ΠΡΩΤΟΧΡΟΝΙΑ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Fri, 08 May 2026 05:18:21 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Τι να φάτε για να ξεπεράσετε το hangover μετά το πάρτι της Πρωτοχρονιάς https://www.iatropedia.gr/tips/ti-na-fate-gia-na-kseperasete-to-hangover-meta-to-parti-tis-protochronias/216348/ Thu, 01 Jan 2026 09:01:22 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=216348 Ήπιατε, διασκεδάσατε, χορέψατε, είδατε φίλους. Το πάρτυ της Πρωτοχρονιάς ήτανε τέλειο. Το επόμενο πρωί - με το hangover - είναι το δύσκολο κομμάτι της γιορτής...

The post Τι να φάτε για να ξεπεράσετε το hangover μετά το πάρτι της Πρωτοχρονιάς appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/02/iStock-1147295715-1200x844.jpg Πρωτοχρονιά: Πόσο κρατάνε οι υποσχέσεις μας για προσωπική αλλαγή – Τι λέει η επιστήμη https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/protochronia-poso-kratane-oi-yposcheseis-mas-gia-prosopiki-allagi-ti-leei-i-epistimi/216401/ Wed, 31 Dec 2025 18:01:08 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=216401 Η πραγματική αλλαγή έρχεται με συνέπεια, σχεδιασμό και κατανόηση του εαυτού μας. Οι υποσχέσεις της Πρωτοχρονιάς μπορεί να είναι η αρχή - όχι όμως και η εγγύηση.

The post Πρωτοχρονιά: Πόσο κρατάνε οι υποσχέσεις μας για προσωπική αλλαγή – Τι λέει η επιστήμη appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/12/iStock-886949708-1200x801.jpg Γιορτές: Προσοχή στα εύφλεκτα ρούχα από την υδατική σώματος και άλλες συμβουλές ασφαλείας https://www.iatropedia.gr/tips/giortes-prosochi-sta-efflekta-roucha-apo-tin-ydatiki-somatos-kai-alles-symvoules-asfaleias/215543/ Tue, 16 Dec 2025 07:09:30 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=215543 Τι να προσέξετε δίπλα στο τζάκι, κατά τις αγορές σας και στα γιορτινά τραπέζια, σύμφωνα με τους ειδικούς.

The post Γιορτές: Προσοχή στα εύφλεκτα ρούχα από την υδατική σώματος και άλλες συμβουλές ασφαλείας appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/12/iStock-1286288689-1200x801.jpg Ειρήνη Αγαπηδάκη: Εντατικοποιούνται οι υγειονομικοί έλεγχοι ενόψει των εορτών https://www.iatropedia.gr/eidiseis/eirini-agapidaki-entatikopoiountai-oi-ygeionomikoi-elegchoi-enopsei-ton-eorton/215487/ Mon, 15 Dec 2025 09:43:52 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=215487 Τι αναφέρει εγκύκλιος της αναπληρώτριας υπουργού Υγείας. Έλεγχοι και σε πλατφόρμες παραγγελιών, delivery.

The post Ειρήνη Αγαπηδάκη: Εντατικοποιούνται οι υγειονομικοί έλεγχοι ενόψει των εορτών appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/12/iStock-528181173-1200x800.jpg Ρεβεγιόν Πρωτοχρονιάς: Πρακτικές και εύκολες συμβουλές για το γιορτινό τραπέζι χωρίς ενοχές https://www.iatropedia.gr/tips/revegion-protochronias-praktikes-kai-efkoles-symvoules-gia-to-giortino-trapezi-choris-enoches/197140/ Tue, 31 Dec 2024 08:23:10 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=197140 Πώς μπορούμε να απολαύσουμε το φαγητό στο τραπέζι στο ρεβεγιόν της Πρωτοχρονιάς χωρίς τύψεις ή φόβο για τη ζυγαριά; Συμβουλές από μία ειδικό.

