ΛΙΠΑΡΕΣ ΤΡΟΦΕΣ – Iatropedia

Τα δύο ροφήματα που μπορούν να μας προστατεύσουν όταν τρώμε λιπαρά

Iatropedia newsroom — Mon, 18 Nov 2024 13:26:14 +0000

Οι λιπαρές τροφές λειτουργούν συχνά σαν «καταφύγιο» σε περιόδους στρες. Ένα «καταφύγιο» που, όμως, μπορεί να γίνει επικίνδυνο για την υγεία μας.

The post Τα δύο ροφήματα που μπορούν να μας προστατεύσουν όταν τρώμε λιπαρά appeared first on Iatropedia.

Τι παθαίνει ο εγκέφαλος με τροφές που συνδυάζουν υδατάνθρακες και λίπος

Μιχάλης Θερμόπουλος — Wed, 20 Jun 2018 11:00:10 +0000

Ομάδα ερευνητών υποστηρίζουν ότι το κέντρο ανταμοιβής του εγκεφάλου αξιολογεί ως πιο νόστιμες τις τροφές που περιέχουν συνδυασμό από λίπος και υδατάνθρακες (δηλαδή τις πολύ επεξεργασμένες τροφές) σε σχέση με εκείνες που περιέχουν μόνο λιπαρά, ή μόνο υδατάνθρακες.

The post Τι παθαίνει ο εγκέφαλος με τροφές που συνδυάζουν υδατάνθρακες και λίπος appeared first on Iatropedia.

Κίνδυνος για την καρδιά αυτά τα λιπαρά – Σε ποιες τροφές υπάρχουν

Μιχάλης Θερμόπουλος — Fri, 25 Nov 2016 06:30:00 +0000

Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων κορεσμένων λιπαρών οξέων, που υπάρχουν στο κόκκινο κρέας, στο βούτυρο, στα άλλα πλήρη γαλακτοκομικά, καθώς και γενικότερα στις ζωικές τροφές, αυξάνει τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

The post Κίνδυνος για την καρδιά αυτά τα λιπαρά – Σε ποιες τροφές υπάρχουν appeared first on Iatropedia.