ΚΡΥΟ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Wed, 25 Mar 2026 16:35:35 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Κρύο και στύση: Πώς και γιατί η πτώση της θερμοκρασίας επηρεάζει τη στυτική λειτουργία https://www.iatropedia.gr/ygeia/kryo-kai-stysi-pos-kai-giati-epireazei-i-ptosi-tis-thermokrasias-ti-stytiki-leitourgia/220697/ Fri, 20 Mar 2026 13:31:28 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=220697 Οι χαμηλές θερμοκρασίες, οι χρόνιες παθήσεις, οι ορμονικές μεταβολές και η ψυχολογία επιβαρύνουν τη στυτική λειτουργία, με το φαινόμενο να γίνεται εντονότερο τους ψυχρούς μήνες.

The post Κρύο και στύση: Πώς και γιατί η πτώση της θερμοκρασίας επηρεάζει τη στυτική λειτουργία appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/03/kryoiStock-1457403050-1200x801.jpg Η απότομη αλλαγή του καιρού αυξάνει τον κίνδυνο λοιμώξεων και εμφράγματος https://www.iatropedia.gr/ygeia/i-apotomi-allagi-tou-kairou-afksanei-ton-kindyno-loimokseon-kai-emfragmatos/220670/ Fri, 20 Mar 2026 11:21:56 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=220670 Τι έχουν δείξει οι έως τώρα μελέτες για τις αντιδράσεις του οργανισμού στις αυξομειώσεις της θερμοκρασίας.

The post Η απότομη αλλαγή του καιρού αυξάνει τον κίνδυνο λοιμώξεων και εμφράγματος appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/03/iStock-2149603212-1200x801.jpg Κρύο: Ποια είναι η ελάχιστη θερμοκρασία που πρέπει να έχει το σπίτι για να μην αρρωσταίνουμε https://www.iatropedia.gr/tips/kryo-poia-einai-i-elachisti-thermokrasia-pou-prepei-na-echei-to-spiti-gia-na-min-arrostainoume/218964/ Thu, 19 Feb 2026 07:05:12 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=218964 Τι συνιστούν ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας και άλλοι διεθνείς υγειονομικοί οργανισμοί.

The post Κρύο: Ποια είναι η ελάχιστη θερμοκρασία που πρέπει να έχει το σπίτι για να μην αρρωσταίνουμε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/02/iStock-1390119433-1200x801.jpg Υγιής καρδιά στο κρύο: Τι δείχνουν οι μελέτες και τι συστήνουν οι ειδικοί https://www.iatropedia.gr/ygeia/ygiis-kardia-sto-kryo-ti-deichnoun-oi-meletes-kai-ti-systinoun-oi-eidikoi/217648/ Mon, 26 Jan 2026 17:01:55 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=217648 Ο ψυχρός καιρός επηρεάζει την καρδιά με διάφορους τρόπους. Πώς να προστατευτείτε

The post Υγιής καρδιά στο κρύο: Τι δείχνουν οι μελέτες και τι συστήνουν οι ειδικοί appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/01/iStock-2255899213-1200x800.jpg Έκζεμα: Πως να αντιμετωπίσετε τις εξάρσεις που προκαλούνται από το κρύο https://www.iatropedia.gr/tips/ekzema-pos-na-antimetopisete-tis-eksarseis-pou-prokalountai-apo-to-kryo/217433/ Thu, 22 Jan 2026 10:33:37 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=217433 Το έκζεμα, ο πιο συνηθισμένος τύπος ατοπικής δερματίτιδας, προκαλεί φαγούρα, εξαιρετικά ξηρό και ερεθισμένο δέρμα στην πάσχουσα περιοχή.