The post Ρεβεγιόν Πρωτοχρονιάς: Πρακτικές και εύκολες συμβουλές για το γιορτινό τραπέζι χωρίς ενοχές appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/12/iStock-1353967110-1200x800.jpg Άστεγοι: Που μπορούν να βρουν δωρεάν εορταστικά γεύματα ενόψει Πρωτοχρονιάς https://www.iatropedia.gr/eidiseis/astegoi-pou-mporoun-na-vroun-dorean-eortastika-gevmata-enopsei-protochronias/197076/ Mon, 30 Dec 2024 10:46:23 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=197076 Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός θα προσφέρει εορταστικά γεύματα στους άστεγους συνανθρώπους μας ενόψει Πρωτοχρονιάς

The post Άστεγοι: Που μπορούν να βρουν δωρεάν εορταστικά γεύματα ενόψει Πρωτοχρονιάς appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/12/εικόνα_Viber_2024-12-24_18-21-41-262-1-1200x800.jpg Πώς να αντιμετωπίσετε το να περάσετε μόνοι την Πρωτοχρονιά https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/pos-na-antimetopisete-to-na-perasete-monoi-tin-protochronia/161777/ Wed, 28 Dec 2022 15:30:02 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=161777 Η παραμονή της Πρωτοχρονιάς είναι μια ιδιαίτερα δύσκολη μέρα για κάποιους, διότι είτε από επιλογή, είτε όχι, η αλλαγή του χρόνου τους βρίσκει μόνους.

The post Πώς να αντιμετωπίσετε το να περάσετε μόνοι την Πρωτοχρονιά appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2022/12/iStock-1292621731-1200x800.jpg Καλή χρονιά! Σας ευχόμαστε υγεία και τύχη για ένα ευτυχισμένο 2020! https://www.iatropedia.gr/eidiseis/kali-chronia-sas-efchomaste-ygeia-kai-tychi-gia-ena-eftychismeno-2020/125813/ Tue, 31 Dec 2019 22:01:36 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=125813 Καλή Πρωτοχρονιά σε όλους!

The post Καλή χρονιά! Σας ευχόμαστε υγεία και τύχη για ένα ευτυχισμένο 2020! appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2019/12/iStock-1184876059-1200x694.jpg Προσοχή στην κατανάλωση αλκοόλ την Πρωτοχρονιά! https://www.iatropedia.gr/eidiseis/prosochi-stin-katanalosi-alkool-tin-protochronia/125823/ Tue, 31 Dec 2019 10:16:09 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=125823 Αδιαμφισβήτητες είναι οι επιπτώσεις του αλκοόλ στην υγεία, εξαιτίας της αφυδάτωσης αλλά και της αύξησης της αρτηριακής πίεσης που προκαλεί.

The post Προσοχή στην κατανάλωση αλκοόλ την Πρωτοχρονιά! appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2019/12/Methysi-1200x719.jpg Κούραση: Είστε έτοιμοι για την πιο δύσκολη μέρα του χρόνου; https://www.iatropedia.gr/ygeia/kourasi-eiste-etoimoi-gia-tin-pio-dyskoli-mera-tou-chronou/125773/ Mon, 30 Dec 2019 05:30:07 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=125773 Η κούραση και η υπνηλία που νιώθουμε φαίνεται ότι είναι εντονότερες μετά τις χριστουγεννιάτικες διακοπές, απ' ό,τι άλλες εποχές του χρόνου, σύμφωνα με μία νέα δημοσκόπηση.

The post Κούραση: Είστε έτοιμοι για την πιο δύσκολη μέρα του χρόνου; appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2019/12/Christmas-Fatigue-1200x800.jpg Πιείτε άφοβα -αλλά όχι ανεξέλεγκτα- κόκκινο κρασί και «αντικαταστείστε» την άσκηση https://www.iatropedia.gr/diatrofi/pieite-afova-alla-ochi-anexelegkta-kokkino-krasi-kai-antikatasteiste-tin-askisi/48635/ Fri, 01 Jan 2016 07:58:34 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=48635 Χωρίς τέλος είναι τα οφέλη του κόκκινου κρασιού που όπως επισημαίνει τελευταία έρευνα, σε μικρή κατανάλωση μπορεί να αντικαταστήσει το γυμναστήριο ως προς τα οφέλη στην καρδιά!

