ΣΑΛΑΤΕΣ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Fri, 08 May 2026 13:40:37 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Δύο εύκολοι τρόποι και 4 συνταγές για να τρώτε καλά φέτος το καλοκαίρι χωρίς πολύ μαγείρεμα https://www.iatropedia.gr/diatrofi/dyo-efkoloi-tropoi-kai-4-syntages-gia-na-trote-kala-fetos-to-kalokairi-choris-poly-mageirema/206324/ Fri, 20 Jun 2025 17:01:49 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=206324 Το καλοκαίρι είναι εδώ και μούρα, ροδάκινα, βερίκοκα, καρπούζι και πεπόνι, ντομάτες, μελιτζάνες και κολοκυθάκια περιμένουν να τα καλέσουμε στο τραπέζι.

The post Δύο εύκολοι τρόποι και 4 συνταγές για να τρώτε καλά φέτος το καλοκαίρι χωρίς πολύ μαγείρεμα appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/06/iStock-115808676-1200x845.jpg Λαχανικά: Τι να προσέχετε όταν αγοράζετε έτοιμες σαλάτες https://www.iatropedia.gr/diatrofi/lachanika-ti-na-prosechete-otan-agorazete-etoimes-salates/115088/ Sat, 16 Feb 2019 09:00:50 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=115088 Μερικές απλές συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να απολαύσετε με ασφάλεια τις έτοιμες σαλάτες του εμπορίου.

The post Λαχανικά: Τι να προσέχετε όταν αγοράζετε έτοιμες σαλάτες appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2019n/02/Salad-bag.jpg Ποιες σαλάτες «κολυμπούν» στα λίπη και τις θερμίδες https://www.iatropedia.gr/diatrofi/poies-salates-kolympoun-sta-lipi-kai-tis-thermides/106502/ Sun, 08 Jul 2018 11:00:21 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=106502 Όταν το θέμα είναι η υγεία, όλες οι σαλάτες δεν έχουν την ίδια θρεπτική αξία. Άλλες είναι καθ' όλα υγιεινές και άλλες απέχουν πολύ από αυτό τον χαρακτηρισμό.

The post Ποιες σαλάτες «κολυμπούν» στα λίπη και τις θερμίδες appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2018n/07/chef-salad-1200x801.jpg Μοντέλο του playboy κατά της παχυσαρκίας. ΒΙΝΤΕΟ https://www.iatropedia.gr/eidiseis/montelo-tou-playboy-kata-tis-pachisarkias-vinteo/32580/ Wed, 26 Jun 2013 06:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=32580 Λέμε ότι στην Ελλάδα είμαστε παχύσαρκοι, ή έχουμε μια ροπή προς τα εκεί, στις ΗΠΑ, όμως το πρόβλημα έχει ξεπεράσει κάθε όριο. Η παχυσαρκία, λόγω του τρόπου ζωής, αλλά πολύ περισσότερο της διατροφής, είναι μείζον πρόβλημα, με όλα τα επακόλουθα του. Διαβήτη, καρδιαγγειακά προβλήματα, κτλ κτλ. Σε κάθε Πολιτεία, ύστερα από εντολή του Υπουργείου Υγείας, οι αρχές έχουν ξεκινήσει καμπάνια κατά της νόσου. Μέχρι και μοντέλα του playboy, επιστράτευσαν, όπως θα δείτε στο βίντεο, να τρώνε σαλάτες και να μιλάνε κατά της παχυσαρκίας.

The post Μοντέλο του playboy κατά της παχυσαρκίας. ΒΙΝΤΕΟ appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/montelo-tou-playboy-kata-tis-pac1-1200x900.jpg