ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ – Iatropedia

Αποτοξινωθείτε με… εναλλακτικές θεραπείες

Iatropedia — Fri, 27 Mar 2015 10:35:00 +0000

Δεν θέλει κόπο αλλά τρόπο για να αποτοξινωθείτε.Ιδιαίτερα τώρα που πλησιάζει και το Πάσχα, οι περισσότεροι ακολουθούν μια υγιεινή διατροφή προκειμένου να έχουν το... περιθώριο να κάνουν διατροφικές ατασθαλίες.

Για να έχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα δείτε πως θα αποτοξινωθείτε

The post Αποτοξινωθείτε με… εναλλακτικές θεραπείες appeared first on Iatropedia.

Πως αλλάζει το σώμα όταν κόψουμε το κάπνισμα;

Iatropedia — Mon, 22 Dec 2014 14:00:00 +0000

Γιατί πρέπει να κόψετε το κάπνισμα; Γιατί σε μόλις 20 λεπτά θα αρχίσετε να αισθάνεστε τα οφέλη

από τη διακοπή του. Θέλετε να μάθετε πόσο καιρό παραμένει η νικοτίνη στο σώμα σας; Τι είδους συμπτώματα στέρησης θα έχετε; Αναρωτιέστε πόσο καιρό θα χρειαστεί ο οργανισμός σας για να αναρρώσει και να μην είναι πλέον σε κίνδυνο από τις επιδράσεις του καπνίσματος;

Μάθετε τι πρέπει να περιμένετε τις επόμενες μέρες μετά τη διακοπή.

The post Πως αλλάζει το σώμα όταν κόψουμε το κάπνισμα; appeared first on Iatropedia.

Δείτε πως να προλάβετε τις ..ιώσεις με διατροφή!

Iatropedia — Wed, 03 Dec 2014 21:00:00 +0000

Όσο και αν προσπαθούμε να αποφύγουμε τις ιώσεις που κυκλοφορούν αυτή την εποχή τις περισσότερες φορές καταλήγουμε κρεβατωμένοι με πονόλαιμο, πονοκέφαλο, πόνους σε όλο το σώμα και ρίγη ρίγη από τον πυρετό.

Για να περάσουμε, όμως, φέτος έναν ήρεμο χειμώνα χωρίς ιώσεις, δεν πρέπει να αρκεστούμε μόνο στο συχνό πλύσιμο των χεριών και στην αποφυγή κλειστών χώρων όπου συνωστίζονται πολλά άτομα αλλά να δώσουμε ιδιαίτερη έμφαση και στη διατροφή μας.

The post Δείτε πως να προλάβετε τις ..ιώσεις με διατροφή! appeared first on Iatropedia.

Δείτε πως θα φτιάξετε το «smoothie του οργασμού»!

Iatropedia — Fri, 15 Aug 2014 08:00:00 +0000

Λίγο η θάλασσα, λίγο το κρασί, λίγο η ανεμελιά των διακοπών, θέλετε πάση θυσία να απογειώσετε τις ερωτικές περιπτύξεις με τον σύντροφό σας. Χάρις στην φαντασία Αμερικάνων ερευνητών μπορείτε ανέξοδα να φτιάξτε το «smoothie του οργασμού» το οποίο υπόσχεται να αυξήσει την λίμπιντο με ό,τι αυτό συνεπάγεται!

The post Δείτε πως θα φτιάξετε το «smoothie του οργασμού»! appeared first on Iatropedia.

Βρείτε την ευτυχία τρώγοντας…φρούτα!

Iatropedia — Mon, 04 Aug 2014 06:00:00 +0000

Και όμως τα φρούτα και τα λαχανικά, εκτός από τα σημαντικά οφέλη που έχουν για τον οργανισμό μας, βοηθούν και την ψυχολογική του κατάσταση, αφού, η κατανάλωση επτά μερίδων φρούτων και λαχανικών καθημερινά αυξάνει την ψυχική υγεία και το αίσθημα ευτυχίας των ανθρώπων, σύμφωνα με μια νέα βρετανική μελέτη.

The post Βρείτε την ευτυχία τρώγοντας…φρούτα! appeared first on Iatropedia.

Δείτε τι πρέπει να τρώτε το καλοκαίρι!

Iatropedia — Thu, 17 Jul 2014 06:00:00 +0000

Άρδην αλλάζουν οι διατροφικές μας συνήθειες το καλοκαίρι , κυρίως λόγω της υψηλής θερμοκρασίας αλλά και των αλλαγών στον τρόπο ζωής μας και δραστηριοτήτων μας.

