ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Sun, 08 Feb 2026 08:54:21 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Η ποδηλασία κάνει καλό στον εγκέφαλο, σύμφωνα με νέα μελέτη https://www.iatropedia.gr/ygeia/i-podilasia-kanei-kalo-ston-egkefalo-symfona-me-nea-meleti/210787/ Mon, 22 Sep 2025 05:10:10 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=210787 Μπορεί να ασκεί προστατευτική δράση ακόμα και σε άτομα με γενετική προδιάθεση για νόσο Αλτσχάιμερ.

The post Η ποδηλασία κάνει καλό στον εγκέφαλο, σύμφωνα με νέα μελέτη appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/09/iStock-996084116-1200x801.jpg Ποδήλατο: Οι 5 λόγοι που μπορεί να βοηθήσει σε αρθρίτιδα και μυοσκελετικούς πόνους https://www.iatropedia.gr/ygeia/podilato-oi-5-logoi-pou-mporei-na-voithisei-stin-arthritida-kai-tous-ponous-sta-gonata/185341/ Sun, 19 May 2024 08:01:43 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=185341 Πώς επηρεάζει η συστηματική ποδηλασία τους μυς και τις αρθρώσεις. Πότε να την σταματάτε.

The post Ποδήλατο: Οι 5 λόγοι που μπορεί να βοηθήσει σε αρθρίτιδα και μυοσκελετικούς πόνους appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/05/iStock-1430800922-1200x801.jpg