ΑΥΧΕΝΙΚΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ – Iatropedia

Τι είναι το αυχενικό σύνδρομο και γιατί έχετε συχνούς πόνους

Μιχάλης Θερμόπουλος — Sat, 06 Jun 2020 11:01:00 +0000

Το αυχενικό σύνδρομο είναι πολύ συχνή πάθηση που επιδεινώνεται με την ηλικία. Πάνω από το 85% των ατόμων ηλικίας άνω των 60 ετών ταλαιπωρείται σε κάποιο βαθμό από προβλήματα στον αυχένα.

The post Τι είναι το αυχενικό σύνδρομο και γιατί έχετε συχνούς πόνους appeared first on Iatropedia.

Πόνος στον αυχένα: Μπορεί να φταίει το «αυχενικό σύνδρομο του κινητού»

Ρούλα Τσουλέα — Mon, 06 Jan 2020 06:30:06 +0000

Αν νιώθετε πόνο στον αυχένα, ελέγξτε πόσες ώρες περνάτε σκυμμένοι πάνω από το κινητό σας, διότι μπορεί να έχετε εκδηλώσει αυχενικό σύνδρομο εξαιτίας του.

The post Πόνος στον αυχένα: Μπορεί να φταίει το «αυχενικό σύνδρομο του κινητού» appeared first on Iatropedia.

Αυχενικό σύνδρομο: Ποιες κινήσεις το επιδεινώνουν

Μιχάλης Θερμόπουλος — Mon, 09 Dec 2019 06:01:00 +0000

Το αυχενικό σύνδρομο είναι το νούμερο ένα πρόβλημα που έχει προκύψει λόγω του σύγχρονου τρόπου ζωής. Δείτε ποιες καθημερινές κινήσεις επιδεινώνουν το πρόβλημα αυτό.

The post Αυχενικό σύνδρομο: Ποιες κινήσεις το επιδεινώνουν appeared first on Iatropedia.

Αυχενικό σύνδρομο: Ποια η συμβολή της φυσικοθεραπείας στην αντιμετώπιση του;

Μαρία Τσιλιμιγκάκη — Sat, 02 Dec 2017 07:05:03 +0000

Σημαντικές είναι οι επιπτώσεις που προκαλεί ο σύγχρονος τρόπος ζωής στην υγεία του αυχένα, εξαιτίας των αλλαγών που δημιουργεί στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης αλλά και στον μαλακό ιστό που την περιβάλει. Οι μηχανικές διαταραχές των αυχενικών δομών της σπονδυλικής στήλης, η κακή σωματική στάση και οι απότομες κινήσεις του οδηγούν, τις γυναίκες κυρίως και τους υπαλλήλους γραφείου, σε εμφάνιση αυχενικού συνδρόμου.

The post Αυχενικό σύνδρομο: Ποια η συμβολή της φυσικοθεραπείας στην αντιμετώπιση του; appeared first on Iatropedia.

Δισκοπάθεια στον αυχένα: Πως σχετίζεται με το κάπνισμα;

Μαρία Τσιλιμιγκάκη — Tue, 18 Apr 2017 09:21:58 +0000

Επιδείνωση της εκφύλισης μεσοσπονδυλίου δίσκου της αυχενικής μοίρας επιφέρει το κάπνισμα, καθώς η χρήση νικοτίνης ενέχει τον κίνδυνο εμφάνισης μικροαγγειακής νόσου - μιας ασθένειας των μικρών αιμοφόρων αγγείων, σύμφωνα με τον Mitchel Leavitt, MD, του Τμήματος Φυσικής Ιατρικής και Αποκατάστασης του Πανεπιστημίου Emory, κύριο συγγραφέα μελέτης για την επίδραση της βλαβερής συνήθειας στους σπονδύλους του αυχένα.

The post Δισκοπάθεια στον αυχένα: Πως σχετίζεται με το κάπνισμα; appeared first on Iatropedia.

Αυχενικός Πόνος: Συμβουλές για να τον αποφύγετε

Μαρία Τσιλιμιγκάκη — Thu, 29 Dec 2016 11:30:25 +0000

Υψηλό είναι το ποσοστό των ανθρώπων που κάποια στιγμή στη ζωή τους έχει βιώσει κάποιο τραυματισμό ή συμβάν που τους προκάλεσε αυχενικό πόνο, έστω κι αν αυτό αφορούσε μόνο στην κακή στάση ύπνου. Σύμφωνα με στατιστικές, πάνω από το 10% των ενηλίκων υποφέρουν από αυχενικό πόνο, με τις γυναίκες να υπερτερούν αριθμητικά των ανδρών.

The post Αυχενικός Πόνος: Συμβουλές για να τον αποφύγετε appeared first on Iatropedia.

Αυχενικό σύνδρομο: Μπορεί να προληφθεί;

Μαρία Τσιλιμιγκάκη — Fri, 25 Nov 2016 12:14:47 +0000

Το αυχενικό σύνδρομο είναι κάτι που το ακούμε συχνά ή το… έχουμε. Η φύση κατασκεύασε τον αυχένα να έχει μια καμπυλότητα (λόρδωση). Πρόκειται για μια αρχιτεκτονική, η οποία, όταν διαταραχθεί (παρουσιαστεί, δηλαδή, ευθειασμός), τα πράγματα αρχίζουν να γίνονται προβληματικά.

The post Αυχενικό σύνδρομο: Μπορεί να προληφθεί; appeared first on Iatropedia.

Αυχενικό σύνδρομο: Ασκήσεις για ανακούφιση και θεραπεία (φωτό + βίντεο)

Μιχάλης Θερμόπουλος — Sun, 10 Apr 2016 10:00:00 +0000

Το αυχενικό σύνδρομο, ή αυχενική σπονδύλωση, είναι ένας γενικός ιατρικός όρος για την φθορά και τις μικροπληγές που έρχονται με το πέρασμα του χρόνου και επηρεάζουν τους σπονδυλικούς δίσκους στο ύψος του αυχένα σας.

The post Αυχενικό σύνδρομο: Ασκήσεις για ανακούφιση και θεραπεία (φωτό + βίντεο) appeared first on Iatropedia.