The post Έκζεμα: Πως να αντιμετωπίσετε τις εξάρσεις που προκαλούνται από το κρύο appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/01/iStock-1298730487-1200x800.jpg Κρύο και άσθμα: Πως να το διαχειριστείτε για να αναπνέετε ευκολότερα τον χειμώνα https://www.iatropedia.gr/ygeia/kryo-kai-asthma-pos-na-to-diacheiristeite-gia-na-anapneete-efkolotera-ton-cheimona/217368/ Wed, 21 Jan 2026 11:14:51 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=217368 Ο κρύος καιρός μπορεί να επηρεάσει τα άτομα με άσθμα. Αν διαπιστώσετε ότι τα συμπτώματά σας επιδεινώνονται, επικοινωνήστε άμεσα με τον γιατρό σας.

The post Κρύο και άσθμα: Πως να το διαχειριστείτε για να αναπνέετε ευκολότερα τον χειμώνα appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/01/iStock-1128660321-1200x801.jpg Το έντονο κρύο επηρεάζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα – Τι πρέπει να ξέρουμε https://www.iatropedia.gr/ygeia/to-psychos-epireazei-ta-epipeda-sakcharou-sto-aima-ti-prepei-na-kseroume/217347/ Wed, 21 Jan 2026 06:10:39 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=217347 Τι αναφέρουν δύο ειδικοί για τις επιδράσεις των χαμηλών θερμοκρασιών. Τι κίνδυνος υπάρχει.

The post Το έντονο κρύο επηρεάζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα – Τι πρέπει να ξέρουμε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/01/iStock-1935126893-1200x800.jpg Ιώσεις και ψυχρή εισβολή: Ποιες περιοχές έχουν υψηλό ιικό φορτίο και γιατί τα δύσκολα έρχονται https://www.iatropedia.gr/eidiseis/ioseis-kai-psychri-eisvoli-poies-perioches-echoun-ypsilo-iiko-fortio-kai-giati-ta-dyskola-erchontai/216802/ Mon, 12 Jan 2026 05:32:24 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=216802 Η ραγδαία πτώση της θερμοκρασίας και η κακοκαιρία που σαρώνει τη χώρα από την Κυριακή, βρίσκουν την Ελλάδα σε μια εξαιρετικά επιβαρυμένη επιδημιολογική κατάσταση.

The post Ιώσεις και ψυχρή εισβολή: Ποιες περιοχές έχουν υψηλό ιικό φορτίο και γιατί τα δύσκολα έρχονται appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/01/iStock-1092845128-1200x675.jpg Κρύο από σήμερα σε όλη τη χώρα: Πώς να προστατέψετε την υγεία σας, πώς να ντυθείτε https://www.iatropedia.gr/ygeia/kryo-apo-simera-se-oli-ti-chora-pos-na-prostatepsete-tin-ygeia-sas-apo-ti-kindynevete-kai-pos-na-ntytheite/216791/ Sun, 11 Jan 2026 11:10:09 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=216791 Η απότομη πτώση της θερμοκρασίας και το έντονο κρύο που ξεκινά από σήμερα, Κυριακή 11.01. 2026 το απόγευμα, θέτει τον οργανισμό σε κατάσταση «συναγερμού».

The post Κρύο από σήμερα σε όλη τη χώρα: Πώς να προστατέψετε την υγεία σας, πώς να ντυθείτε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/01/iStock-1345287604-1200x801.jpg Γυμναστική στο κρύο: 7 tips από ειδικούς για να ασκηθείτε με ασφάλεια τον χειμώνα https://www.iatropedia.gr/tips/gymnastiki-sto-kryo-7-tips-apo-eidikous-gia-na-askitheite-me-asfaleia-ton-cheimona/216729/ Fri, 09 Jan 2026 09:10:42 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=216729 Το κρύο και ο χειμώνας δεν χρειάζεται να σας εμποδίσουν από το να κάνετε τη ρουτίνα της γυμναστικής σας, απλώς πρέπει να προσέχετε κάποια πράγματα.

