ΥΠΕΡΕΠΕΞΕΡΓΑΣΜΕΝΑ ΤΡΟΦΙΜΑ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Sat, 09 May 2026 06:05:47 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Καρδιά: Μειώστε τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα για να τη σώσετε, συνιστούν οι Ευρωπαίοι καρδιολόγοι https://www.iatropedia.gr/diatrofi/kardia-meioste-ta-yperepeksergasmena-trofima-gia-na-ti-sosete-synistoun-oi-evropaioi-kardiologoi/223102/ Thu, 07 May 2026 10:02:08 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=223102 Τι αναφέρει η Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρεία σε νέα έκθεση που έδωσε στη δημοσιότητα.

The post Καρδιά: Μειώστε τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα για να τη σώσετε, συνιστούν οι Ευρωπαίοι καρδιολόγοι appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/05/iStock-1473143391-1200x800.jpg Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αλλοιώνουν το μυϊκό σύστημα – Ευρήματα σοκ από νέα μελέτη https://www.iatropedia.gr/diatrofi/ta-yperepeksergasmena-trofima-alloionoun-to-myiko-systima-evrimata-sok-apo-nea-meleti/221943/ Wed, 15 Apr 2026 06:52:10 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=221943 Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες μελετώντας τις μαγνητικές τομογραφίες μηρού και τη διατροφή εθελοντών.

The post Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αλλοιώνουν το μυϊκό σύστημα – Ευρήματα σοκ από νέα μελέτη appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/04/iStock-1268538607-1200x800.jpg Πολλά τρόφιμα που τρώμε καθημερινά βλάπτουν σοβαρά την υγεία των οστών https://www.iatropedia.gr/diatrofi/polla-trofima-pou-trome-kathimerina-vlaptoun-sovara-tin-ygeia-ton-oston/220351/ Mon, 16 Mar 2026 09:24:59 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=220351 Το τουλάχιστον 20% των ημερησίων θερμίδων στην Ελλάδα προέρχεται από τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα.

The post Πολλά τρόφιμα που τρώμε καθημερινά βλάπτουν σοβαρά την υγεία των οστών appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/03/iStock-467830788-1200x795.jpg Καρκίνος: Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα «σαμποτάρουν» τη θεραπεία, δείχνει νέα έρευνα https://www.iatropedia.gr/diatrofi/karkinos-ta-yperepeksergasmena-trofima-sampotaroun-ti-therapeia-deichnei-nea-erevna/218239/ Thu, 05 Feb 2026 09:36:11 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=218239 Τα ευρήματα πολυετούς μελέτης. Πώς αναγνωρίζουμε τα τρόφιμα που έχουν υποστεί πολλή επεξεργασία.

The post Καρκίνος: Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα «σαμποτάρουν» τη θεραπεία, δείχνει νέα έρευνα appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/02/iStock-2156767999-1200x785.jpg Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα προκαλούν βλάβες στην υγεία μέσα σε τρεις εβδομάδες https://www.iatropedia.gr/diatrofi/ta-yperepeksergasmena-trofima-prokaloun-vlaves-stin-ygeia-mesa-se-treis-evdomades/210031/ Mon, 08 Sep 2025 08:57:57 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=210031 Ανησυχητικά ευρήματα νέας μελέτης. Τι έπαθαν νεαροί άνδρες που βάσισαν τη διατροφή τους σε αυτά.

The post Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα προκαλούν βλάβες στην υγεία μέσα σε τρεις εβδομάδες appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/09/iStock-1293369283-1200x800.jpg Πολλά καθημερινά τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα, λένε οι επιστήμονες https://www.iatropedia.gr/diatrofi/kathimerina-trofima-afksanoun-ton-kindyno-karkino-tou-pnevmona-lene-epistimones/208249/ Thu, 31 Jul 2025 08:12:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=208249 Τι έδειξε νέα μελέτη σε ασθενείς που είχαν διαγνωσθεί με τη νόσο. Τι λένε οι ερευνητές.

The post Πολλά καθημερινά τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα, λένε οι επιστήμονες appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/07/iStock-1175467007-1200x800.jpg Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα: Τι προκαλούν μέσα σε 5 μέρες στον οργανισμό https://www.iatropedia.gr/diatrofi/yperepeksergasmena-trofima-ti-prokaloun-mesa-se-5-meres-ston-organismo/200252/ Thu, 27 Feb 2025 08:05:42 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=200252 Τι ανακάλυψαν επιστήμονες όταν ζήτησαν από νέους, υγιείς και αδύνατους εθελοντές να τα καταναλώνουν καθημερινά.

The post Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα: Τι προκαλούν μέσα σε 5 μέρες στον οργανισμό appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/02/iStock-2156767999-1200x777.jpg Τι μάθαμε για τη διατροφή το 2024, σύμφωνα με τους New York Times https://www.iatropedia.gr/diatrofi/ti-mathame-gia-ti-diatrofi-to-2024-symfona-me-tous-new-york-times/197114/ Wed, 01 Jan 2025 13:30:14 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=197114 Πόσο επιβλαβή είναι τελικά το σπορέλαιο, είναι οι γλυκοπατάτες καλύτερες για την διατροφή μας από τις κλασικές πατάτες και τι μας προκαλεί το αλκόολ;

The post Τι μάθαμε για τη διατροφή το 2024, σύμφωνα με τους New York Times appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/12/iStock-892021470-1200x800.jpg Τρώτε καθημερινά υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα; 32 νοσήματα απειλούν την υγεία σας https://www.iatropedia.gr/diatrofi/trote-kathimerina-yperepeksergasmena-trofima-tin-ygeia-sas-apeiloun-32-nosimata/180921/ Thu, 29 Feb 2024 06:03:29 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=180921 Τα ευρήματα της μεγαλύτερη έως σήμερα ανάλυσης για τα έτοιμα και πρόχειρα φαγητά.

The post Τρώτε καθημερινά υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα; 32 νοσήματα απειλούν την υγεία σας appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/02/Fast-food-various-1200x800.jpg Ποια υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα κάνουν καλό στην υγεία, ποια τη βλάπτουν, σύμφωνα με τον ΠΟΥ https://www.iatropedia.gr/diatrofi/poia-yper-epeksergasmena-trofima-kanoun-kalo-stin-ygeia-symfona-me-ton-pou/174987/ Tue, 14 Nov 2023 06:04:42 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=174987 Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη της Διεθνούς Υπηρεσίας Έρευνας του Καρκίνου (IARC) του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας.

The post Ποια υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα κάνουν καλό στην υγεία, ποια τη βλάπτουν, σύμφωνα με τον ΠΟΥ appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2023/11/Fast-food-pizza-hamburger-1200x800.jpg