48 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=207745 Καμπανάκι από τους επιστήμονες. Πόσοι Ευρωπαίοι πέθαναν στον προηγούμενο καύσωνα του Ιουνίου 2025.

The post Καύσωνας: Αυξάνονται οι θάνατοι από τη ζέστη – Πέθαναν 175 άνθρωποι σε 10 μέρες στην Αθήνα appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/07/iStock-1252120561-1200x795.jpg Καύσωνας: Κάθε πόση ώρα να πίνουμε νερό και άλλες συστάσεις από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας https://www.iatropedia.gr/tips/kafsonas-kathe-posi-ora-na-pinoume-nero-kai-alles-systaseis-apo-ton-pagkosmio-organismo-ygeias/207739/ Mon, 21 Jul 2025 04:31:51 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=207739 Ο ΠΟΥ εξηγεί τι πρέπει να κάνουμε εντός και εκτός σπιτιού. Πότε να συνδυάζουμε κλιματιστικό και ανεμιστήρα.

The post Καύσωνας: Κάθε πόση ώρα να πίνουμε νερό και άλλες συστάσεις από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/07/iStock-1330884497-1200x801.jpg Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο από τη ζέστη και τον ήλιο σε σώμα και κεφάλι https://www.iatropedia.gr/tips/pos-na-anakoufisete-ton-pono-apo-ti-zesti-kai-ton-ilio-se-soma-kai-kefali/207693/ Fri, 18 Jul 2025 09:50:33 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=207693 Πρακτικές συμβουλές από έναν γενικό ιατρό, εάν ξεχασθείτε και εκτεθείτε περισσότερο απ' όσο θα θέλατε στον ήλιο.

The post Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο από τη ζέστη και τον ήλιο σε σώμα και κεφάλι appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/07/iStock-1177582213-1200x800.jpg Γιατί μας κάνει οξύθυμους η έντονη ζέστη και πώς να ηρεμήσουμε https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/giati-mas-kanei-oksythymous-i-entoni-zesti-kai-pos-na-iremisoume/207530/ Wed, 16 Jul 2025 05:10:43 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=207530 Τι αναφέρει μία ειδικός για τις επιδράσεις των υψηλών θερμοκρασιών. Τι έχουν δείξει οι έως τώρα μελέτες.

The post Γιατί μας κάνει οξύθυμους η έντονη ζέστη και πώς να ηρεμήσουμε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/07/iStock-509464595-1200x751.jpg Καύσωνας: Προσέξτε που αφήνετε τα φάρμακά σας, συνιστά ο βρετανικός οργανισμός φαρμάκων https://www.iatropedia.gr/ygeia/kafsonas-prosekste-pou-afinete-ta-farmaka-sas-synista-o-vretanikos-organismos-farmakon/207378/ Sun, 13 Jul 2025 05:01:56 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=207378 Οι κίνδυνοι σε αυτοκίνητα, τσάντες και τσέπες. Πώς μπορούμε να τα έχουμε με ασφάλεια μαζί μας.

The post Καύσωνας: Προσέξτε που αφήνετε τα φάρμακά σας, συνιστά ο βρετανικός οργανισμός φαρμάκων appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/07/iStock-869317044-1200x784.jpg Ζέστη: Είναι καλύτερα να πίνουμε παγωμένο ή ζεστό νερό; Τι απαντά η επιστήμη https://www.iatropedia.gr/diatrofi/zesti-einai-kalytera-na-pinoume-pagomeno-i-zesto-nero-ti-apanta-i-epistimi/206649/ Sat, 28 Jun 2025 15:31:50 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=206649 Τι έχουν δείξει οι έως τώρα μελέτες για τη σημασία της θερμοκρασίας του νερού στην ενυδάτωση του οργανισμού.

The post Ζέστη: Είναι καλύτερα να πίνουμε παγωμένο ή ζεστό νερό; Τι απαντά η επιστήμη appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/06/iStock-2171712065-1200x800.jpg Ζέστη: Πώς επηρεάζει τη νεφρική λειτουργία και το ανοσοποιητικό – Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο https://www.iatropedia.gr/ygeia/zesti-pos-epireazei-ti-nefriki-leitourgia-kai-to-anosopoiitiko-poioi-kindynevoun-perissotero/206718/ Sat, 28 Jun 2025 13:36:06 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=206718 Τα ευρήματα νέας μελέτης που διεξήχθη από επιστήμονες σε Ελλάδα και Καναδά. Τι λένε οι ερευνητές.

The post Ζέστη: Πώς επηρεάζει τη νεφρική λειτουργία και το ανοσοποιητικό – Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/06/iStock-1411930204-1200x800.jpg Γιατί τρώμε λιγότερο όταν έχει ζέστη, σύμφωνα με μία διαιτολόγο https://www.iatropedia.gr/diatrofi/giati-trome-ligotero-otan-echei-polli-zesti-symfona-me-mia-diaitologo/206578/ Thu, 26 Jun 2025 06:49:47 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=206578 Ο ρόλος της θερμογένεσης των τροφίμων, της δραστηριότητας, της αφυδάτωσης και της ποιότητας της διατροφής.

The post Γιατί τρώμε λιγότερο όταν έχει ζέστη, σύμφωνα με μία διαιτολόγο appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/06/iStock-1421653621-1200x800.jpg Η έντονη ζέστη γερνάει πρόωρα τους 50άρηδες, προειδοποιούν οι ειδικοί https://www.iatropedia.gr/ygeia/i-entoni-zesti-gernaei-proora-tous-50arides-proeidopoioun-oi-eidikoi/200263/ Thu, 27 Feb 2025 12:10:09 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=200263 Ποια είναι η κρίσιμη περιβαλλοντική θερμοκρασία που γερνάει το σώμα. Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη.

The post Η έντονη ζέστη γερνάει πρόωρα τους 50άρηδες, προειδοποιούν οι ειδικοί appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/02/iStock-1706398891-1200x802.jpg