ΠΡΩΤΟΧΡΟΝΙΑ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Sun, 14 Dec 2025 18:13:12 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Ρεβεγιόν Πρωτοχρονιάς: Πρακτικές και εύκολες συμβουλές για το γιορτινό τραπέζι χωρίς ενοχές https://www.iatropedia.gr/tips/revegion-protochronias-praktikes-kai-efkoles-symvoules-gia-to-giortino-trapezi-choris-enoches/197140/ Tue, 31 Dec 2024 08:23:10 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=197140 Πώς μπορούμε να απολαύσουμε το φαγητό στο τραπέζι στο ρεβεγιόν της Πρωτοχρονιάς χωρίς τύψεις ή φόβο για τη ζυγαριά; Συμβουλές από μία ειδικό.

The post Ρεβεγιόν Πρωτοχρονιάς: Πρακτικές και εύκολες συμβουλές για το γιορτινό τραπέζι χωρίς ενοχές appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/12/iStock-1353967110-1200x800.jpg Άστεγοι: Που μπορούν να βρουν δωρεάν εορταστικά γεύματα ενόψει Πρωτοχρονιάς https://www.iatropedia.gr/eidiseis/astegoi-pou-mporoun-na-vroun-dorean-eortastika-gevmata-enopsei-protochronias/197076/ Mon, 30 Dec 2024 10:46:23 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=197076 Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός θα προσφέρει εορταστικά γεύματα στους άστεγους συνανθρώπους μας ενόψει Πρωτοχρονιάς

The post Άστεγοι: Που μπορούν να βρουν δωρεάν εορταστικά γεύματα ενόψει Πρωτοχρονιάς appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/12/εικόνα_Viber_2024-12-24_18-21-41-262-1-1200x800.jpg Πώς να αντιμετωπίσετε το να περάσετε μόνοι την Πρωτοχρονιά https://www.iatropedia.gr/psychiki-ygeia/pos-na-antimetopisete-to-na-perasete-monoi-tin-protochronia/161777/ Wed, 28 Dec 2022 15:30:02 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=161777 Η παραμονή της Πρωτοχρονιάς είναι μια ιδιαίτερα δύσκολη μέρα για κάποιους, διότι είτε από επιλογή, είτε όχι, η αλλαγή του χρόνου τους βρίσκει μόνους.

The post Πώς να αντιμετωπίσετε το να περάσετε μόνοι την Πρωτοχρονιά appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2022/12/iStock-1292621731-1200x800.jpg Καλή χρονιά! Σας ευχόμαστε υγεία και τύχη για ένα ευτυχισμένο 2020! https://www.iatropedia.gr/eidiseis/kali-chronia-sas-efchomaste-ygeia-kai-tychi-gia-ena-eftychismeno-2020/125813/ Tue, 31 Dec 2019 22:01:36 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=125813 Καλή Πρωτοχρονιά σε όλους!

The post Καλή χρονιά! Σας ευχόμαστε υγεία και τύχη για ένα ευτυχισμένο 2020! appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2019/12/iStock-1184876059-1200x694.jpg Προσοχή στην κατανάλωση αλκοόλ την Πρωτοχρονιά! https://www.iatropedia.gr/eidiseis/prosochi-stin-katanalosi-alkool-tin-protochronia/125823/ Tue, 31 Dec 2019 10:16:09 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=125823 Αδιαμφισβήτητες είναι οι επιπτώσεις του αλκοόλ στην υγεία, εξαιτίας της αφυδάτωσης αλλά και της αύξησης της αρτηριακής πίεσης που προκαλεί.

The post Προσοχή στην κατανάλωση αλκοόλ την Πρωτοχρονιά! appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2019/12/Methysi-1200x719.jpg Κούραση: Είστε έτοιμοι για την πιο δύσκολη μέρα του χρόνου; https://www.iatropedia.gr/ygeia/kourasi-eiste-etoimoi-gia-tin-pio-dyskoli-mera-tou-chronou/125773/ Mon, 30 Dec 2019 05:30:07 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=125773 Η κούραση και η υπνηλία που νιώθουμε φαίνεται ότι είναι εντονότερες μετά τις χριστουγεννιάτικες διακοπές, απ' ό,τι άλλες εποχές του χρόνου, σύμφωνα με μία νέα δημοσκόπηση.

