ΣΤΗΘΟΣ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Sun, 21 Jun 2026 15:04:46 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Αυτοεξέταση μαστού: Βήμα – βήμα πώς μπορείτε να την κάνετε μέσα σε 5 λεπτά https://www.iatropedia.gr/tips/aftoeksetasi-mastou-vima-vima-pos-mporeite-na-tin-kanete-mesa-se-5-lepta/213162/ Mon, 03 Nov 2025 11:55:52 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=213162 Αφιερώστε αυτά τα 5 λεπτά για την αυτοεξέταση των μαστών σας κάθε μήνα, για να εντοπίσετε οποιαδήποτε αλλαγή, η οποία μπορεί να αποδειχθεί σωτήρια.

The post Αυτοεξέταση μαστού: Βήμα – βήμα πώς μπορείτε να την κάνετε μέσα σε 5 λεπτά appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/11/iStock-1331593498-1200x800.jpg Στήθος: Μια ειδικός καταρρίπτει 3 μύθους για τα σουτιέν και δίνει συμβουλές για να το φοράτε σωστά https://www.iatropedia.gr/tips/stithos-mia-eidikos-katarriptei-3-mythous-gia-ta-soutien-kai-dinei-symvoules-gia-na-to-forate-sosta/210709/ Fri, 19 Sep 2025 10:45:29 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=210709 Το στήθος σε κάθε γυναίκα είναι διαφορετικό και επηρεάζεται κυρίως από τα γονίδια, αλλά και από τις εγκυμοσύνες, την άσκηση, τη διατροφή και την ηλικία.

The post Στήθος: Μια ειδικός καταρρίπτει 3 μύθους για τα σουτιέν και δίνει συμβουλές για να το φοράτε σωστά appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/09/iStock-1344043189-1200x800.jpg Βάρος στο στήθος: Καρδιακή πάθηση, άγχος ή πνευμονία – Όλες οι πιθανές αιτίες https://www.iatropedia.gr/ygeia/varos-sto-stithos-kardiaki-pathisi-agchos-i-pnevmonia-oles-oi-pithanes-aities/201453/ Sat, 22 Mar 2025 06:32:57 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=201453 Οι άνθρωποι συχνά συνδέουν ένα βαρύ αίσθημα που μπορεί να έχουν στο στήθος με καρδιακά προβλήματα, αλλά μπορεί να είναι σημάδι άγχους ή κατάθλιψης.

The post Βάρος στο στήθος: Καρδιακή πάθηση, άγχος ή πνευμονία – Όλες οι πιθανές αιτίες appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/03/iStock-1487510335-1200x800.jpg Είναι καλό ή κακό μια γυναίκα να κοιμάται με σουτιέν; Τι προκαλεί στο σώμα https://www.iatropedia.gr/tips/einai-kalo-i-kako-mia-gynaika-na-koimatai-me-soutien-ti-prokalei-sto-soma/194474/ Mon, 11 Nov 2024 09:15:05 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=194474 Το να κοιμάται μια γυναίκα με το σουτιέν το βράδυ μπορεί να έχει θετικές αλλά και αρνητικές επιπτώσεις για το σώμα της.

The post Είναι καλό ή κακό μια γυναίκα να κοιμάται με σουτιέν; Τι προκαλεί στο σώμα appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/11/iStock-1415166791-1200x800.jpg Φαγούρα στο στήθος: Από τι μπορεί να προκαλείται και πώς να την αντιμετωπίσετε https://www.iatropedia.gr/ygeia/fagoura-sto-stithos-apo-ti-mporei-na-prokaleitai-kai-pos-na-tin-antimetopisete/188603/ Sat, 20 Jul 2024 06:03:11 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=188603 Το να αισθάνεστε φαγούρα στο στήθος σας δεν είναι λόγος ανησυχίας, αλλά αν είναι πολύ επίμονη μπορεί να οφείλεται σε κάτι πιο σοβαρό.

