ΜΝΗΜΗ ΑΣΚΗΣΕΙΣ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Sun, 22 Mar 2026 22:35:02 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Εγκεφαλικά κόλπα και διατροφή για πιο δυνατή μνήμη https://www.iatropedia.gr/ygeia/egkefalika-kolpa-kai-diatrofi-gia-pio-dynati-mnimi/91193/ Thu, 26 Oct 2017 08:00:06 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=91193 Οι μνήμες είναι τα δομικά στοιχεία των εσωτερικών μας “βιογραφιών”. Μας λένε τι κάναμε κατά τη διάρκεια της ζωής μας και με ποιον έχουμε γνωριστεί. Οι μνήμες διαδραματίζουν ζωτικό ρόλο για να μας κάνουν αυτό που είμαστε ως άνθρωποι. Γι' αυτό και η απώλεια μνήμης που σχετίζεται με την ηλικία μπορεί να μοιάζει σαν να “χάνουμε τον εαυτό μας”.

The post Εγκεφαλικά κόλπα και διατροφή για πιο δυνατή μνήμη appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2017n/10/26103mnimi-1200x719.jpg Ασκήσεις με εικόνες που ενισχύουν την μνήμη – Μπορείτε να τις λύσετε; https://www.iatropedia.gr/tips/mnimi-4-diaskedastikes-askiseis-gia-na-tin-enischysete/55251/ Sun, 03 Sep 2017 08:30:37 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=55251 Ο εγκέφαλός μας “τεμπελιάζει” και πάντα βρίσκει εκείνη την “λύση” που θα απαιτήσει την μικρότερη προσπάθεια από αυτόν.

The post Ασκήσεις με εικόνες που ενισχύουν την μνήμη – Μπορείτε να τις λύσετε; appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2016n/10/14026mnimi-1200x731.jpg