ΚΟΤΣΙ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Thu, 05 Nov 2026 18:01:31 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Πόνος στα πόδια: Ποιες είναι οι πιο συχνές αιτίες που ταλαιπωρούν τον άκρο πόδα https://www.iatropedia.gr/ygeia/ponos-sta-podia-poies-einai-oi-pio-sychnes-aities-pou-talaiporoun-ton-akro-poda/205948/ Sun, 15 Jun 2025 08:02:52 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=205948 Τα πόδια μας καταπονούνται συνεχώς. Κάθε βήμα ενεργοποιεί μια αλυσίδα οστών, αρθρώσεων, τενόντων και μυών.

The post Πόνος στα πόδια: Ποιες είναι οι πιο συχνές αιτίες που ταλαιπωρούν τον άκρο πόδα appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2025/06/iStock-1389486731-1200x801.jpg
Κότσι στο μεγάλο δάχτυλο: Τι ακριβώς συμβαίνει και τι να κάνετε (ΒΙΝΤΕΟ) https://www.iatropedia.gr/eidiseis/kotsi-sto-megalo-dachtylo-ti-akrivos-symvainei-kai-ti-na-kanete-vinteo/44557/ Wed, 11 Nov 2015 11:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/kotsi-sto-megalo-dachtylo-ti-akrivos-symvainei-kai-ti-na-kanete-vinteo/44557/ Το κότσι δεν είναι τίποτα άλλο πέρα από ένας μεγάλος κάλος που δημιουργείται συνήθως στην εξωτερική πλευρά της βάσης του μεγάλου δαχτύλου του ποδιού. Όπως κάθε κάλος, έτσι και το κότσι αναπτύσσεται σταδιακά από την διαρκή τριβή και πίεση, μόνο που σε αυτή την περίπτωση ο πιο σημαντικός παράγοντας είναι η αφύσικη τοποθέτηση του μεγάλου δακτύλου, συνήθως λόγω στενών παπουτσιών.

The post Κότσι στο μεγάλο δάχτυλο: Τι ακριβώς συμβαίνει και τι να κάνετε (ΒΙΝΤΕΟ) appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/kotsi-sto-megalo-dachtylo-ti-akr-1200x900.jpg
Κότσι στο πόδι: Μια πονεμένη ιστορία! https://www.iatropedia.gr/ygeia/kotsi-sto-podi-mia-ponemeni-istoria/35250/ Sun, 20 Jul 2014 06:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=35250 Περπατάτε και νιώθετε έντονο πόνο άλλες φορές κάτω από το πέλμα και άλλες ανάμεσα στο παπούτσι και το μεγάλο δάκτυλο. Οι ασθενείς, στην πλειοψηφία τους γυναίκες που έχουν κότσι, ζουν με αυτό το πρόβλημα με άμεσες συνέπειες στην καθημερινότητά τους.

Τα ψηλά τακούνια, η κακή στάση σώματος αλλά και η κληρονομικότητα είναι οι παράγοντες που ενοχοποιούνται για την εμφάνιση του.

Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί πως αντιμετωπίζεται το πρόβλημα!

The post Κότσι στο πόδι: Μια πονεμένη ιστορία! appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/358e780ed90be882b1842c7663115b1a-1200x907.jpg
»Φονικό όπλο» των ποδιών οι γόβες στιλέτο.ΒΙΝΤΕΟ https://www.iatropedia.gr/ygeia/foniko-oplo-ton-podion-i-goves-stileto-vinteo/33078/ Fri, 30 Aug 2013 06:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=33078 Μπρος στα κάλλη τι είναι ο πόνος κυρίως όταν πρόκειται για τις γόβες στιλέτο που δεν τις αποχωρίζεται σχεδόν καμία γυναίκα. αφού ως γνωστόν μαγνητίζουν το ανδρικό βλέμα.

Αγαπημένο αξεσουάρ καθώς τα τακούνια των έξι πόντων τονίζουν το σχήμα της γάμπας, κάνουν το γυναικείο πόδι να φαίνεται πιο μακρύ και πιο λεπτό ενώ μαγνητίζουν και τα ανδρικά βλέμματα.

The post »Φονικό όπλο» των ποδιών οι γόβες στιλέτο.ΒΙΝΤΕΟ appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/foniko-oplo-ton-podion-i-goves-s1-1200x675.jpg
Μύθοι και αλήθειες για το κότσι- Επηρεάζουν τα ψηλοτάκουνα παπούτσια; https://www.iatropedia.gr/ygeia/mithi-ke-alithies-gia-to-kotsi-epireazoun-ta-psilotakouna-papoutsia/31035/ Fri, 02 Nov 2012 01:00:00 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=31035 Τι είναι το “κότσι” ή βλαισός μέγας δάκτυλος ή Hallux Valgus, σίγουρα το έχετε δει σε πολλά πόδια. Εκτός όμως από το αισθητικό του θέματος, το κότσι στο πόδι κρύβει και άλλες σημαντικές παρενέργειες που συχνά δυσκολεύουν τη ζωή μας...

The post Μύθοι και αλήθειες για το κότσι- Επηρεάζουν τα ψηλοτάκουνα παπούτσια; appeared first on Iatropedia.

]]>
https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/f788badeb9dd1d287f44234f1ca0ef3d-1200x799.jpg