ΒΟΤΑΝΑ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Sat, 07 Feb 2026 16:42:14 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Σκόρδο, κουρκουμάς, βασιλικός: Τα βότανα και μπαχαρικά που μπορούν να «ρίξουν» την πίεση https://www.iatropedia.gr/diatrofi/skordo-kourkoumas-vasilikos-ta-votana-kai-mpacharika-pou-mporoun-na-riksoun-tin-piesi/209323/ Mon, 25 Aug 2025 15:21:55 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=209323 Ο βασιλικός, ο κουρκουμάς, το σκόρδο και άλλα βότανα και μπαχαρικά μπορούν να παίξουν σημαντικό ρόλο στην διαχείριση της υπέρτασης.

The post Σκόρδο, κουρκουμάς, βασιλικός: Τα βότανα και μπαχαρικά που μπορούν να «ρίξουν» την πίεση appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/08/iStock-2228646959-1200x801.jpg Συνηθισμένα φυτικά συμπληρώματα συνδέονται με επικίνδυνες βλάβες στο συκώτι https://www.iatropedia.gr/ygeia/synithismena-fytika-sympliromata-syndeontai-me-epikindynes-vlaves-sto-sykoti/205201/ Fri, 30 May 2025 09:26:17 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=205201 Καμπανάκι από αμερικανούς ειδικούς. Τι είναι αυτό που τους προβληματίζει και τι πρέπει να κάνουν οι ασθενείς.

The post Συνηθισμένα φυτικά συμπληρώματα συνδέονται με επικίνδυνες βλάβες στο συκώτι appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/05/iStock-1472970936-1200x800.jpg 12 βότανα που αλληλεπιδρούν με φάρμακα: Όσα πρέπει να γνωρίζετε https://www.iatropedia.gr/ygeia/12-votana-pou-allilepidroun-me-farmaka-osa-prepei-na-gnorizete/195529/ Sat, 30 Nov 2024 07:02:54 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=195529 Η πρακτική του συνδυασμού φαρμάκων και βοτάνων είναι συνηθισμένη, ωστόσο, μπορεί να ενέχει κινδύνους, λένε οι γιατροί.

The post 12 βότανα που αλληλεπιδρούν με φάρμακα: Όσα πρέπει να γνωρίζετε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/10/iStock-1368216051-1200x800.jpg Συμπληρώματα διατροφής με κινέζικα, κορεατικά και αγιουβέρδικα βότανα, καταστρέφουν το ήπαρ https://www.iatropedia.gr/diatrofi/sympliromata-diatrofis-me-kinezika-koreatika-kai-agiouverdika-votana-katastrefoun-to-ipar/189676/ Mon, 12 Aug 2024 15:45:05 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=189676 Η αλόγιστη χρήση συμπληρωμάτων διατροφής εγκυμονεί σοβαρούς κινδύνους για το ήπαρ.

The post Συμπληρώματα διατροφής με κινέζικα, κορεατικά και αγιουβέρδικα βότανα, καταστρέφουν το ήπαρ appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/08/iStock-815088130-1200x800.jpg 21 μυρωδικά και μπαχαρικά για γιορτινά πιάτα που σφύζουν από υγεία! https://www.iatropedia.gr/diatrofi/21-myrodika-kai-mpacharika-gia-giortina-piata-pou-sfyzoun-apo-ygeia/176113/ Fri, 01 Dec 2023 18:30:52 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=176113 Αρωματικά και μπαχαρικά μπορούν να δώσουν νοστιμιά χωρίς τύψεις σε γλυκά και αλμυρά

The post 21 μυρωδικά και μπαχαρικά για γιορτινά πιάτα που σφύζουν από υγεία! appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2023/12/iStock-1441427708-1200x603.jpg Αυτά τα βότανα μπορεί να επηρεάζουν τα φάρμακα που παίρνετε https://www.iatropedia.gr/diatrofi/afta-ta-votana-mporei-na-epireazoun-ta-farmaka-pou-pairnete/164748/ Tue, 22 Aug 2023 05:00:07 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=164748 Πολλά βότανα μπορούν να προκαλέσουν αλληλεπιδράσεις με διάφορα φάρμακα.

The post Αυτά τα βότανα μπορεί να επηρεάζουν τα φάρμακα που παίρνετε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2023/03/iStock-1138625678-1200x800.jpg Γιατί πρέπει να ενημερώνετε τον γιατρό για τις βιταμίνες που παίρνετε https://www.iatropedia.gr/ygeia/giati-prepei-na-enimeronete-ton-giatro-gia-tis-vitamines-pou-pairnete/147164/ Sun, 19 Sep 2021 12:00:14 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=147164 Τι κίνδυνοι υπάρχουν για όσους παίρνουν φάρμακα και ταυτοχρόνως βιταμίνες, διατροφικά συμπληρώματα ή μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, χωρίς να το ξέρει ο γιατρός τους.

The post Γιατί πρέπει να ενημερώνετε τον γιατρό για τις βιταμίνες που παίρνετε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2021/09/Vitamins-drugs-hand-1200x800.jpg Τα καλύτερα βότανα για άμεση ενέργεια και καλύτερη εστίαση και προσοχή https://www.iatropedia.gr/diatrofi/ta-kalytera-votana-gia-amesi-energeia-kai-kalyteri-estiasi-kai-prosochi/135369/ Tue, 06 Oct 2020 06:59:46 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=135369 Οι σύγχρονοι στρεσογόνοι παράγοντες και τα έντονα χρονοδιαγράμματα της καθημερινότητας αφήνουν πολλούς ανθρώπους πολύ καταπιεσμένους και να αναζητούν τρόπους να ανεβάσουν την ενέργειά τους και να μπορέσουν να μείνουν προσηλωμένοι στις υποχρεώσεις τους.

