ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Mon, 09 Feb 2026 10:27:57 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 ChatGPT και ψυχική υγεία: Οι κίνδυνοι για τους χρήστες και πως να ζητάμε τις σωστές συμβουλές https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/chatgpt-kai-psychiki-ygeia-oi-kindynoi-gia-tous-christes-kai-pos-na-zitame-tis-sostes-symvoules/218328/ Fri, 06 Feb 2026 11:15:14 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=218328 Η σχέση μεταξύ της Τεχνητής Νοημοσύνης και της ψυχικής υγείας είναι πολύ σημαντική, καθώς τα chatbot, όπως το ChatGPT, είναι ιδιαίτερα δημοφιλή τα τελευταία χρόνια.

The post ChatGPT και ψυχική υγεία: Οι κίνδυνοι για τους χρήστες και πως να ζητάμε τις σωστές συμβουλές appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/02/iStock-2219802243-1200x675.jpg Βαρτζόπουλος: «Η Ελλάδα υλοποιεί μια βαθιά μεταρρύθμιση στον τομέα της ψυχικής υγείας» https://www.iatropedia.gr/eidiseis/vartzopoulos-i-ellada-ylopoiei-mia-vathia-metarrythmisi-ston-tomea-tis-psychikis-ygeias/217922/ Fri, 30 Jan 2026 10:41:57 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=217922 «Η Ελλάδα υλοποιεί μια βαθιά μεταρρύθμιση που αποκαθιστά την αξιοπρέπεια των πολιτών και ενισχύει τη συνοχή της κοινωνίας», τονίζει ο κ.Βαρτζόπουλος.

The post Βαρτζόπουλος: «Η Ελλάδα υλοποιεί μια βαθιά μεταρρύθμιση στον τομέα της ψυχικής υγείας» appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/01/VARTZOPOULOS-MENTAL-HEALTH-2.jpeg Παχυσαρκία και ψυχική υγεία: Φαύλος κύκλος βάρους, συναισθημάτων και στίγματος https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/pachysarkia-kai-psychiki-ygeia-favlos-kyklos-varous-synaisthimaton-kai-stigmatos/217726/ Tue, 27 Jan 2026 16:38:55 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=217726 Η ολοκληρωμένη αντιμετώπιση της παχυσαρκίας πρέπει να ενσωματώνει και την ψυχική υγεία.

The post Παχυσαρκία και ψυχική υγεία: Φαύλος κύκλος βάρους, συναισθημάτων και στίγματος appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/01/iStock-2151293499-1200x852.jpg Μια ζεστή αγκαλιά: Γιατί ο εγκέφαλός μας την αγαπά τόσο πολύ – Τι δείχνει μελέτη https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/mia-zesti-agkalia-giati-o-egkefalos-mas-tin-agapa-toso-poly-ti-deichnei-meleti/217096/ Thu, 15 Jan 2026 18:13:49 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=217096 Μια αγκαλιά ακόμη και ένα απλό χάδι δεν είναι ποτέ κάτι αδιάφορο και «απλό». Είναι μια βιολογική διαδικασία που εμπλέκει τον εγκέφαλο, τις ορμόνες και την ψυχική μας κατάσταση.

The post Μια ζεστή αγκαλιά: Γιατί ο εγκέφαλός μας την αγαπά τόσο πολύ – Τι δείχνει μελέτη appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/01/iStock-2188057222-1200x801.jpg Ψυχο-διαιτολογία: Ποιες τροφές μας κάνουν ευτυχισμένους και ποια συστατικά μας «κόβουν τα φτερά» https://www.iatropedia.gr/diatrofi/psycho-diaitologia-poies-trofes-mas-kanoun-eftychismenous-kai-poia-systatika-mas-kovoun-ta-ftera/217069/ Thu, 15 Jan 2026 16:30:51 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=217069 Μια εξελισσόμενη επιστήμη που ενώνει τη διαιτολογία με την ψυχική υγεία - Ποιες τροφές επηρεάζουν τη διάθεση και τι δείχνουν οι τελευταίες μελέτες

The post Ψυχο-διαιτολογία: Ποιες τροφές μας κάνουν ευτυχισμένους και ποια συστατικά μας «κόβουν τα φτερά» appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/01/iStock-1215072356-1200x801.jpg Κοιμάστε περισσότερο το Σαββατοκύριακο; Πώς επηρεάζετε την ψυχική υγεία σας https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/koimaste-perissotero-to-savvatokyriako-pos-epireazete-tin-psychiki-ygeia-sas/216776/ Sat, 10 Jan 2026 16:31:07 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=216776 Οι άγνωστες επιδράσεις που έχει στους νέους η αναπλήρωση του χαμένου ύπνου της εβδομάδας.