The post Γυμναστική στο κρύο: 7 tips από ειδικούς για να ασκηθείτε με ασφάλεια τον χειμώνα appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/01/iStock-1309096524-1200x857.jpg Γιατί τα χέρια «σκάνε» τον χειμώνα: Πώς να τα προστατεύσετε από το κρύο https://www.iatropedia.gr/tips/giati-ta-cheria-skane-ton-cheimona-pos-na-ta-prostatefsete-apo-to-kryo/216549/ Tue, 06 Jan 2026 16:31:41 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=216549 Για να αντιμετωπίσετε την ξηρότητα, πρέπει να αναπληρώσετε την υγρασία που λείπει από το δέρμα σας και να ενυδατώνετε συχνά τα χέρια σας.

The post Γιατί τα χέρια «σκάνε» τον χειμώνα: Πώς να τα προστατεύσετε από το κρύο appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2026/01/iStock-1344252938-1200x800.jpg Προστατευτείτε από το τσουχτερό κρύο: Οδηγός για την πόλη και το βουνό https://www.iatropedia.gr/ygeia/prostasia-apo-to-tsouchtero-kryo-odigos-gia-tin-poli-kai-to-vouno/216313/ Wed, 31 Dec 2025 15:20:59 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=216313 Από τον εσωτερικό μας «θερμοστάτη» μέχρι το σακίδιο του ορειβάτη: Ένας οδηγός θωράκισης απέναντι στο κρύο για ασφαλείς γιορτές

The post Προστατευτείτε από το τσουχτερό κρύο: Οδηγός για την πόλη και το βουνό appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/12/iStock-2170786737-1200x801.jpg Η αφυδάτωση είναι πιο εύκολη τον χειμώνα απ’ όσο νομίζουμε, σύμφωνα με τους ειδικούς https://www.iatropedia.gr/ygeia/i-afydatosi-einai-pio-efkoli-ton-cheimona-ap-oso-nomizoume-symfona-me-tous-eidikous/216174/ Sat, 27 Dec 2025 16:32:53 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=216174 Γιατί δεν αντιλαμβανόμαστε τον κίνδυνο, τι συμπτώματα προκαλεί και πώς να προστατευθούμε.

The post Η αφυδάτωση είναι πιο εύκολη τον χειμώνα απ’ όσο νομίζουμε, σύμφωνα με τους ειδικούς appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/12/iStock-1444483502-1200x800.jpg Πώς το κρύο μπορεί να «επιτεθεί» στον οργανισμό και πώς να προστατευτείτε αποτελεσματικά https://www.iatropedia.gr/ygeia/pos-to-kryo-mporei-na-epitethei-ston-organismo-kai-pos-na-prostatefteite-apotelesmatika/215827/ Sun, 21 Dec 2025 07:01:10 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=215827 Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι όχι μόνο το ακραίο ψύχος, αλλά και η παρατεταμένη έκθεση σε τυπικές χειμερινές θερμοκρασίες μπορεί να είναι επικίνδυνη – Οδηγίες από το American Heart Association για να παραμείνουμε ασφαλείς

The post Πώς το κρύο μπορεί να «επιτεθεί» στον οργανισμό και πώς να προστατευτείτε αποτελεσματικά appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/12/iStock-1370726577-1200x801.jpg Άνδρας που παρασύρθηκε από χιονοστιβάδα επέζησε επτά ώρες κάτω από το χιόνι https://www.iatropedia.gr/eidiseis/andras-pou-parasyrthike-apo-chionostivada-epezise-epta-ores-kato-apo-to-chioni/201367/ Wed, 19 Mar 2025 16:14:55 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=201367 Τουρίστας που παρασύρθηκε από χιονοστιβάδα στη βόρεια Νορβηγία διασώθηκε, αφού πέρασε επτά ώρες παγιδευμένος κάτω από το χιόνι, ένα σπάνιο χρονικό διάστημα επιβίωσης

The post Άνδρας που παρασύρθηκε από χιονοστιβάδα επέζησε επτά ώρες κάτω από το χιόνι appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/03/iStock-2154245964-1200x799.jpg