The post Φαγούρα στο στήθος: Από τι μπορεί να προκαλείται και πώς να την αντιμετωπίσετε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/07/iStock-918391788-1200x800.jpg Τρία πράγματα που κάθε γυναίκα πρέπει να κάνει για την υγεία του στήθους της https://www.iatropedia.gr/ygeia/tria-pragmata-pou-kathe-gynaika-prepei-na-kanei-gia-tin-ygeia-tou-stithous-tis/157096/ Wed, 20 Jul 2022 11:30:39 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=157096 Η φροντίδα των μαστών ξεκινά από την ίδια τη γυναίκα η οποία πρέπει να γνωρίζει το στήθος της και τις αλλαγές του στη διάρκεια του κύκλου και με την πάροδο του χρόνου. Έτσι μπορεί πιο εύκολα να αναγνωρίσει κάθε «μη φυσιολογική» αλλαγή και κάθε σύμπτωμα που χρειάζεται ιατρική διερεύνηση.

The post Τρία πράγματα που κάθε γυναίκα πρέπει να κάνει για την υγεία του στήθους της appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2022/07/iStock-1186362479-1200x800.jpg Τι σχήμα έχει το «τέλειο» γυναικείο στήθος σύμφωνα με άντρες ΚΑΙ γυναίκες https://www.iatropedia.gr/sex/erevna-apokalipti-pio-theorite-to-telio-stithos-sti-gineka-vinteo/42623/ Sat, 19 Dec 2020 19:05:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=42623 Ερευνητές από τη Μ. Βρετανία πραγματοποίησαν μια εκτεταμένη μελέτη και υποστηρίζουν ότι προσδιόρισαν με επιστημονικό τρόπο, ποιο είναι το τέλειο σχήμα του γυναικείου στήθους, σύμφωνα με σχετική δημοσίευση που έκαναν στην επιστημονική επιθεώρηση Plastic and Reconstructive Surgery.

The post Τι σχήμα έχει το «τέλειο» γυναικείο στήθος σύμφωνα με άντρες ΚΑΙ γυναίκες appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2018n/03/iStock-945724130-1200x801.jpg Πώς γίνεται η ανόρθωση στήθους χωρίς καμία επέμβαση [pics, vid] https://www.iatropedia.gr/omorfia/fysiki-anorthosi-stithous-mesa-apo-4-aples-askiseis-fotovinteo/50674/ Sat, 27 Jun 2020 13:03:02 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=50674 Κάθε γυναίκα επιθυμεί να έχει πιο “στητό” στήθος για όσο περισσότερα χρόνια γίνεται και να καθυστερήσει όσο είναι δυνατόν τις αναπόφευκτες επιπτώσεις του χρόνου στο σώμα της.

The post Πώς γίνεται η ανόρθωση στήθους χωρίς καμία επέμβαση [pics, vid] appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2018n/07/iStock-826442784-1200x800.jpg Πώς να επιλέξετε σουτιέν για σωστή στήριξη σε στήθος και πλάτη [εικόνες-παράδειγμα] https://www.iatropedia.gr/tips/pos-na-epilexete-soutien-gia-sosti-stirixi-se-plati-kai-stithos/63743/ Mon, 18 May 2020 13:03:12 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=63743 Τα σουτιέν μπορεί πολλές φορές να τα αισθάνεστε άβολα, πολύ σφιχτά, ή πολύ χαλαρά.

The post Πώς να επιλέξετε σουτιέν για σωστή στήριξη σε στήθος και πλάτη [εικόνες-παράδειγμα] appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2016n/08/dfyukiu7rt-1200x797.jpg Αυτό είναι το τέλειο γυναικείο στήθος, σύμφωνα με την επιστήμη https://www.iatropedia.gr/sex/erevna-afto-ine-to-schima-tou-teliou-ginekiou-stithous-vinteo/41546/ Fri, 03 Apr 2020 16:07:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=41546 Μεγάλη βρετανική έρευνα επάνω σε θέματα αισθητικής πλαστικής χειρουργικής έδειξε, μεταξύ άλλων, ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο σχήμα στο γυναικείο στήθος, το οποίο τόσο οι άντρες, όσο και οι γυναίκες, θεωρούν “ιδανικό” ως προς τις επιμέρους αναλογίες και εμφάνισή του.

