ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΚΑΤΑΛΛΗΛΗ ΔΙΑΙΤΑ ΓΙΑ ΜΕΝΑ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Mon, 09 Feb 2026 07:08:59 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Οι 7 ερωτήσεις για να επιλέξετε την κατάλληλη δίαιτα για εσάς για το 2017 https://www.iatropedia.gr/diatrofi/pos-na-dialexete-tin-katallili-dieta-gia-esas/39580/ Sun, 01 Jan 2017 08:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=39580 Το σωματικό σας βάρος είναι η “τέχνη της εξισορρόπησης” και οι θερμίδες είναι μέρος αυτής της εξίσωσης. Πολλές δίαιτες μπορεί να σας υποσχεθούν ότι η καταμέτρηση των υδατανθράκων ή η αυξημένη κατανάλωση μιας και μόνο τροφής τρώγοντας (πχ γκρέιπφρουτ, κοτόπουλο κλπ) θα κάνει τα κιλά να εξαφανιστούν.

The post Οι 7 ερωτήσεις για να επιλέξετε την κατάλληλη δίαιτα για εσάς για το 2017 appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/d54c78bc239a7812314b4ddd8cfa3554.JPG