The post Κούραση: Είστε έτοιμοι για την πιο δύσκολη μέρα του χρόνου; appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2019/12/Christmas-Fatigue-1200x800.jpg Πιείτε άφοβα -αλλά όχι ανεξέλεγκτα- κόκκινο κρασί και «αντικαταστείστε» την άσκηση https://www.iatropedia.gr/diatrofi/pieite-afova-alla-ochi-anexelegkta-kokkino-krasi-kai-antikatasteiste-tin-askisi/48635/ Fri, 01 Jan 2016 07:58:34 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=48635 Χωρίς τέλος είναι τα οφέλη του κόκκινου κρασιού που όπως επισημαίνει τελευταία έρευνα, σε μικρή κατανάλωση μπορεί να αντικαταστήσει το γυμναστήριο ως προς τα οφέλη στην καρδιά!

The post Πιείτε άφοβα -αλλά όχι ανεξέλεγκτα- κόκκινο κρασί και «αντικαταστείστε» την άσκηση appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/12/KRASI-1200x761.jpg Επιτεύγματα της Ιατρικής που θα είναι στην διάθεσή μας το 2016 https://www.iatropedia.gr/eidiseis/epitevgmata-tis-iatrikis-pou-tha-einai-stin-diathesi-mas-to-2016/48631/ Fri, 01 Jan 2016 07:00:05 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=48631 Ιατρική και Φαρμακολογία προχωρούν με γοργούς ρυθμούς τις τελευταίες δεκαετίες με αποτέλεσμα κάθε χρόνο να έχουν να επιδείξουν κάτι νέο... Ας δούμε τι περιμένουμε φέτος και ας ευχηθούμε να υπάρχουν αποτελεσματικές θεραπείες αλλά να μην τις χρειάζεται κανείς!

The post Επιτεύγματα της Ιατρικής που θα είναι στην διάθεσή μας το 2016 appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/12/Nanotechnology-1200x900.jpg Συνάντηση «κορυφής» γιατρών λίγο πριν από την πρωτοχρονιά https://www.iatropedia.gr/eidiseis/synantisi-koryfis-giatron-ligo-prin-apo-tin-protochronia/48775/ Thu, 31 Dec 2015 16:52:32 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=48775 Συνάντηση μελών του προεδρείου του ΙΣΑ με τις επαγγελματικές ενώσεις εργαστηριακών γιατρών για την υποκοστολόγηση των διαγνωστικών εξετάσεων είχαμε λίγες ώρες πριν από την αλλαγή του έτους.

The post Συνάντηση «κορυφής» γιατρών λίγο πριν από την πρωτοχρονιά appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/12/ISA-1-1200x751.jpg Αναρτήθηκε το διορθωμένο Δελτίο Τιμών- Η αντίδραση του ΣΦΕΕ https://www.iatropedia.gr/eidiseis/anartithike-to-diorthomeno-deltio-timon-i-antidrasi-tou-sfee/48771/ Thu, 31 Dec 2015 16:44:09 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=48771 Στην ανακοίνωση του Συνδέσμου Φαρμακευτικών Επιχειρήσεων Ελλάδος (ΣΦΕΕ) παραμονή Πρωτοχρονιάς αναφορικά με την διαδικασία ανατιμολόγησης φαρμάκων τονίζεται ότι "η διαφάνεια και καλή συνεργασία για την επίλυση των προβλημάτων, χαρακτήρισαν τη διαδικασία ανατιμολόγησης φαρμάκων".

The post Αναρτήθηκε το διορθωμένο Δελτίο Τιμών- Η αντίδραση του ΣΦΕΕ appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/12/farmaka-0-1200x730.jpg Μάθετε ποια είναι τα αντίδοτα στο hangover! https://www.iatropedia.gr/eidiseis/mathete-pia-ine-ta-antidota-sto-hangover/36322/ Thu, 01 Jan 2015 09:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=36322 Μπορεί το πρωτοχρονιάτικο ξεφάντωμα να σας έμεινε αξέχαστο αλλά δεν ξυπνήσατε καθόλου καλά. Όλα γυρίζουν και το κεφάλι σας πονάει φρικτά.