The post Τα καλύτερα βότανα για άμεση ενέργεια και καλύτερη εστίαση και προσοχή appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2020/10/iStock-1144523646-1200x800.jpg Ουρικό οξύ: Τα βότανα που το διαλύουν https://www.iatropedia.gr/diatrofi/ouriko-oxy-ta-votana-pou-dialyoun/90829/ Sun, 24 May 2020 12:02:13 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=90829 Η όξινη διατροφή είναι συχνά πλούσια σε πουρίνες. Είναι ουσίες, που απαντώνται συνήθως σε κρέας, τυριά, οστρακοειδή, μανιτάρια και κρασί. Οι πουρίνες συμβάλλουν στον σχηματισμό και την καθίζηση κρυστάλλων ουρικού οξέος.

The post Ουρικό οξύ: Τα βότανα που το διαλύουν appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2017n/10/20104ouriko-oxi-1200x719.jpg Ημικρανίες: Ποια βότανα τις καταπολεμούν https://www.iatropedia.gr/ygeia/imikranies-giatrosofia-apo-olo-ton-kosmo/41052/ Thu, 30 Apr 2020 05:01:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=41052 Αν ανήκετε και εσείς στα εκατομμύρια των ανθρώπων που υποφέρουν από συχνές ημικρανίες, τότε γνωρίζετε από “πρώτο χέρι” το πόσο δύσκολο είναι να βρει κανείς ανακούφιση. Σύμφωνα με έρευνες, το 90% των ατόμων που έχουν ημικρανίες αντιμετωπίζουν τόσο έντονα συμπτώματα, ώστε αδυνατούν να εργαστούν ή να λειτουργήσουν φυσιολογικά εκείνες τις ώρες της “κρίσης”.

The post Ημικρανίες: Ποια βότανα τις καταπολεμούν appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2019/06/iStock-511735934-1200x801.jpg Αλάτι: Ποια μυρωδικά το «αντικαθιστούν» για να το μειώσετε χωρίς να χάσετε γεύση https://www.iatropedia.gr/diatrofi/alati-poia-myrodika-antikathistoun-gia-na-meiosete-choris-na-chasete-gefsi-pinakas/69398/ Tue, 28 Apr 2020 06:02:12 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=69398 Η υπερκατανάλωση του αλατιού, όπως έχει καταδείξει πληθώρα επιστημονικών μελετών, συνδέεται με την αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Υπάρχουν, επιπλέον, ενδείξεις που το συσχετίζουν και με άλλες σοβαρές παθολογικές καταστάσεις.

The post Αλάτι: Ποια μυρωδικά το «αντικαθιστούν» για να το μειώσετε χωρίς να χάσετε γεύση appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2018n/04/iStock-841656986-1200x801.jpg Καρκίνος και βότανα: Ένας ριψοκίνδυνος συνδυασμός https://www.iatropedia.gr/ygeia/karkinos-kai-votana-enas-ripsokindynos-syndyasmos/124597/ Sat, 16 Nov 2019 07:01:17 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=124597 Ορισμένα βότανα μειώνουν τη δραστικότητα της χημειοθεραπείας και των ορμονικών θεραπειών για τον καρκίνο, ενώ άλλα επιβραδύνουν την επούλωση των πληγών στο δέρμα των ασθενών.

The post Καρκίνος και βότανα: Ένας ριψοκίνδυνος συνδυασμός appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2019/11/Herbs-and-pills-1200x800.jpg Εγκυμοσύνη και βότανα: Ένας ριψοκίνδυνος συνδυασμός https://www.iatropedia.gr/paidi/egkymosyni-kai-votana-enas-ripsokindynos-syndyasmos/117226/ Sat, 13 Apr 2019 06:00:39 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=117226 Οι γυναίκες δεν πρέπει να χρησιμοποιούν βότανα στην εγκυμοσύνη, διότι δεν έχουν μελετηθεί ώστε να γνωρίζουν οι επιστήμονες αν είναι ασφαλή ή όχι.

The post Εγκυμοσύνη και βότανα: Ένας ριψοκίνδυνος συνδυασμός appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2019n/04/Pregnancy-tea.jpg Το σύμβολο της φετινής Eurovision είναι ένα βότανο με πολλές θεραπευτικές ιδιότητες https://www.iatropedia.gr/diatrofi/to-symvolo-tis-fetinis-eurovision-einai-ena-votano-me-polles-therapeftikes-idiotites/50249/ Mon, 25 Jan 2016 14:50:43 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=50249 Ονομάζεται πικραλίδα και είναι γνωστή επίσης ως "το δόντι του λιονταριού" ή αγριοράδικο... Όπως κι αν την ονομάσετε όμως, έχει αποδειχτεί ότι έχει πολλές θεραπευτικές δράσεις!

The post Το σύμβολο της φετινής Eurovision είναι ένα βότανο με πολλές θεραπευτικές ιδιότητες appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2016n/01/pikroradiko-1200x803.jpg Πρωτοχρονιά με… βαρυστομαχιά; Έτσι θα ανακουφιστείτε άμεσα https://www.iatropedia.gr/diatrofi/pos-tha-iremisete-to-stomachi-sas-otan-ine-vari-ke-anakateveste/40565/ Thu, 31 Dec 2015 14:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=40565 Σε όλους μας έχει τύχει να νιώσουμε ένα ξαφνικό “ανακάτεμα” στο στομάχι, ή να το αισθανόμαστε “βαρύ” και ότι μας προκαλεί δυσφορία.

The post Πρωτοχρονιά με… βαρυστομαχιά; Έτσι θα ανακουφιστείτε άμεσα appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/06/stomach-1200x600.jpg