The post Πιείτε άφοβα -αλλά όχι ανεξέλεγκτα- κόκκινο κρασί και «αντικαταστείστε» την άσκηση appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/12/KRASI-1200x761.jpg Επιτεύγματα της Ιατρικής που θα είναι στην διάθεσή μας το 2016 https://www.iatropedia.gr/eidiseis/epitevgmata-tis-iatrikis-pou-tha-einai-stin-diathesi-mas-to-2016/48631/ Fri, 01 Jan 2016 07:00:05 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=48631 Ιατρική και Φαρμακολογία προχωρούν με γοργούς ρυθμούς τις τελευταίες δεκαετίες με αποτέλεσμα κάθε χρόνο να έχουν να επιδείξουν κάτι νέο... Ας δούμε τι περιμένουμε φέτος και ας ευχηθούμε να υπάρχουν αποτελεσματικές θεραπείες αλλά να μην τις χρειάζεται κανείς!

The post Επιτεύγματα της Ιατρικής που θα είναι στην διάθεσή μας το 2016 appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/12/Nanotechnology-1200x900.jpg Συνάντηση «κορυφής» γιατρών λίγο πριν από την πρωτοχρονιά https://www.iatropedia.gr/eidiseis/synantisi-koryfis-giatron-ligo-prin-apo-tin-protochronia/48775/ Thu, 31 Dec 2015 16:52:32 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=48775 Συνάντηση μελών του προεδρείου του ΙΣΑ με τις επαγγελματικές ενώσεις εργαστηριακών γιατρών για την υποκοστολόγηση των διαγνωστικών εξετάσεων είχαμε λίγες ώρες πριν από την αλλαγή του έτους.

The post Συνάντηση «κορυφής» γιατρών λίγο πριν από την πρωτοχρονιά appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/12/ISA-1-1200x751.jpg Αναρτήθηκε το διορθωμένο Δελτίο Τιμών- Η αντίδραση του ΣΦΕΕ https://www.iatropedia.gr/eidiseis/anartithike-to-diorthomeno-deltio-timon-i-antidrasi-tou-sfee/48771/ Thu, 31 Dec 2015 16:44:09 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=48771 Στην ανακοίνωση του Συνδέσμου Φαρμακευτικών Επιχειρήσεων Ελλάδος (ΣΦΕΕ) παραμονή Πρωτοχρονιάς αναφορικά με την διαδικασία ανατιμολόγησης φαρμάκων τονίζεται ότι "η διαφάνεια και καλή συνεργασία για την επίλυση των προβλημάτων, χαρακτήρισαν τη διαδικασία ανατιμολόγησης φαρμάκων".

The post Αναρτήθηκε το διορθωμένο Δελτίο Τιμών- Η αντίδραση του ΣΦΕΕ appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/12/farmaka-0-1200x730.jpg Μάθετε ποια είναι τα αντίδοτα στο hangover! https://www.iatropedia.gr/eidiseis/mathete-pia-ine-ta-antidota-sto-hangover/36322/ Thu, 01 Jan 2015 09:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=36322 Μπορεί το πρωτοχρονιάτικο ξεφάντωμα να σας έμεινε αξέχαστο αλλά δεν ξυπνήσατε καθόλου καλά. Όλα γυρίζουν και το κεφάλι σας πονάει φρικτά.

Παρά τις υποσχέσεις που δώσατε στον εαυτό σας ότι φέτος «δεν θα ξανακάνατε το ίδιο λάθος να πιείτε τόσο πολύ», τελικά δεν κρατήσατε χαρακτήρα.

Παρόλα αυτά είναι δυνατόν να νικήσετε το hangover τρώγοντας τις σωστές τροφές.

The post Μάθετε ποια είναι τα αντίδοτα στο hangover! appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/1e2d65f3d0b466d5d399ff4789c61a68-1200x674.jpg