ΝΕΑ ΧΡΟΝΙΑ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Thu, 07 May 2026 21:01:44 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Ποια είναι η συχνότερη απόφαση που λαμβάνουμε για την υγεία μας στην αρχή του νέου χρόνου https://www.iatropedia.gr/ygeia/poia-einai-i-sychnoteri-apofasi-pou-lamvanoume-gia-tin-ygeia-mas-stin-archi-tou-neou-chronou/197382/ Tue, 07 Jan 2025 07:44:37 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=197382 Και τα λάθη που κάνουμε για να την εφαρμόσουμε, σύμφωνα με τους ειδικούς. Τι πρέπει να ξέρουμε.

The post Ποια είναι η συχνότερη απόφαση που λαμβάνουμε για την υγεία μας στην αρχή του νέου χρόνου appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/01/iStock-2155668420-1200x800.jpg Το 2019 να είναι πραγματικά μια νέα αρχή https://www.iatropedia.gr/eidiseis/to-2019-na-einai-pragmatika-mia-nea-archi/113603/ Thu, 27 Dec 2018 07:00:34 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=113603 Μια νέα ημερολογιακή χρονιά ξεκινά και όλοι οι Έλληνες εύχονται να είναι ουσιαστικά αυτή μια νέα χρονιά γιατί όλες οι προηγούμενες ήταν ίδιες και έχουν χρωματίσει με σκούρα χρώματα την ζωή μας. Μπορεί σήμερα οι κυβερνώντες να πιστεύουν ότι η Ελλάδα βιώνει μια οικονομική πλέον ανάκαμψη, ανεμίζοντας γραφήματα με βελτίωση των σχετικών δεικτών, αλλά κανείς σε αυτήν την χώρα δεν φαίνεται να συμμερίζεται αυτή την άποψη.

The post Το 2019 να είναι πραγματικά μια νέα αρχή appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2018n/12/2019-1200x800.jpg Τρέξτε …για να σωθείτε το νέο χρόνο! Συμβουλές για άθληση εξπρές και καλή υγεία μετά τις γιορτές https://www.iatropedia.gr/ygeia/trexte-gia-na-sothite-to-neo-chrono-simvoules-gia-athlisi-expres-ke-kali-igia-meta-tis-giortes/31423/ Wed, 02 Jan 2013 01:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=31423 Οι διακοπές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς συνδυάζονται με με πολυφαγία τραπέζια και κεράσματα.

Η αρχή του νέου χρόνου είναι ευκαιρία για να θέσουμε νέους στόχους και να σχεδιάσουμε τις προτεραιότητες του νέου έτους.

Είναι ευκαιρία λοιπόν να θέσουμε ως στόχο την ένα υγιεινό τρόπο διαβίωσης και να βάλουμε την άσκηση στην καθημερινή μας ζωή.

Διαβάστε συμβουλές ...επιβίωσης για το νέο χρόνο δια χειρός του ορθοπαιδικού Αθανάσιου Μπαδέκα.

The post Τρέξτε …για να σωθείτε το νέο χρόνο! Συμβουλές για άθληση εξπρές και καλή υγεία μετά τις γιορτές appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/9acf8445e2e1e24d5da09d60a846ee15-1200x800.jpg