Παρά τις υποσχέσεις που δώσατε στον εαυτό σας ότι φέτος «δεν θα ξανακάνατε το ίδιο λάθος να πιείτε τόσο πολύ», τελικά δεν κρατήσατε χαρακτήρα.

Παρόλα αυτά είναι δυνατόν να νικήσετε το hangover τρώγοντας τις σωστές τροφές.

The post Μάθετε ποια είναι τα αντίδοτα στο hangover! appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/1e2d65f3d0b466d5d399ff4789c61a68-1200x674.jpg Ποιους μήνες οι άνδρες παθιάζονται με το πορνό https://www.iatropedia.gr/sex/pious-mines-i-andres-pathiazonte-me-to-porno/33102/ Mon, 02 Sep 2013 06:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=33102 Η κρυφή ζωή φαίνεται ότι δεν αποτελεί μοναδικό προνόμιο των γυναικών αλλά και των ανδρών. Μια νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε αποκαλύπτει τα ενδιαφέροντα και τις προτιμήσεις τους.Άκρως ενδιαφέρον το στοιχείο που αναφέρει ότι

οι άνδρες ενδιαφέρονται για το πορνό περισσότερο τον Δεκέμβριο και τον Ιανουάριο καθώς και στις αρχές του καλοκαιριού.

The post Ποιους μήνες οι άνδρες παθιάζονται με το πορνό appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/9a447178c6336c16f1ffa03c89d65ab3-1200x672.jpg Τρέξτε …για να σωθείτε το νέο χρόνο! Συμβουλές για άθληση εξπρές και καλή υγεία μετά τις γιορτές https://www.iatropedia.gr/ygeia/trexte-gia-na-sothite-to-neo-chrono-simvoules-gia-athlisi-expres-ke-kali-igia-meta-tis-giortes/31423/ Wed, 02 Jan 2013 01:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=31423 Οι διακοπές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς συνδυάζονται με με πολυφαγία τραπέζια και κεράσματα.

Η αρχή του νέου χρόνου είναι ευκαιρία για να θέσουμε νέους στόχους και να σχεδιάσουμε τις προτεραιότητες του νέου έτους.

Είναι ευκαιρία λοιπόν να θέσουμε ως στόχο την ένα υγιεινό τρόπο διαβίωσης και να βάλουμε την άσκηση στην καθημερινή μας ζωή.

Διαβάστε συμβουλές ...επιβίωσης για το νέο χρόνο δια χειρός του ορθοπαιδικού Αθανάσιου Μπαδέκα.

The post Τρέξτε …για να σωθείτε το νέο χρόνο! Συμβουλές για άθληση εξπρές και καλή υγεία μετά τις γιορτές appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/9acf8445e2e1e24d5da09d60a846ee15-1200x800.jpg Τι να κάνετε μετά την Πρωτοχρονιά για να “σκοτώσετε” το hangover! Χρήσιμες συμβουλές για την επόμενη μέρα https://www.iatropedia.gr/eidiseis/ti-na-kanete-meta-tin-protochronia-gia-na-skotosete-to-hangover-chrisimes-simvoules-gia-tin-epomeni-mera/31422/ Mon, 31 Dec 2012 01:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=31422 Επάνω στο Πρωτοχρονιάτικο τραπέζι και ιδιαίτερα στο ρεβεγιόν δεν θα είναι μόνο πλήθος από εδέσματα. Θα βρίσκεται και άφθονη ποσότητα αλκοόλ. Μπύρες, κρασιά για αρχή και καθώς περνάει η ώρα ουίσκι και βότκες. Το αλκοόλ στο ρεβεγιόν θα ρέει άφθονο. Και δεν θα βρίσκεται μόνο στο τραπέζι αλλά και στις... φλέβες μας. Τι γίνεται όμως την επόμενη μέρα; πως καταπολεμούμε τον πονοκέφαλο και το hangover; Στο επιστημονικό άρθρο που θα διαβάσετε θα βρείτε τις απαντήσεις.

The post Τι να κάνετε μετά την Πρωτοχρονιά για να “σκοτώσετε” το hangover! Χρήσιμες συμβουλές για την επόμενη μέρα appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/349926bfd40684721334e140aa9e1474-1200x799.jpg