The post Κοιμάστε περισσότερο το Σαββατοκύριακο; Πώς επηρεάζετε την ψυχική υγεία σας appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/01/iStock-182060007-1200x800.jpg Ποιος είναι ο πραγματικός λόγος που δαγκώνετε τα νύχια σας: «Αυτο-σαμποτάρετε» τον εαυτό σας https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/poios-einai-o-pragmatikos-logos-pou-dagkonete-ta-nychia-sas-afto-sampotarete-ton-eafto-sas/216505/ Mon, 05 Jan 2026 09:05:06 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=216505 Η συνήθεια του να δαγκώνουμε τα νύχια μας είναι ένας «μηχανισμός» για να ξεφύγει το μυαλό από το στρες και τα προβλήματα που έχει να αντιμετωπίσει.

The post Ποιος είναι ο πραγματικός λόγος που δαγκώνετε τα νύχια σας: «Αυτο-σαμποτάρετε» τον εαυτό σας appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/01/iStock-1204794251-1200x800.jpg «Ανοιχτή αγκαλιά»: Νέες δομές Ψυχικής Υγείας το 2026 για παιδιά και εφήβους, αντίδοτο στους AI «ψυχολόγους» https://www.iatropedia.gr/epicheirein/anoichti-agkalia-nees-domes-psychikis-ygeias-to-2026-gia-paidia-kai-efivous-antidoto-stous-ai-psychologous/216364/ Wed, 31 Dec 2025 05:32:21 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=216364 Νέο δίκτυο ψυχικής υγείας για παιδιά και εφήβους δημιουργείται στη χώρα μας, εντός του 2026.  Από που ξεκινά η πιλοτική εφαρμογή.

The post «Ανοιχτή αγκαλιά»: Νέες δομές Ψυχικής Υγείας το 2026 για παιδιά και εφήβους, αντίδοτο στους AI «ψυχολόγους» appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/11/iStock-1282318488-1200x800.jpg Διαταραχές του εντέρου και ψυχιατρικές παθήσεις: Η ψυχική νόσος δεν είναι μόνο «στο μυαλό» https://www.iatropedia.gr/ygeia/diataraches-tou-enterou-kai-psychiatrikes-pathiseis-i-psychiki-nosos-den-einai-mono-sto-myalo/215464/ Sun, 14 Dec 2025 16:02:38 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=215464 Η σχέση μεταξύ γαστρεντερικού συστήματος και ψυχικής υγείας δεν αποτελεί πλέον θεωρία εναλλακτικής ιατρικής, ούτε πεδίο μελέτης.

The post Διαταραχές του εντέρου και ψυχιατρικές παθήσεις: Η ψυχική νόσος δεν είναι μόνο «στο μυαλό» appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/12/iStock-2216539751-1200x800.jpg Παραμύθια: Πώς η αφήγηση επηρεάζει τον ψυχισμό, τη γνώση και το συναίσθημα των παιδιών https://www.iatropedia.gr/paidi/paramythia-pos-i-afigisi-diamorfonei-ton-psychismo-ti-gnosi-kai-to-synaisthima-ton-paidion/215407/ Fri, 12 Dec 2025 19:16:43 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=215407 «Αν θέλετε το παιδί σας να γίνει έξυπνο, διαβάστε του παραμύθια. Αν θέλετε να γίνει πιο έξυπνο, διαβάστε του περισσότερα παραμύθια», είναι η γνωστή ρήση του Άλμπερτ Αϊνστάιν

