ΝΕΡΟ ΟΦΕΛΗ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Thu, 05 Nov 2026 18:01:31 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Από ποιες παθήσεις προστατεύονται όσοι πίνουν αρκετό νερό https://www.iatropedia.gr/diatrofi/apo-poies-pathiseis-prostatevontai-osoi-pinoun-arketo-nero/145826/ Sat, 07 Aug 2021 06:01:02 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=145826 Τι δείχνουν οι έως τώρα μελέτες για τις επιδράσεις της επαρκής πρόσληψης νερού ή/και της αφυδάτωσης σε διάφορα όργανα και ιστούς.  

The post Από ποιες παθήσεις προστατεύονται όσοι πίνουν αρκετό νερό appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2021/08/Water-drinking-woman-exercise-1200x798.jpg
Νερό: 9 επιστημονικά τεκμηριωμένα οφέλη που παρέχει στην υγεία https://www.iatropedia.gr/diatrofi/nero-9-epistimonika-tekmiriomena-ofeli-pou-parechei-stin-ygeia/145024/ Tue, 06 Jul 2021 13:00:23 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=145024 Το νερό είναι εξίσου απαραίτητο με το οξυγόνο για την υγεία μας. Πολλοί άνθρωποι δεν πίνουν όσο χρειάζονται, με συνέπεια να πλήττουν πολλούς δείκτες της υγείας τους. Ποια είναι η ποσότητα που πρέπει να καταναλώνουμε καθημερινά,

The post Νερό: 9 επιστημονικά τεκμηριωμένα οφέλη που παρέχει στην υγεία appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2021/07/Water-pouring-glass-ice-1200x800.jpg
Νερό: Δεκαπέντε οφέλη που παρέχει στην υγεία https://www.iatropedia.gr/diatrofi/nero-dekapente-ofeli-pou-parechei-stin-ygeia/107885/ Sun, 05 Aug 2018 07:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=107885 Το νερό είναι απαραίτητο για την υγεία και την επιβίωση, αλλά πολλοί άνθρωποι δεν έχουν ως προτεραιότητα την επαρκή κατανάλωσή του.

The post Νερό: Δεκαπέντε οφέλη που παρέχει στην υγεία appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2018n/08/Nero-potiria-1200x801.jpg
“Καμπανάκι” από νέα έρευνα: Τα παιδιά δεν πίνουν αρκετό νερό! https://www.iatropedia.gr/eidiseis/kampanaki-apo-nea-erevna-ta-pedia-den-pinoun-arketo-nero/40178/ Mon, 15 Jun 2015 15:05:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=40178 Σύμφωνα με έρευνα που διεξήγαγε το αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), σχεδόν τα μισά από τα παιδιά στις ΗΠΑ δεν πίνουν αρκετό νερό μέσα στην ημέρα, γεγονός που οδηγεί σε αλυσιδωτά προβλήματα στην υγεία τους σε βάθος χρόνου.

The post “Καμπανάκι” από νέα έρευνα: Τα παιδιά δεν πίνουν αρκετό νερό! appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/8af2ddf04c323d93fea1dce761cfd512-1200x799.jpg