ΚΑΛΑΜΑΡΑΚΙΑ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Sun, 08 Feb 2026 10:05:51 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Το ταπεινό σαρακοστιανό που είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες και κάνει καλό στην καρδιά https://www.iatropedia.gr/diatrofi/to-tapeino-sarakostiano-pou-einai-plousio-se-prote%ce%90nes-kai-kanei-kalo-stin-kardia/181965/ Mon, 18 Mar 2024 06:42:53 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=181965 Πόσες θερμίδες, λίπη και πρωτεΐνες παρέχουν και ποιες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Σε τι μας ωφελούν.

The post Το ταπεινό σαρακοστιανό που είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες και κάνει καλό στην καρδιά appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/03/Seafood-kalamari-1200x800.jpg