ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ 2018 – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Sun, 20 Sep 2026 18:14:32 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Μαραθώνιος 2018: Η σωστή διατροφή πριν και μετά https://www.iatropedia.gr/diatrofi/marathonios-2018-i-sosti-diatrofi-prin-kai-meta/111929/ Sat, 10 Nov 2018 08:00:12 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=111929 Αύριο διεξάγεται στην Αθήνα ο Μαραθώνιος 2018. Η ενέργεια είναι το κλειδί για την επιτυχία σε οποιοδήποτε αγώνα. Με τι θα επιλέξετε να τροφοδοτήσετε το σώμα σας πριν και μετά τον μαραθώνιο θα καθορίσει την πορεία σας κατά τη διάρκειά του και μετά την γραμμή του τερματισμού.

The post Μαραθώνιος 2018: Η σωστή διατροφή πριν και μετά appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2018n/11/iStock-517413124-1200x795.jpg