ΠΡΟΫΠΕΡΤΑΣΗ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Thu, 05 Nov 2026 22:39:30 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Το tai chi μειώνει την πίεση περισσότερο από την αερόβια άσκηση [μελέτη] https://www.iatropedia.gr/ygeia/to-tai-chi-meionei-tin-piesi-perissotero-apo-tin-aerovia-askisi-meleti/180110/ Wed, 14 Feb 2024 13:23:09 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=180110 Προηγούμενη έρευνα είχε βρει ότι το τάι τσι είναι πιο αποτελεσματικό από το γρήγορο περπάτημα στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, των επιπέδων σακχάρου στο αίμα νηστείας και του αντιληπτού στρες σε άτομα που πάσχουν από υπέρταση

The post Το tai chi μειώνει την πίεση περισσότερο από την αερόβια άσκηση [μελέτη] appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/02/iStock-1475004527-1200x800.jpg
Προϋπέρταση: Γιατί είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι που απαγορεύεται να υποβαθμίσετε https://www.iatropedia.gr/ygeia/proypertasi-giati-einai-ena-proeidopoiitiko-simadi-pou-apagorevetai-na-ypovathmisete/155086/ Sat, 14 May 2022 06:00:50 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=155086 Η προυπέρταση εμφανίζεται όταν η αρτηριακή σας πίεση είναι υψηλή αλλά όχι αρκετά υψηλή ώστε να θεωρείται υπέρταση. Η υπέρταση ή η υψηλή αρτηριακή πίεση σημαίνει ότι η δύναμη του αίματος που πιέζει τα τοιχώματα στις αρτηρίες σας είναι πολύ υψηλή.

The post Προϋπέρταση: Γιατί είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι που απαγορεύεται να υποβαθμίσετε appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2022/05/iStock-1372048603-1200x800.jpg
Υπέρταση: Πότε υπάρχει προϋπέρταση και πότε Στάδιο 1 και Στάδιο 2 υπέρτασης https://www.iatropedia.gr/ygeia/ypertasi-pote-yparchei-proypertasi-kai-pote-stadio-1-kai-stadio-2-ypertasis/57782/ Tue, 17 May 2016 07:00:02 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=57782 Αρτηριακή πίεση είναι η δύναμη που ασκείται από το αίμα στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Το μέγεθος της δύναμης αυτής εξαρτάται από την καρδιακή παροχή αίματος και την αντίσταση των αιμοφόρων αγγείων.

The post Υπέρταση: Πότε υπάρχει προϋπέρταση και πότε Στάδιο 1 και Στάδιο 2 υπέρτασης appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2016n/05/set6yuhrher-1200x762.jpg