ΝΗΣΤΕΙΑ ΠΑΣΧΑ – Iatropedia

Δρ. Δημοσθενόπουλος – Health Talks: Από τη νηστεία, στο αρνάκι και στις δίαιτες «εξπρές» για το καλοκαίρι

Γιάννα Σουλάκη — Mon, 06 Apr 2026 04:35:58 +0000

Διανύουμε τη Μεγάλη Εβδομάδα και το «στοίχημα» για τη διατροφή μας περνάει πλέον από τρία διαφορετικά στάδια: την πνευματική και σωματική αποτοξίνωση της νηστείας, την «κραιπάλη» της Κυριακής του Πάσχα και, αμέσως μετά, τον αγώνα δρόμου για το καλοκαίρι.

The post Δρ. Δημοσθενόπουλος – Health Talks: Από τη νηστεία, στο αρνάκι και στις δίαιτες «εξπρές» για το καλοκαίρι appeared first on Iatropedia.

Νηστεία: Τι προσφέρει στον οργανισμό. Τι πρέπει να προσέχουμε

Ρούλα Τσουλέα — Tue, 27 Apr 2021 07:00:54 +0000

Η θεληματική αποχή από ορισμένες ομάδες τροφών έχει συνήθως θρησκευτικό χαρακτήρα, εκτός κι αν γίνεται αποκλειστικά για λόγους υγείας ή με την πρόθεση «αποτοξίνωσης» του οργανισμού. Ποια τρόφιμα μπορούν να εφοδιάσουν το σώμα με τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται, παρά την αποφυγή κάποιων τροφών λόγω νηστείας.

The post Νηστεία: Τι προσφέρει στον οργανισμό. Τι πρέπει να προσέχουμε appeared first on Iatropedia.

Νηστεία Πάσχα: Τι τρώμε – Νηστίσιμες επιλογές για κάθε γεύμα

Iatropedia — Fri, 19 Apr 2019 09:00:01 +0000

Το Πάσχα και ειδικά η Μεγάλη Εβδομάδα συνδέονται με τη νηστεία.

The post Νηστεία Πάσχα: Τι τρώμε – Νηστίσιμες επιλογές για κάθε γεύμα appeared first on Iatropedia.