ΜΕΙΩΣΗ ΘΕΡΜΙΔΩΝ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Tue, 23 Jun 2026 17:03:55 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Πώς ο περιορισμός των θερμίδων επιβραδύνει τη γήρανση του εγκεφάλου και αυξάνει τη διάρκεια ζωής https://www.iatropedia.gr/diatrofi/pos-o-periorismos-ton-thermidon-epivradynei-ti-giransi-tou-egkefalou-kai-afksanei-ti-diarkeia-zois/178355/ Mon, 15 Jan 2024 14:28:08 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=178355 Αυτά που τρώμε επηρεάζουν πολύ περισσότερα απ' όσα πιστεύαμε

The post Πώς ο περιορισμός των θερμίδων επιβραδύνει τη γήρανση του εγκεφάλου και αυξάνει τη διάρκεια ζωής appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/01/iStock-1160674984-1200x801.jpg Η μείωση των θερμίδων κατά 25% μπορεί να επιβραδύνει τον ρυθμό που γερνάμε https://www.iatropedia.gr/diatrofi/i-meiosi-ton-thermidon-kata-25-mporei-na-epivradynei-ton-rythmo-pou-gername/163785/ Fri, 10 Feb 2023 06:00:27 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=163785 Τι δείχνει η πρώτη έρευνα σε νέους, υγιείς ανθρώπους, χωρίς παχυσαρκία. Ποιο ήταν το όφελος και με τι ισοδυναμεί

The post Η μείωση των θερμίδων κατά 25% μπορεί να επιβραδύνει τον ρυθμό που γερνάμε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2023/02/Calories-counting-food-1200x800.jpg