ΠΑΓΩΤΟ ΘΕΡΜΙΔΕΣ – Iatropedia

Παγωτό απλό (VS) σορμπέ: Ποιο είναι πιο υγιεινό – Τι γίνεται με τις θερμίδες

Μιχάλης Θερμόπουλος — Fri, 02 Aug 2019 07:00:24 +0000

Με την θερμοκρασία να ανεβαίνει, το πιο αγαπημένο επιδόρπιο για μεγάλους και παιδιά, έχει την τιμητική του. Μαζί με την δροσιά και την γεύση του, όμως, φέρνει και τύψεις σχετικά με τις θερμίδες και την γενικότερη διατροφική του αξία. Γι' αυτό, πολλοί προσπαθούν να κάνουν πιο υγιεινές επιλογές στο παγωτό, απορρίπτωντας το κανονικό και προτιμώντας το σορμπέ.

The post Παγωτό απλό (VS) σορμπέ: Ποιο είναι πιο υγιεινό – Τι γίνεται με τις θερμίδες appeared first on Iatropedia.

Πόσες θερμίδες έχει το οποιοδήποτε ποτό πίνετε (πίνακας υπολογισμού)

Iatropedia — Sun, 25 Oct 2015 13:00:00 +0000

Είναι γνωστό ότι τα περισσότερα από τα ποτά που απολαμβάνουμε σε μια βραδινή μας έξοδο ή στο σπίτι με φίλους δεν... συνιστώνται ακριβώς από τους διατροφολόγους σε περίπτωση που θέλετε να χάσετε κιλά.

The post Πόσες θερμίδες έχει το οποιοδήποτε ποτό πίνετε (πίνακας υπολογισμού) appeared first on Iatropedia.

Παγωμένο γιαούρτι: 4 μύθοι που δεν τους φαντάζεστε

Iatropedia — Tue, 26 May 2015 14:32:00 +0000

Τα τελευταία χρόνια έχει γίνει ένα από τα πιο αγαπημένα και δημοφιλή καλοκαιρινά επιδόρπια, επειδή είναι δροσερό, νόστιμο, έχει γενικά λιγότερες θερμίδες από το παγωτό και είναι μια υγιεινή επιλογή από πολλές απόψεις.

The post Παγωμένο γιαούρτι: 4 μύθοι που δεν τους φαντάζεστε appeared first on Iatropedia.

Παγωτό κανονικό VS παγωτό σορμπέ: Ποιο είναι πιο υγιεινό;

Iatropedia — Fri, 22 May 2015 15:03:00 +0000

Το καλοκαίρι αυξάνεται κατακόρυφα η επιθυμία μας για ένα παγωτό που θα μας δροσίσει και θα ικανοποιήσει ταυτόχρονα την λαχτάρα μας για κάτι γλυκό.

The post Παγωτό κανονικό VS παγωτό σορμπέ: Ποιο είναι πιο υγιεινό; appeared first on Iatropedia.