The post Αυτό είναι το τέλειο γυναικείο στήθος, σύμφωνα με την επιστήμη appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2017n/04/030411teleio-stithos-1200x848.jpg Τέσσερα πράγματα που δεν πρέπει να κάνει ΠΟΤΕ μια γυναίκα στο στήθος της https://www.iatropedia.gr/ygeia/ti-den-prepei-na-kanei-pote-mia-gynaika-sto-stithos-tis/55216/ Tue, 04 Sep 2018 12:00:35 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=55216 Ίσως έχετε διαβάσει ότι πολλές διάσημες γυναίκες επιλέγουν να “ακινητοποιεί” με κολλητική ταινία το στήθος τους κάτω από τα φορέματα που βάζουν, όταν κάνουν δημόσιες εμφανίσεις. Το κακό είναι, ότι, ίσως, κάποιες νεαρές κοπέλες να επηρεάζονται και να πιστεύουν ότι αυτό είναι κάτι που, γενικά, το κάνουν οι γυναίκες.

The post Τέσσερα πράγματα που δεν πρέπει να κάνει ΠΟΤΕ μια γυναίκα στο στήθος της appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2016n/04/breast-dimples-are-sign-of-breast-cancer-1200x800.jpg Δύο αιθέρια έλαια προκαλούν αύξηση στήθους! Δείτε ποια είναι και τι να προσέχετε… https://www.iatropedia.gr/omorfia/dyo-aitheria-elaia-prokaloun-afxisi-stithous-deite-poia-einai-kai-ti-na-prosechete/100296/ Mon, 19 Mar 2018 07:01:16 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=100296 Τα αιθέρια έλαια από φυτά διαφημίζονται ότι έχουν πολλά οφέλη για την υγεία, αλλά αυτό δεν σημαίνει κατ' ανάγκη ότι είναι τελείως αβλαβή.

The post Δύο αιθέρια έλαια προκαλούν αύξηση στήθους! Δείτε ποια είναι και τι να προσέχετε… appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2018n/03/iStock-909029952-1200x802.jpg Γυναικείο στήθος: Ποιος τύπος άνδρα το προτιμάει μεγάλο και ποιος μικρό… https://www.iatropedia.gr/sex/gynaikeio-stithos-poios-typos-andra-protimaei-megalo-kai-poios-mikro/39669/ Thu, 17 Dec 2015 17:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=39669 Είναι το πιο ερωτικό σημείο και το ξέρουν. Ο λόγος για το γυναικείο στήθος το οποίο τραβά σαν τον... μαγνήτη τα ανδρικά βλέμματα. Μπορεί να είναι κυρίαρχη η άποψη ότι το πλούσιο στήθος είναι το σημείο που κερδίζει στις προτιμήσεις των ανδρών αλλά οι γνώμες των ειδικών επιστημόνων διίστανται.

The post Γυναικείο στήθος: Ποιος τύπος άνδρα το προτιμάει μεγάλο και ποιος μικρό… appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/05/boobs-1200x709.jpg Τέσσερις ασκήσεις για να μην χαλαρώσει επικίνδυνα το στήθος σας https://www.iatropedia.gr/eidiseis/tesseris-askisis-gia-na-min-chalarosi-epikindina-to-stithos-sas/40738/ Fri, 03 Jul 2015 13:32:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=40738 Το στήθος είναι αδιαμφισβήτητα ένα από τα πιο βασικά σημεία της εξωτερικής εμφάνισης μιας γυναίκας. Το υγιές και “στητό” στήθος προσδίδει στην γυναίκα αυτοπεποίθηση, σιγουριά και εμπιστοσύνη στο σώμα της και τον εαυτό της.

The post Τέσσερις ασκήσεις για να μην χαλαρώσει επικίνδυνα το στήθος σας appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/2feabdde4aa53f41e650d4d4d2f45039-1200x628.jpg Πώς να αυξήσετε το μέγεθος του στήθους σας με μασάζ https://www.iatropedia.gr/ygeia/pos-na-afxisete-to-megethos-tou-stithous-sas-me-masaz/40581/ Sun, 28 Jun 2015 14:30:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=40581 Πολλές γυναίκες θέλουν να αυξήσουν το μέγεθος του στήθους τους, αλλά πιστεύουν ότι ο μόνος τρόπος για να γίνει αυτό είναι μέσω ακριβών χειρουργικών επεμβάσεων. Αυτό δεν αλήθεια.

The post Πώς να αυξήσετε το μέγεθος του στήθους σας με μασάζ appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/fc24effe694182e47fffb95feb5bed25-1200x675.jpg