ΠΡΩΙΝΗ ΚΟΠΩΣΗ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Sat, 07 Feb 2026 16:42:14 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Επιστήμονες ανακάλυψαν τη «συνταγή» για να ξυπνάτε ξεκούραστοι κάθε πρωί https://www.iatropedia.gr/ygeia/epistimones-anakalypsan-ti-syntagi-gia-na-ksypnate-ksekourastoi-kathe-proi/160889/ Thu, 01 Dec 2022 05:30:50 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=160889 Τι έδειξε νέα μελέτη για τους παράγοντες που επηρεάζουν αν θα ξυπνάμε το πρωί γεμάτοι ενέργεια ή νιώθοντας ατονία και κούραση. Ο ρόλος των γονιδίων και των καθημερινών συνηθειών.

The post Επιστήμονες ανακάλυψαν τη «συνταγή» για να ξυπνάτε ξεκούραστοι κάθε πρωί appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2022/12/Waking-up-happy-morning-1200x796.jpg