The post Παραμύθια: Πώς η αφήγηση επηρεάζει τον ψυχισμό, τη γνώση και το συναίσθημα των παιδιών appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/12/iStock-2193576161-1-1200x714.jpg Ευημερία σε τρεις διαστάσεις: Κάτι περισσότερο από το να είσαι απλώς καλά https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/evimeria-se-treis-diastaseis-kati-perissotero-apo-to-na-eisai-aplos-kala/215341/ Thu, 11 Dec 2025 18:57:19 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=215341 Τρεις παράγοντες συνδέονται άμεσα, αλλά με διαφορετική βαρύτητα, με την αίσθηση της συνολικής ευημερίας

The post Ευημερία σε τρεις διαστάσεις: Κάτι περισσότερο από το να είσαι απλώς καλά appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/12/iStock-2228629045-1200x800.jpg Ψυχική υγεία: Έκρηξη στις online αναζητήσεις – 6 στους 10 Έλληνες ψάχνουν ψυχολογική βοήθεια https://www.iatropedia.gr/eidiseis/psychiki-ygeia-ekriksi-stis-online-anazitiseis-6-stous-10-ellines-psachnoun-psychologiki-voitheia-sto-diadiktyo/215243/ Thu, 11 Dec 2025 05:32:21 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=215243 Η νέα έκθεση της ΕΛΣΤΑΤ για τη χρήση ψηφιακών τεχνολογιών αποκαλύπτει μια σιωπηλή, αλλά βαθιά κοινωνική μετατόπιση των πολιτών προς τα θέματα ψυχικής υγείας.

The post Ψυχική υγεία: Έκρηξη στις online αναζητήσεις – 6 στους 10 Έλληνες ψάχνουν ψυχολογική βοήθεια appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/12/iStock-2198117851-1200x815.jpg Εργαζόμενοι στα πρόθυρα νευρικής κρίσης – Τι πρέπει να κάνουν οι εργοδότες https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/ergazomenoi-sta-prothyra-nevrikis-krisis-ti-prepei-na-kanoun-oi-ergodotes/212392/ Sun, 19 Oct 2025 09:45:47 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=212392 Κρίσιμους παράγοντες για τη λειτουργία και τη βιωσιμότητα επιχειρήσεων και οργανισμών αποτελούν η ψυχική υγεία και η ευεξία των εργαζομένων.

The post Εργαζόμενοι στα πρόθυρα νευρικής κρίσης – Τι πρέπει να κάνουν οι εργοδότες appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/10/iStock-1176305941-1200x800.jpg Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας 2025: Ανάγκη ενίσχυσης της Ψυχικής Υγείας σε ανθρωπιστικές κρίσεις – Οι πρωτοβουλίες του Υπουργείου Υγείας https://www.iatropedia.gr/eidiseis/pagkosmia-imera-psychikis-ygeias-2025-anagki-enischysis-tis-psychikis-ygeias-se-anthropistikes-kriseis-oi-protovoulies-tou-ypourgeiou-ygeias/211879/ Fri, 10 Oct 2025 09:25:48 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=211879 Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, που εορτάζεται κάθε χρόνο στις 10 Οκτωβρίου, αποτελεί μια σημαντική ευκαιρία να υπενθυμίσουμε ότι η ψυχική υγεία είναι ένα θεμελιώδες ανθρώπινο δικαίωμα.

The post Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας 2025: Ανάγκη ενίσχυσης της Ψυχικής Υγείας σε ανθρωπιστικές κρίσεις – Οι πρωτοβουλίες του Υπουργείου Υγείας appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2019n/06/ypourgeio-ygeias.jpg__501x267_q75_crop_subsampling-2.jpg Ειρήνη Αγαπηδάκη: Έρχονται νέες δράσεις για την προστασία της ψυχικής υγείας https://www.iatropedia.gr/eidiseis/nees-draseis-gia-tin-prostasia-tis-psychikis-ygeias-anakoinose-i-eirini-agapidaki/211856/ Fri, 10 Oct 2025 07:03:14 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=211856 Αφορούν την ψυχική υγεία παιδιών, εφήβων, νεαρών ενηλίκων και την στήριξη των οικογενειών τους.

The post Ειρήνη Αγαπηδάκη: Έρχονται νέες δράσεις για την προστασία της ψυχικής υγείας appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/10/6606361-1-1200x800.jpg