Για να μπορέσει ο οργανισμός μας να ανταπεξέλθει στις αυξημένες διατροφικές ανάγκες της εποχής αυτής θα πρέπει να γνωρίζουμε τι να καταναλώνουμε και τι να αποφεύγουμε.

Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο, που ακολουθεί όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την διατροφή του καλοκαιριού.

The post Δείτε τι πρέπει να τρώτε το καλοκαίρι! appeared first on Iatropedia.

Ποιες τροφές θυμίζουν ανθρώπινα όργανα; ΦΩΤΟ

Iatropedia — Fri, 14 Feb 2014 06:00:00 +0000

Όσο και να ακούγεται παράδοξο ορισμένα φρούτα μοιάζουν με μέλη και σημεία του ανθρώπινου σώματος. Άλλωστε είναι γνωστό ότι ταφασόλια, τα καρύδια, οι γλυκοπατάτες, οι ντομάτες αλλά και τα καρότα αποτελούν πολύτιμους σύμμαχους καλής υγείας όταν τα καταναλώνουμε.

Το womansday.com, βρήκε τρόφιμα που αντικατοπτρίζουν τα μέρη του σώματος που ωφελούν. Για παράδειγμα τα καρύδια, που ωφελούν τον εγκέφαλο, μοιάζουν πραγματικά με αυτόν. Σύμπτωση; Μπορεί

The post Ποιες τροφές θυμίζουν ανθρώπινα όργανα; ΦΩΤΟ appeared first on Iatropedia.

Όλα αυτά τα πλάσματα ζουν στο κορμί μας. ΒΙΝΤΕΟ

Iatropedia — Fri, 19 Jul 2013 06:00:00 +0000

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ εάν είμαστε οι “κάτοχοι” του ίδιου μας του σώματος; Τι εννοούμε με τη λέξη “κάτοχοι”; Εννοούμε εάν το ίδιο μας το σώμα το κατοικούμε μόνο εμείς, ή μας κάνουν παρέα διάφορα μικρά πλασματάκια, τα οποία όχι μόνο δεν βλέπουμε, αλλά είναι τόσο μικρά που και οι απολήξεις των νεύρων μας αδυνατούν να εντοπίσουν. Στο υπέροχο βίντεο που θα δείτε, δεν θα πιστεύετε τι ζει πάνω και μέσα στο σώμα μας...

The post Όλα αυτά τα πλάσματα ζουν στο κορμί μας. ΒΙΝΤΕΟ appeared first on Iatropedia.

Αλήθειες για το ανθρώπινο σώμα που δεν φαντάζεστε (Μέρος 2ο)

Iatropedia — Tue, 18 Jun 2013 06:00:00 +0000

Νομίζετε ότι γνωρίζετε τα πάντα για το κορμί σας; Μην παίρνετε και όρκο. Στο 1ο μέρος της ενδιαφέρουσας έρευνας διαβάσαμε απίστευτα πράγματα που συμβαίνουν στο ανθρώπινο σώμα και οι περισσότεροι αγνοούμε. Σήμερα ετοιμαστείτε για ακόμη πιο απίστευτα πράγματα. Ξέρετε ότι οι βλεφαρίδες μας μπορούν να γεμίσουν ακάρεα; Γνωρίζετε πόσες μυρωδιές μπορεί να συλλάβει η μύτη μας; Μήπως να σας πούμε πόσα ποτήρια με ιδρώτα μπορεί να γεμίσουν τα πόδια μας όταν ιδρώνουν; Οι αριθμοί που θα διαβάσετε θα σας αφήσουν άφωνους. Το ανθρώπινο σώμα είναι κάτι μαγικό και οι λειτουργίες του ακόμη πιο μαγικές...

The post Αλήθειες για το ανθρώπινο σώμα που δεν φαντάζεστε (Μέρος 2ο) appeared first on Iatropedia.

10 ιατρικοί λόγοι που πρέπει να παίζουμε βιντεοπαιχνίδια. ΒΙΝΤΕΟ

Iatropedia — Fri, 31 May 2013 06:00:00 +0000

Το κείμενο και το βίντεο που θα δείτε θα σας καταπλήξει. Θα μάθετε πράγματα που ούτε καν φαντάζεστε ότι μπορεί να συμβαίνουν όταν παίζουμε βιντεοπαιχνίδια στο κομπιούτερ ή σε κάποια κονσόλα. Θα δείτε τι προσφέρουν από ιατρική άποψη στον οργανισμό. Για παράδειγμα γνωρίζετε ότι όσοι παίζουν παιχνίδια μπροστά από μια οθόνη έχουν ταχύτερη και καλύτερη αντίληψη;

The post 10 ιατρικοί λόγοι που πρέπει να παίζουμε βιντεοπαιχνίδια. ΒΙΝΤΕΟ appeared first on Iatropedia.

