ΒΟΥΤΥΡΟ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Sun, 08 Feb 2026 11:03:34 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Χειρότερη από το βούτυρο η μαργαρίνη, σύμφωνα με νέα έρευνα https://www.iatropedia.gr/diatrofi/cheiroteri-apo-to-voutyro-i-margarini-symfona-me-nea-erevna/205256/ Fri, 30 May 2025 17:01:48 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=205256 Νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η μαργαρίνη μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 κατά 41%, καθώς και τον κίνδυνο καρδιοπάθειας κατά 29%.

The post Χειρότερη από το βούτυρο η μαργαρίνη, σύμφωνα με νέα έρευνα appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/05/iStock-1297188710-1200x819.jpg
Το βούτυρο αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, υποστηρίζει νέα μελέτη https://www.iatropedia.gr/diatrofi/to-voutyro-afksanei-ton-kindyno-proorou-thanatou-ypostirizei-nea-meleti/200714/ Fri, 07 Mar 2025 15:32:30 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=200714 Τα ευρήματα βασίζονται σε δεδομένα για τη διατροφή και την υγεία πάνω από 220.000 ατόμων που παρακολουθήθηκαν για περισσότερες από τρεις δεκαετίες

The post Το βούτυρο αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, υποστηρίζει νέα μελέτη appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/03/iStock-1935503926-1200x800.jpg
Ποπ κορν στο σινεμά: Το «μυστικό συστατικό» που τα κάνει πιο νόστιμα, αλλά και πιο ανθυγιεινά https://www.iatropedia.gr/diatrofi/pop-korn-sto-sinema-to-mystiko-systatiko-pou-ta-kanei-pio-nostima-alla-pio-anthygieina/188189/ Wed, 10 Jul 2024 17:01:56 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=188189 Τα ποπ κορν που τρώμε στο σινεμά είναι συνήθως πιο νόστιμα από αυτά που φτιάχνουμε στο σπίτι και αυτό οφείλεται σε ένα συγκεκριμένο συστατικό.

The post Ποπ κορν στο σινεμά: Το «μυστικό συστατικό» που τα κάνει πιο νόστιμα, αλλά και πιο ανθυγιεινά appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/07/iStock-1816633997-1200x800.jpg
Γίνεται να αφεθεί το βούτυρο εκτός ψυγείου; Ποιοι παράγοντες παίζουν ρόλο https://www.iatropedia.gr/diatrofi/ginetai-na-afethei-to-voutyro-ektos-psygeiou-poioi-paragontes-paizoun-rolo/148016/ Tue, 12 Oct 2021 13:00:30 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=148016 Το γάλα και το τυρί μουχλιάζουν αν μείνουν εκτός ψυγείου. Αλλά τι γίνεται με το βούτυρο;

The post Γίνεται να αφεθεί το βούτυρο εκτός ψυγείου; Ποιοι παράγοντες παίζουν ρόλο appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2021/10/iStock-512284614-1200x797.jpg
Φυστικοβούτυρο: Οφέλη, θερμίδες και διατροφική αξία – Η αλήθεια για την χοληστερίνη https://www.iatropedia.gr/diatrofi/fystikovoutyro-ofeli-thermides-kai-diatrofiki-axia-alitheia-gia-ti-cholisterini-pinakes-vid/78216/ Tue, 12 May 2020 14:02:52 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=78216 Εκτός από υπέροχη γεύση σε σάντουιτς και γλυκά, το φυστικοβούτυρο έχει επίσης ουσίες που είναι πολύ ευεργετικές για την υγεία, όπως πρωτεΐνη, καλή χοληστερόλη και φυτικές ίνες.

The post Φυστικοβούτυρο: Οφέλη, θερμίδες και διατροφική αξία – Η αλήθεια για την χοληστερίνη appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2018n/06/iStock-477468976-1200x800.jpg
25η Μαρτίου: Ποιο λάδι είναι πιο υγιεινό για το τηγάνισμα του μπακαλιάρου https://www.iatropedia.gr/diatrofi/na-tiganizoume-me-ladi-i-voutiro-pio-ine-to-pio-igiino/41358/ Sun, 25 Mar 2018 05:30:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=41358 Τα αποτελέσματα βρετανικής μελέτης ανατρέπουν αυτά που πιστεύαμε ως τώρα για τα λάδια και τα βούτυρα στο τηγάνισμα.

The post 25η Μαρτίου: Ποιο λάδι είναι πιο υγιεινό για το τηγάνισμα του μπακαλιάρου appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2016n/01/atjhtu7ykjyt-1200x720.jpg
Ανατρεπτική έρευνα για το βούτυρο: Τι ισχύει για καρδιοπάθειες, εγκεφαλικά και διαβήτη τύπου-2 https://www.iatropedia.gr/diatrofi/anatreptiki-erevna-gia-voutyro-ti-ischyei-gia-kardiopatheies-egkefalika-kai-diaviti-typou-2/60753/ Thu, 30 Jun 2016 11:00:40 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=60753 Ίσως το βούτυρο έχει άδικα αποκτήσει την κακή φήμη ότι κάνει κακό στην υγεία. Η κατανάλωση βουτύρου σχετίζεται πολύ λίγο με την πρόωρη θνησιμότητα και καθόλου με τις καρδιοπάθειες ή τα εγκεφαλικά, ενώ μάλιστα φαίνεται να προστατεύει σε ένα βαθμό από το διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη.

The post Ανατρεπτική έρευνα για το βούτυρο: Τι ισχύει για καρδιοπάθειες, εγκεφαλικά και διαβήτη τύπου-2 appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2016n/06/sry6iu7t8ijr-1200x749.jpg
Απίστευτο: Γιατί το νέο hot-trend στην υγεία είναι ο καφές με βούτυρο (ΒΙΝΤΕΟ) https://www.iatropedia.gr/eidiseis/apistefto-giati-to-neo-hot-trend-stin-igia-ine-o-kafes-me-voutiro-vinteo/41816/ Wed, 26 Aug 2015 12:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=41816 Τις τελευταίες εβδομάδες έχει ξεκινήσει μια νέα “μόδα” στις ΗΠΑ, η οποία σιγά-σιγά και με την βοήθεια του διαδικτύου εξαπλώνεται σε ολόκληρο τον κόσμο: καφές με βούτυρο!

The post Απίστευτο: Γιατί το νέο hot-trend στην υγεία είναι ο καφές με βούτυρο (ΒΙΝΤΕΟ) appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/apistefto-giati-to-neo-hot-trend1-1200x675.jpg