Αφυδάτωση: ποια τα συμπτώματα πως αντιμετωπίζεται

Iatropedia — Thu, 30 May 2013 06:00:00 +0000

Πλέον το καλοκαίρι είναι και ημερολογιακά προ των πυλών και ήδη ο καιρός έχει αλλάξει. Γίνεται πιο ζεστός με λιγότερη υγρασία και ο ήλιος πιο λαμπερός. Ένα από τα πιο συχνά “ατυχήματα” του καλοκαιριού, είναι να μην προσέξουμε και να πάθουμε αφυδάτωση. Η κατάσταση περιπλέκεται και γίνεται ακόμη πιο δύσκολη, όταν η αφυδάτωση εμφανιστεί σε βρέφη και μικρά παιδιά, ή και ηλικιωμένους. Πως παθαίνουμε όμως αφυδάτωση; τι πρέπει να προσέξουμε; ποια είναι τα συμπτώματα της και πως μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε;

The post Αφυδάτωση: ποια τα συμπτώματα πως αντιμετωπίζεται appeared first on Iatropedia.

Πως το στρες μπορεί να τσακίσει τον οργανισμό μας

Iatropedia — Thu, 25 Oct 2012 17:25:00 +0000

Η υπερκόπωση, το άγχος και το στρες χτυπάνε τους πάντες. Πριν λίγο ο υπουργός Οικονομικών έπεσε "θύμα" του στρες και της υπερκόπωσης. Τι είναι όμως το στρες και πως μπορεί να τσακίσει τον οργανισμό μας; Διαβάστε τι μπορεί να πάθει κάποιος, όταν το στρες "σωματοποιηθεί"

The post Πως το στρες μπορεί να τσακίσει τον οργανισμό μας appeared first on Iatropedia.

Γιατί οι γυναίκες πρέπει να πίνουν συχνά πράσινο τσάι;

Iatropedia — Thu, 25 Oct 2012 01:00:00 +0000

Τα οφέλη του τσαγιού στον οργανισμό, είναι επιστημονικά αποδεδειγμένα και είναι γεγονός ότι το τσάι προστατεύει και χαλυβδώνει την άμυνα μας ενάντια στον καρκίνο. Μια νέα έρευνα έρχεται να διαπιστώσει και τα οφέλη που έχει το πράσινο τσάι αυτή τη φορά στις γυναίκες....

The post Γιατί οι γυναίκες πρέπει να πίνουν συχνά πράσινο τσάι; appeared first on Iatropedia.

Διαβάστε πως θα είναι τα φάρμακα στο μέλλον

Iatropedia — Fri, 05 Oct 2012 01:00:00 +0000

Έχετε αναρωτηθεί πως θα είναι τα φάρμακα στο μέλλον; Σίγουρα θα είναι πιο ισχυρά και αμεσότερα αποτελεσματικά, όμως η μορφή τους και το πως θα δρουν σας έχει απασχολήσει; Έχετε φανταστεί ότι μπορεί να είναι ηλεκτρονικά και βιοδιασπώμενα, να λαμβάνονται από το στόμα και να κατευθύνονται με έξυπνο τρόπο στο σημείο του σώματος που πρέπει να θεραπευτεί και μόλις κάνουν τη δουλειά τους, να διαλύονται μέσα στο σώμα μας και να αποβάλλονται... Το μέλλον δεν είναι μακρυά...

The post Διαβάστε πως θα είναι τα φάρμακα στο μέλλον appeared first on Iatropedia.

Διαβάστε γιατί είναι απαραίτητο το πρωινό στα παιδιά

Iatropedia — Tue, 02 Oct 2012 01:00:00 +0000

Η τέλεια και ισορροπημένη διατροφή, ξεκινάει πάντα με ένα “δυνατό” και πλούσιο πρωινό. Το πρώτο γεύμα της ημέρας θα γεμίσει τις μπαταρίες μας, και θα δώσει ώθηση στον οργανισμό μας να αντεπεξέλθει στο υπόλοιπο της ημέρας. Πόσοι όμως άνθρωποι το γνωρίζουν και το εφαρμόζουν αυτό, και πολύ περισσότερο, πόσοι γονείς προτρέπουν τα παιδιά τους να τρώνε ένα πλούσιο πρωινό; Και τι συμβαίνει όταν το παιδάκι τρώει ένα πρωινό σαν “βασιλιάς”;

The post Διαβάστε γιατί είναι απαραίτητο το πρωινό στα παιδιά appeared first on Iatropedia.